吃澀柿子有什麼害處嗎？

因為柿子中含有較多的果膠和單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應，形成不溶性凝膠塊，容易形成胃結石。 空腹吃柿子，大量的柿子膠酚和紅單寧收斂劑與胃酸凝結成堅硬的團塊，形成“柿子石”。 容易引起噁心、嘔吐、胃潰瘍，甚至胃穿孔。 >>>More

柿子是我國五大傳統水果之一，大部分地區都有種植，在農村，有這樣一句老話：一柿十藥，這是什麼意思，吃柿子不好嗎，首先，這裡是柿子十藥，是不是柿子不能吃柿子。

你可以吃它，沒關係。 特別是對動脈硬化、高血壓、咳嗽、哮喘、食慾不振、消化不良、胃炎、胃酸過多、便秘等有好處，還有護膚美容功效。

吃竹筍的好處是：健康減肥，補充大量維生素，吃竹筍的壞處是：泌尿系統結石患者多吃竹筍加重病情。 >>>More

好處：柿子營養價值高，富含胡蘿蔔素、核黃素、維生素等微量元素。 維生素和糖分含量比普通水果高1-2倍左右。 >>>More

沒關係，你沒看到過去的老人捨不得吃一些爛果子，但是他們健康長壽。