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匿名使用者2023-11-07痤瘡可以吃豆製品。
1. 臉上長痘痘應該吃什麼？ 多吃富含維生素A的食物：富含維生素A的食物包括金針菇、韭菜、胡蘿蔔、菠菜、牛奶等。
2、多吃富含維生素B2的食物：富含維生素B2的食物包括牛奶、雞蛋和綠葉蔬菜等。
3.多吃富含維生素B6的食物：富含維生素B6的食物包括蛋黃、牛奶、乾酵母、穀類胚芽、魚和蔬菜（胡蘿蔔、菠菜、香菇）。
4、多吃富鋅食物：富鋅食物包括瘦肉、牛奶、雞蛋等。
5、多吃清涼食物：清熱解毒的食物有瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、絲瓜、繭、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、蘋果、西紅柿、梨等。 但要注意荔枝、橙子、榴蓮等高糖水果要少吃。
6.多喝水，水是保證面板美麗健康的動力，只有當面板充分補水時，才能有效地吸收面板表面新增的營養。 如果體內缺水，即使使用水分充足的保濕霜，仍然很難達到保濕效果。 因此，由內而外的補水才是王道！
7.遠離辛辣油膩的食物，如果一想到那些辛辣的美味佳餚就忍不住流口水，那就想想你的臉上長滿了小痘痘。 也許辛辣和油膩不是痤瘡的罪魁禍首，但它絕對是不妥協的"幫兇"。
8、多吃富含低脂肪、高蛋白、高維生素和礦物質的食物，可以增強血管壁的韌性和彈性，改善微迴圈。 例如，您可以多吃牛奶、豆製品、新鮮蔬菜和水果，以增強面板的抵抗力。
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匿名使用者2023-11-06。不要吃得太多。 這就像吃乾果過年一樣。
吃得太多會讓你的胃不舒服...... 還意外發現，核桃可以祛痘... 我現在正在吃核桃......
不要考慮痤瘡。 試一試。 它對痤瘡非常有益。
讓我們試一試一周...... 痤瘡留下的坑是缺乏血液和氣體，無法恢復面板以前的狀態。 核桃可以補血養氣，別聽別人胡說八道......
100元買兩公斤。 如果你是油性面板，那和我有點相似。
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匿名使用者2023-11-05你可以吃它，但不要吃太多，因為它很油膩。
多喝水多吃水果，適當補充維生素和纖維，保持正常消化，排便順暢，提高個人免疫力。 睡前塗一些祛痘霜，比如兔痘霜，從裡面治療痘痘會更快好轉。
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匿名使用者2023-11-04LZ渴到可以喝水了，對吧？
喝完水還上廁所嗎？
吃核桃不會長粉刺。
核桃的營養價值非常高。
至於痤瘡。 我不認為影響很大。
沒有必要試圖阻止它。 限制一件事。
有得有失
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匿名使用者2023-11-03分析：長痘痘的年輕人也可以吃核桃。
指導：痘痘不宜吃過油膩的食物，辛辣刺激性食物，核桃中含有卵磷脂、不飽和脂肪酸，有利於祛痘。
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匿名使用者2023-11-02不要聽別人的廢話...... 核桃可以補血充氣... 它對痤瘡非常有益。
痤瘡留下的坑是缺乏血液和氣體，無法恢復面板以前的狀態。 不要吃得太多。 吃得太多會讓你的胃不舒服......
我現在正在吃核桃...... 還意外發現，核桃可以祛痘... 不要考慮痤瘡。
100元買兩公斤。 這就像吃乾果過年一樣。 試一試。
如果你是油性面板，那和我有點相似。 讓我們試一試一周......
