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不知道你吃完飯後吃公尺飯是什麼意思,為什麼吃完飯還吃公尺飯?
桃子屬於水果的範疇,水果在兩餐之間吃,至少在飯前一小時吃。 因為水果容易變質,吃完後不能及時到達小腸,當食物消化到小腸時,桃子已經爛透了,幾乎沒有營養。
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