棗核肉含有多少卡路里?

發布 2024-08-22
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    棗仁肉的熱量(以100克可食用部分計算)為300大卡(1255千焦),單位熱量相對較高。

    每100克棗仁肉所含的熱量約佔中國營養學會建議的普通成年人保持健康飲食的每日總熱量攝入量的13%左右。

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