跑步後喝蘋果醋可以緩解大腿痠痛嗎？

跑步後不要馬上喝酸梅湯，最好休息15到30分鐘左右再喝！

是的，醋飲料本來就是鹼性的，有利於人體吸收，如果你是孕婦喝的，選擇不新增任何特殊物質或食品新增劑的蘋果醋飲料，選擇不新增任何特殊物質或食品新增劑的蘋果醋飲料，我喝過新新鮮的蘋果醋飲料，確實不錯。

盡量少喝，如果真的想喝，建議量少的時候再喝。 >>>More

1、柿子和螃蟹涼了，兩者一起吃，涼傷脾胃，體質虛弱寒者尤其要避免; 柿子含有單寧酸，而蟹肉含有豐富的蛋白質，當兩者相遇時，會凝固成單寧酸蛋白，不易消化，阻礙消化功能。 如果食物留在腸道內發酵，可能會發生嘔吐、腹痛和腹瀉等食物中毒。 >>>More

它只是新增了不同的調味料，而且不是原裝的，都是醋，有關係嗎？

是的，但要特別注意食用量，一不小心就會腹瀉，但腹瀉的人不宜飲用。

還行。

功效：1 果醋具有消除疲勞的作用：食醋中含有豐富的有機酸，能促進人體醣類的代謝，使肌肉中的乳酸、丙酮等疲勞物質被分解，從而消除疲勞。 >>>More

蘋果醋由100%純蘋果汁、醋、純淨水、蜂蜜等製成，既保留了醋汁的營養成分，又含有多種其他人體必需的微量元素，無需與水混合即可直接飲用。 >>>More

您可以毫無問題地直接飲用。

6歲以下兒童最好不要喝蘋果醋。

少喝蘋果醋，對胃太刺激了。

寶寶有腹瀉，媽媽不能吃辛辣刺激。 腹瀉是嬰幼兒最常見的胃腸道疾病。 嬰兒腹瀉的根本原因是免疫功能差，對病毒和細菌的抵抗力弱，腸道感染後容易出現腹瀉。 >>>More

果醋含有果酸（維生素、氨基酸、活性氧素等）和醋酸，醋酸是一種酸性物質。 AHA是一種弱酸，除了濃度外，pH值還決定了其功效。 酸性環境有利於果酸的作用和保鮮，在鹼性環境中，果酸會解離而失去作用。 >>>More

你可以喝它，但最好只放一夜，因為如果溫度過高太久，它很容易變質。

少喝，醋是酸性的。 它可以增加胃腸蠕動。 不要空腹喝酒。

蘋果醋是一種鹼性食物，對食物的消化和增強營養有一定的作用，蜂蜜可以潤腸通便，這兩種食物一起飲用通常是為了減肥。 >>>More

蘋果醋飲料可以直接飲用。 每天約200毫公升就足夠了。 >>>More

當然，蘋果不僅可以調節腸胃功能，降低膽固醇，降低血壓，預防癌症，減肥，還可以增強孩子的記憶力。 蘋果不僅含有多種維生素、脂質、礦物質、醣類和其他構成大腦的營養物質

檸檬水可以增加胃腸蠕動並幫助消化。 此外，檸檬還具有很強的殺菌作用，降低血脂。 >>>More

它可以達到短期減肥的目的，但不會完全減肥，也就是說會反彈。

你好，牛奶和蘋果醋一起吃沒有錯。

牛奶不應與以下食物一起食用： >>>More