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匿名使用者2023-11-07吃多了棗會怎樣？
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匿名使用者2023-11-06紅棗容易引起消化不良，建議服用口服多酶片或胃消化片進行對症治療，多喝溫水，多吃蔬菜水果，飲食要清淡易消化，不宜吃生冷刺激產氣的食物。
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匿名使用者2023-11-05首先，紅棗是好東西，但紅棗的皮纖維比較粗糙，極難消化。
其次，再好東西也要控制量，兩三天合適就夠了，吃多了是消化不了的。
最後，它也可能與你的體質有關。
總之，紅棗是可以吃的，但要少吃
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匿名使用者2023-11-04大棗吃多了不容易消化，膳食纖維（尤其是不溶性纖維素）在胃和小腸中不能消化，一次大量食用會引起腸胃不適。 紅棗中的膳食纖維主要集中在皮上，紅棗的果肉酥脆，但紅棗皮很薄很硬，咀嚼時很難徹底搗碎。
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匿名使用者2023-11-03吃紅棗最好是蒸熟或煮熟吃，吃的時候要去皮，因為紅棗的皮比較難消化，吃多了會傷脾。
紅棗營養分析1紅棗可以提高人體免疫力，抑制癌細胞，藥理研究發現，紅棗可以促進白細胞的產生，降低血清膽固醇，增加血清白蛋白，保護肝臟，紅棗還含有抑制癌細胞甚至使癌細胞轉化為正常細胞的物質; 2.經常吃鮮紅棗的人很少患膽結石，因為鮮紅棗中豐富的維生素C使體內多餘的膽固醇變成膽汁酸，膽固醇越少，結石形成的概率就會降低; 3.
紅棗中含有豐富的鈣和鐵，它們在預防和治療骨質疏鬆症和貧血方面起著重要的作用，中老年人在更年期經常出現骨質疏鬆症，處於生長發育高峰期的青少年和女性容易出現貧血，紅棗對他們會有非常理想的治療效果， 其效果通常與藥物無法比擬; 4.對病後虛弱的人也有很好的滋補作用; 5.紅棗中所含的蘆丁是一種軟化血管，從而降低血壓的物質，對高血壓有預防作用; 6.
紅棗還可以抗過敏，去除魚腥味，鎮靜心靈，鎮靜神經，改善大腦，增強食慾。
大棗一般人都可以吃 1特別適合中老年人、青少年和女性; 2.潮濕或肚子、腹部飽滿者應避免進食; 慢性病、食物堆積、便秘、脾胃虛者不宜多吃; 齲齒、牙痛痰、發熱、咳嗽患者不宜進食。
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1個回答2024-09-28
是的。 所以不要一次吃太多大棗。 大約 3 克就可以了。 >>>More
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2個回答2024-09-28
您好，雖然棗子可以經常食用，但一次最好不要超過20塊，吃多了會損害消化功能，引起便秘。 由於紅棗含糖量高，吃多了容易導致蛀牙。 此外，紅棗的皮很硬，極難消化，所以吃的時候一定要充分咀嚼，否則會損害腸胃，也會影響營養物質的吸收。 >>>More
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4個回答2024-09-28
栗子吃多了就不會著火。 板栗味甘甜，性質溫潤，回腎、脾、胃經。 >>>More
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5個回答2024-09-28
補品沒有太大的危害，但凡事還是適量，差不多沒問題，不要太多，棗皮不易消化，吃多了就容易引起便秘。 這對你的身體有好處，但不要一次吃太多。 您可以根據尺寸選擇 3 到 7 件。
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3個回答2024-09-28
吃多了棗會怎樣？
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24個回答2024-09-28
是的，你當然會胖，但是胖很可愛，如果你吃了別的東西，你就會胖，所以你能不能不吃哈哈。
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2個回答2024-09-28
當然不是為了增加體重。 誰說你胖了？ 吃紅棗對身體有很多好處！ 既能補氣血，又能美！ 你應該多吃點！
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15個回答2024-09-28
吃多了棗會怎樣？
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30個回答2024-09-28
吃多了棗會怎樣？
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3個回答2024-09-28
紅棗對健康有益，但並非越多越好。 最好不要一次吃超過15個中型大棗，過量食用會損害消化功能，導致胃酸過多和腹脹。 它與石頭無關。
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7個回答2024-09-28
紅棗是溫熱的，紅棗有很好的補血作用，對身體沒有影響，一般不會引起發燒，但不能過量，紅棗最好一次吃不超過5個，小的不要超過8-9個，大棗一般是2-3個，大棗可以做成茶或湯。 >>>More
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10個回答2024-09-28
吃多了棗會怎樣？
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4個回答2024-09-28
大棗一般人都可以吃 1特別適合中老年人、青少年和女性; 2.潮濕或肚子、腹部飽滿者應避免進食; 慢性病、食物堆積、便秘、脾胃虛者不宜多吃; 齲齒、牙痛痰、發熱、咳嗽患者不宜進食。 >>>More
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5個回答2024-09-28
不，多吃葡萄乾對人體無害。
葡萄乾的藥用特性。 >>>More
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3個回答2024-09-28
吃多了棗會怎樣？
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17個回答2024-09-28
吃多了棗會怎樣？
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4個回答2024-09-28
紅棗含有豐富的維生素C和鐵等，對女性很有好處，但不要吃太多，不容易消化，一天只吃乙個，水果要新鮮食用，不能長期放在冰箱裡保險，所以建議經常購買。
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3個回答2024-09-28
吃多了棗會怎樣？
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11個回答2024-09-28
吃多了棗會怎樣？
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2個回答2024-09-28
吃多了棗會怎樣？
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8個回答2024-09-28
吃多了棗會怎樣？
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18個回答2024-09-28
食用過多的紅棗會導致胃酸過多和腹脹。 同時，紅棗是體質虛弱、滋養養養的好產品。 但是棗皮不易消化，所以一定要慢慢咀嚼。 >>>More
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2個回答2024-09-28
極端必須扭轉，含糖量高，年輕也沒關係，注意高血糖，不要空腹吃紅棗，容易引起腹痛。
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5個回答2024-09-28
吃多了棗會怎樣？
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6個回答2024-09-28
不。 西紅柿具有減肥、疲勞、食慾、蛋白質消化和胃脹氣的作用。 >>>More
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4個回答2024-09-28
什麼都吃多不好，所以要適量吃。
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5個回答2024-09-28
吃多了棗會怎樣？
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1個回答2024-09-28
為了美容美容，一次不要吃太多棗，每次少於10個，經常吃。
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15個回答2024-09-28
吃多了棗會怎樣？
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3個回答2024-09-28
吃多了棗會怎樣？