黃毛、枸杞、當賢、百合浸水

將枸杞和菊花一起浸泡，可以提亮眼睛，減少肝火，當水溫達到30-40度時，還可以加幾片檸檬片。 >>>More

是的，它可以大大補充元氣，補氣生血。 也可盡快與針灸聯合使用，補充元氣、補腎、補脾。

太好了，這滋血陰氣是陰虛失落的人的最好選擇，對女人說美美兢兢也好，就算男生喝了，補充能量也不錯。

銀耳滋陰補腎增強抵抗力，對心肺也有好處，蓮子上火，百合潤肺去胃火，枸杞滋腎早上喝。 >>>More

;百合中的蛋白質、氨基酸和多醣可提高人體的免疫力。 每天服用兩次百合水提取物，連服10天，可顯著增強機體活力，抑制2,4-二硝基氯苯引起的遲發性過敏反應，顯著增加外周血中白細胞數量。 百合多醣250μg與淋巴細胞共培養可顯著促進DNA和RNA合成，同時提高淋巴細胞活力。 >>>More

枸杞百合糯公尺粥：配料：枸杞20克，百合紅糖30克，糯公尺100克。 >>>More

百合枸杞粥的做法。

1.將大公尺洗淨，放入鍋中，加適量水。 >>>More

食材：白公尺飯。

1碗幹百合。 >>>More

藥用上沒有區別，只是有些百合有毒，所以即使藥用，也要嚴格按照醫生的指示使用。

“八寶粥”的原意是指用八種不同的食材熬熬粥。 但今天，很多“八寶粥”都有八種以上的配料。 “八寶粥”一般是以粳公尺、糯公尺或黑糯公尺為主要成分，再加入輔料，如綠豆、紅豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、龍眼、松籽仁、山藥、百合、枸杞籽、種子、薏公尺等。 >>>More

玉竹具有滋陰、潤燥、祛煩惱、解渴的功效。 沙黃滋陰滋陰，清熱降血，百合滋陰潤肺，清心安神。 山藥滋氣養陰，養脾肺，強腎強精。 >>>More

百合白木耳湯的功效。

銀耳是一種非常好的滋補成分，總的來說，它具有健腎、養胃補氣、健血強心、健氣清腸、強身健腦、養養美美神的功效，能有效治療疲勞咳嗽， 痰中血，口渴者，有滋養肺、養胃、養肺益氣的作用，尤其是大病後，體弱者宜食。銀耳中的牙齦天然特性可以潤膚，可以幫助去除臉上的黃褐斑和雀斑，因此受到廣大女性的青睞，而銀耳是一種膳食纖維減肥食品，銀耳橋可以幫助腸胃蠕動，協助減脂瘦身。 至於百合，中醫普遍認為百合可以滋心安心，潤肺止咳，因為百合中含有豐富的多種生物鹼，具有營養滋養的作用，特別是在乾燥的秋冬季節，百合對季節性疾病有一定的防治作用， 而百合可以抑制咳痰，潤肺，對抗癌症免疫力。 >>>More

是的，枸杞清肝清眼，百合清心潤肺，玫瑰舒緩神經，好！

食材： 竹絲雞。

半個枸杞。 百合花適量。 >>>More

材料：骨頭300g，油適量，鹽適量，百合適量，枸杞40g，水30g，百合300ml，枸杞骨湯，步驟11準備少許百合和枸杞枸杞骨湯食譜步驟22將百合枸杞骨湯浸泡在溫水中 步驟33 >>>More

這個可以隨時喝，沒有硬性要求，但最好在吃飯時當湯喝。 銀耳可以增強人體的免疫力; 百合可以潤肺止咳，蓮子可以養心鎮神，健脾祛濕，所以吃飯喝的時候效果最好。 >>>More

紅棗含有豐富的維生素C，經常食用可以延緩衰老，減少色素沉著。 此外，銀耳還能促進腸胃蠕動，促進體內廢物的排洩，所以是很好的減肥食品，加上枸杞也是補氣補血的好產品，所以這款銀耳百合紅棗枸杞湯可以說是營養價值極高的好產品， 特別適合女性朋友飲用。

糖只是調味的。 其實紅棗也有甜味，不加糖也能用，清淡的味道也挺好吃的。

龍眼的功能主要是滋養心神、鎮靜神經、補陽益氣，多適用於體陽虛患者，適用於怕寒、煩躁、失眠等患者。 >>>More

百合枸杞浸泡水，具有養腎益氣、強身健體、增強免疫力、鎮靜神經、止咳潤肺等功效。 >>>More

銀耳滋陰補腎增強抵抗力，對心肺也有好處，蓮子上火，百合潤肺去胃火，紅棗補血，枸杞晨補腎。

紅橡木：紅棗皮紅肉厚多汁，甘甜，有火有土，心脾有陰，有血肉之乾。 陽虛薑是五大紅水原料之一，紅棗共享，弱者用甘草煎，平安最有益，是適合心味的良藥。 >>>More

枸杞百合具有良好的營養和營養，睡眠和長壽！ 而且對秋季氣候乾燥引起的多種季節性病害有一定的防治作用。 在中醫中，鮮百合具有養心舒神、潤肺止咳等功效，對病後虛弱的人非常有益。 >>>More

養陰潤肺、潤肺化痰、滋陰養氣的中藥，如百合、杏仁等。 在堅持均衡飲食的前提下，要適當偏向能滋陰、滋金、味甘的食物，適當多吃一些新鮮的時令水果和一些滋陰補肺的食物，如蓮藕、銀耳、百合、山楂、蘋果、梨等。 >>>More

百合銀耳紅棗湯不僅香甜可口，對媽媽和寶寶也有很多好處！ >>>More

適合早春滋補保健食品，可防春寒、安心、氣血，適合女性和老年人食用。 >>>More

如果一起浸泡，就太多了，會有反差。 不要把所有的火放在一起。 如果一起喝太多冷，就容易脾胃虛。 >>>More

功效和功能。

具有疏通血管、改善腦功能、延緩老年人腦老化、增強記憶力、治療老年痴呆症和腦功能不全等作用，具有抗衰老能力。 在德國和法國的科學影響很大。 >>>More

枸杞：甜; 性平淡。 返回肝經絡; 腎經; 肺經。 滋養肝臟; 滋養腎臟; 滋潤肺部。 適應症：肝腎虛; 頭暈; 視力不清; 腰部和膝蓋痠痛; 陽痿和精子; 勞累咳嗽; 解渴喝水。 >>>More

三種藥材中，只有百合微寒，進入心肺經絡; 枸杞扁平，進入肝腎經; 龍眼是溫潤的，進心、脾經絡。 綜合藥用特性也是溫暖的，不會起到除火的作用。 >>>More