柑橘通常是一種熱水果或冷水果

營養價值。

據測定：優質楊梅果肉含糖量為12%-13%，酸含量富含纖維素、礦物質元素、維生素和一定量的蛋白質、脂肪、果膠及對人體有益的8種氨基酸，果實中鈣、磷、鐵含量比其他水果高10倍以上。 >>>More

楊桃是一種涼爽的水果，略帶寒意。 兒童應適量進食，半次為宜。 >>>More

紅棗香甜溫暖，我國紅棗產區分布十分廣泛，從火熱的西部盆地到東部山區，都有紅棗的分布。 原則上，西方出產的紅棗肉質飽滿，日照時間長，使用後會感覺乾燥，這是由於其果肉含糖量高，肉質比較粗糙，所以會有乾爽的感覺，理論上它的味道還是溫熱的。 >>>More

石榴是一種熱水果，一般是甜辣食物的熱食，石榴因為長時間暴露在陽光下，所以是一種溫暖的水果。 >>>More

蘋果是涼爽的水果。

蘋果素有“智慧果實”和“記憶果實”之稱。 人們早就發現，多吃蘋果有提高記憶力和智力的作用。 蘋果不僅富含糖、維生素和礦物質等大腦必需營養素，更重要的是富含鋅。 >>>More

蘋果不是冷果，也不是熱果，是溫熱的水果，而且蘋果的味道也很好，富含維生素和礦物質，多吃蘋果對身體也很好。

蘋果是一種涼爽的水果，是薔薇科蘋果亞科蘋果屬的植物，它的樹是落葉喬木。

柿子是一種清涼食品，營養豐富，能清熱、解燥、解渴、止痢、止血、健脾等功能，是治療慢性支氣管炎、動脈硬化、高血壓的天然保健品，但有胃病的患者要慎食，柿子含有豐富的果膠和單寧酸， 與胃酸相遇後，會凝結產生硬塊，形成胃結石，會加重症狀，嚴重時會導致消化道出血或胃潰瘍。

飲食和健康應該首先談“性”。 “性”（或“氣”）是指食物的冷、涼、溫、熱等不同性質，在中醫中被稱為“四性”或“四氣”。 >>>More

溫暖。 桃子含有豐富的維生素、礦物質和果酸，是水果中鐵含量最高的。 鐵是人體造血的主要原料，對健康非常有益。 桃子在許多草本植物中占有重要地位。 >>>More

番石榴是一種熱水果，適合胃不好的人，但要適量。 番石榴是梨形的，有很多種子。 對人體營養價值高，食用合理，有益健康。 >>>More

天氣很熱。 你可以每天泡茶。

這很酷。 刺槐樹的葉子可以吃，葉子可以上藥，有清肝清火、清血解毒的功效。 槐枝、刺槐根、刺槐角都可以作為藥材，每只襪子磨判的功效不盡相同; 果仁含有澱粉，可用於釀酒或作為糊狀物和飼料; 工業用種子油提取; 牛角的外果皮可以用來填充糖果等。

核桃是溫熱的食物，比較熱，鉛的來源不是冰雹總比涼爽好。 核桃營養豐富，歷來深受大家的喜愛，被譽為“世界四大乾果”之一，適量食用有益健康。

柿子很酷

吃完後，會增加體內的寒氣，減少幹熱氣。 如果體質清涼，不建議多吃柿子，因為吃得太多會增加體內的寒氣，導致其他一些疾病的誘發。 >>>More

石榴不熱也不涼，屬於溫熱，而且石榴酸甜澀，溫熱，石榴中的營養成分比較豐富，它含有人體所需的大量營養物質，此外還含有豐富的果糖、優質蛋白質等，對人們的健康有很大的幫助。 >>>More

枸杞既不辣也不涼，而是平淡的，枸杞營養豐富，含有大量的蛋白質、氨基酸、維生素和多種微量元素，如鈣、鐵、鋅、磷等，還含有豐富的維生素E、維生素D、胡蘿蔔素等，具有養陰益腎的功效， 潤肺潤肝，益精明的目的，但吃多了，容易生氣，所以要適量食用。 >>>More

你好，西瓜是一種涼爽的水果，準確地說，它是一種比涼爽更涼爽的冷水果。 能解渴、清熱解暑，適合夏日，不宜在初秋後天氣變冷時食用，否則易損傷脾胃。 水果中，香蕉、獼猴桃、梨、枇杷等都涼快。

櫻桃（學名：Cerasus pseudocerasus）是櫻桃亞屬、酸櫻桃和肉桂櫻桃等李子和植物的總稱。 喬木，高2-6公尺，樹皮灰白色。 >>>More

李子屬於一種涼爽的水果。

李子是李子的一種，屬於薔薇科杏梅，是一種亞熱帶特產果樹，其果實多呈橢圓形和細長，口感以甜味為主，略帶酸味，果皮也有一絲澀味，更接近核心的甜味，主要營養成分集中在果皮上的花青素和果肉中的維生素A， 其他營養素含量不高。 >>>More

核桃是溫暖的。

“寒”食物是指能使身體變涼的食物，包括茄子、西紅柿、黃瓜等食物。 >>>More

枸杞清涼甘甜，是滋陰亮眼潤肺的藥，不會著火，只會清虛清火，所以不適合脾虛腹瀉的人。

桑葉是寒冷的，可以治療風熱感冒和肺熱咳嗽。 >>>More

紅棗味甘甜溫熱，能補中養氣、補血安神。 >>>More

銀耳甘、輕、平、無毒，不僅有養脾開胃的功效，而且有益氣清腸、養陰潤肺的功效。 它不僅可以增強機體的免疫力，還可以增強腫瘤患者對放化療的耐受性。 銀耳富含天然植物性樹膠，加上具有滋陰功效，是可以長期服用的好潤膚食品。 >>>More

不，黑果枸杞又甜又扁。

平食，這類食物的性質介於冷和溫之間，適合一般體質，冷熱體質可以選擇。 黑枸杞是溫和的，但大量服用容易引起身體著火。 如果黑枸杞生吃，要多加小心，減少用量，否則容易出現著火症狀。 >>>More

山楂不冷不熱。

山楂的營養價值。 >>>More

桃子，酸甜可口，溫暖。 它是一種溫暖的水果，適合寒冷的體質。 吃太多溫熱的水果也容易著火。

蘋果是一種涼爽的水果，是薔薇科蘋果亞科蘋果屬的植物，它的樹是落葉喬木。

它是一種很酷的水果。

獼猴桃又名陽桃、藤梨、金梨、羊桃等，因為獼猴喜歡吃，所以得名獼猴桃，也有人說它的果手攻擊鍵皮上覆蓋著毛髮，長得像獼猴而得名。 獼猴果屬獼猴科獼猴桃屬落葉藤本植物，廣泛分布於中國長江流域南部及陝西、河南及西北地區，多為野生果，果實為漿果，形卵狀，果皮黃褐綠色，夏秋季熟。 >>>More