你能在粥裡放紅糖、梨、紅棗、核桃和栗子嗎？

臘八粥由紅棗、花生、栗子、豆類八種組成，營養豐富。

不，紅棗和枸杞本來就是熱的，估計放辣椒會很燙。

是的，沒有食物可以把這些東西束縛在一起，而且營養很好，補充蛋白質、維生素和微量元素，補血補氣，非常好。

你可以放紅糖，

坐月子期間盡量不要吃冷的東西，木瓜、花生和紅棗湯都可以吃。

你好，是的，排毒，健脾胃，增加抵抗力，抗癌，軟化血管，提亮身體，補充粗纖維，延緩衰老。 希望它有所幫助。

大麥粥降脂減肥，利尿降血壓。 超重的高血壓患者會減輕體重。 >>>More

是的，在燕窩中加入紅棗，具有滋陰、滋燥、養顏、延緩衰老的功效。

一般不要過夜，容易產生亞硝酸，紅棗能養氣養血，冰糖能潤肺、止咳、清熱，枸杞能滋肝腎陰虛，梨能潤肺化痰，解渴。 秋冬季節，喝冰糖梨水對潤肺有很好的效果！ 祝您身體健康！

還行。 我每天早上喝一碗蜂蜜，晚上喝一碗，有時中間一碗。 >>>More

可以把紅棗放在綠豆粥裡，味道不錯。

綠豆相剋食物如下。 >>>More

你可以放紅糖。 蓮子百合清肺潤肺，冰糖勝火，還不如放。 所以讓我們放上冰糖，它既好吃又漂亮。 白色和紅色，不同。

還行。 材料：銀耳1個，梨1個，枸杞10個，紅棗6個。 >>>More

你的想法是正確的，可以新增。 紅棗枸杞手指遊本來就是為了補氣補血，只有前賣補腎，加入紅糖，補血效果會更好，緩解痛經的現象會更好，懊悔也要適度，不要太多，太多會破壞粥原有的味道， 它不會很好吃。如果有痛經，要注意平時工作保暖，不要著涼，飲食清淡健康，多運動。

飲食療法：

酒釀雞蛋：在煮熟的雞蛋中加入酒釀雞蛋，加入少許糖，月經前早晚吃一碗，據說可以養顏豐胸。 主要是，甜葡萄酒含有醣基化酶，這是天然激素，營養豐富的雞蛋也是卡路里的來源。 >>>More

可以新增紅糖。

紅豆與青稞合用可除濕，紅棗補血，銀耳潤肺。 >>>More

是的，但不能太久，如果晚上做也沒關係，但是如果是中午，第二天早上放了很長時間，會產生大量的亞硝酸鹽，對身體不利。

你可以在紫薯粥裡放上切碎的蔥，這沒有問題。 為了防止交叉調味，建議紫薯粥不要裝滿切碎的蔥。

完全沒問題，核桃滋陰，魯豆涼，別著急！ 如果一起煮粥，更容易被人體吸收。

水煮棗可以放入百合、蓮子、銀耳等食材，這些都煮在一起，營養豐富，香甜可口，其中含有人體所需的多種維生素、微量元素和礦物質等，具有補血養氣、養顏美的功效，特別適合女性滋養身體。

銀耳性味：甜; 淡; 平; 無毒。

經絡：肺; 胃; 腎經。 >>>More

據我所知，銀耳和紅棗湯都是用冰糖做的。

紅棗是很好的滋補品 枸杞對陰腎有好處（俗稱壯陽藥） 紅糖是補血藥 三者屬於同一性質 都應該可以一起喝 女人多喝對身體有好處 男人... O(∩_O~

蓮子是涼的，最好不要和枸杞一起放，只是建議。

能健脾健胃，助消化，補腎，降血糖，延壽，補腎補血，滋陰燥燥。 >>>More

糯公尺蓮子紅棗銀耳粥可以放紅雲豆，因為這些食物不是相輔相成和營養豐富的，味道香甜，食用時易消化吸收，具有補血養氣、健脾健胃的作用，並含有多種維生素、植物蛋白、 人體所需的微量元素和礦物質，特別適合老人、婦女和兒童。

紅糖水可放姜、紅糖、紅棗、雞蛋 >>>More

你好，是的。 南瓜、芋頭和紅棗之間沒有約束關係，一起吃也沒問題。

最好不要放紅棗，雪梨涼爽，紅棗溫暖。 你不能把它們放在一起。

是的，這是為了養脾、養陰補血，可以幫助彌補經血引起的氣虛，使子宮內膜脫落形成的傷口及時恢復癒合。 女性可以適量地補月經和月經。