鴿子玉公尺、龍眼肉、蜜棗，哥哥一次煲湯

當然，鴿子的冷食可以搭配玉公尺、龍眼肉、棗、蜜餞棗熬的湯。

我也在網上看到了這個食譜。 我不知道它是否有效。 >>>More

排骨、玉公尺、紅棗、龍眼肉可以一起做，一起喝。 因為這些食物互不制約，一起煲湯不會引起任何不良反應，口感香噴噴，營養價值高，而且含有人體所需的各種營養成分，取長補短，效果更為顯著。 煲湯時，排骨不僅增加鮮味，還能提供優質的蛋白質、脂肪，尤其是富含的鈣，這些都是人體生理活動必不可少的，可以維持骨骼健康。 >>>More

從中醫的角度來看，肝臟是睜開眼睛的，肝臟精華是眼睛丟失的。 如果近視是由肝臟精子不足引起的。 但是，肝精不足的原因有很多，需要辯證再用藥。 >>>More

不，因為這些東西有些是冷的，有些是溫暖的。

都是益腎強精、健脾止瀉、養心鎮神、心煩意亂、失眠、出汗、腎虛、肺虛、神經衰弱、氣血虛等。

龍眼+龍眼芯【無需壓碎】+枸杞開水，可治療近視。 最好飯後當飲料喝，不加龍眼芯效果減半。

從營養學的角度來看，一起吃飯是完全可以的，但從它們相互關係的轉化來看，還不如分開吃，呵呵，自己掌握。

紅棗：紅棗能養氣養血，是很好的營養物質。 枸杞： >>>More