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匿名使用者2023-11-01不能吃太多，有衝突。
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匿名使用者2023-10-31核桃熱量高，吃了會身體火氣爆，容易長痘痘。 我現在也有痘痘，過年也不敢吃人家送的核桃巧克力。 最好不要吃，我現在好多了。
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匿名使用者2023-10-30最好不要吃它，因為它很油。
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匿名使用者2023-10-29它應該能吃，吃多了，不僅能滋養大腦，還能美容。
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匿名使用者2023-10-28少吃油膩的東西和堅果。
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8個回答2024-09-22
你可以吃石榴，一般水果對痤瘡沒有影響。 少吃辣椒，以及油膩的食物。 不要用手擠壓，我希望你的痤瘡早日消失。
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3個回答2024-09-22
痤瘡可以吃枸杞。 枸杞功能適應症：治肝腎陰虛，益精明亮眼。 >>>More
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1個回答2024-09-22
枇杷的功效。
1 潤肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁苷，能止咳化痰，治療各種咳嗽。 >>>More
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3個回答2024-09-22
多吃木瓜會導致痤瘡，如果你不塑造棚子。 >>>More
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3個回答2024-09-22
你好！ 將蘆薈直接塗抹在面板上可能會引起過敏，因為有些蘆薈是有毒的。 可以買蘆薈凝膠，過濾後效果會更好。 如果真的想用自己的蘆薈，建議在使用前先用水浸泡。 >>>More
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2個回答2024-09-22
葡萄可以食用，本身就是很好的水果，對面板也有好處。 >>>More
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2個回答2024-09-22
這個可以，番茄炒雞蛋市場清淡的食物。
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2個回答2024-09-22
不能不相信任何化妝品廣告或者洗面奶什麼的，那些都不靠譜，我也是痘痘的受害者，之前很嚴重，但後來我去醫院看了，其實痘痘也是一種病，我需要去看醫生，看完後，醫生說主要是厭氧菌， 叫痘桿菌，他可以祛痘，如果臉上的油脂和毛孔變大，主要是油腺分泌過多，也就是內分泌，但是不容易處理，但是可以緩解，如果對付厭氧菌，就需要用抗生素，如果是抗厭氧菌， 建議用內服甲硝唑和外用鹽酸環丙沙星乳膏，都是中藥的準品牌名稱，而且相對便宜，到處藥店幾塊錢就能買到，比較實用，而且是用維甲酸，或者異維A酸，來對付油垢和毛孔粗大，他可以促進面板新陳代謝， 讓角質化的毛孔暢通無阻，防止再次堵塞，維甲酸比較便宜，也比較容易買到，但副作用比較大，異維A酸比較有效，但是價格昂貴，不容易買到，使用一周後就會見效，但是，如果想徹底消除它，你暫時不要洗臉， 每天洗臉不要超過三次，也不要使用強效除油洗面奶。
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2個回答2024-09-22
一般來說，睡眠不足、經常熬夜等，都會引起皮脂腺分泌，從而導致臉上長痘痘，這時可以通過保持良好的睡眠來改善，不要熬夜，還可以喝水，促進身體的新陳代謝和體內毒素的排出，有利於痤瘡的改善， 如果痘痘嚴重，可以用雷射的方法去除痘痘，可以刺激面板的膠原蛋白再生，可以去桑拿，可以促進身體出汗，排出體內毒素，還是有一定效果的。
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3個回答2024-09-22
我認為它有助於減少粉刺，而痤瘡的原因是因為臉上的油脂太多，而蒸的時候出來的汗水有油性成分，所以不容易有更多的側面。 >>>More
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2個回答2024-09-22
還行。 紅棗具有增強免疫力、抗過敏的作用，對你有好處。
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2個回答2024-09-22
長痘痘的人應該選擇一些溫熱的水果，而不是太熱的水果，即容易著火的水果，如荔枝、柑橘等。 >>>More
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4個回答2024-09-22
很多有痤瘡疤痕的女生都是用蘆薈凝膠來祛痘疤痕的，這是沒用的還是神器？ 聽聽阿萌怎麼說。
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2個回答2024-09-22
治療痤瘡的最佳方法是：
1、一定要注意臉部的清潔度，使用一些清潔力強的潔面乳，洗完臉後一定要擦一些面霜保濕。 >>>More
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3個回答2024-09-22
枸杞是補肝的，有火的人吃了當然會火上澆油，要用滋補腎陰來揭露肝火。 依然是養陰食物的正確吃法，如黑木耳、西洋參、風桶等。
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2個回答2024-09-22
您好，臉上長痘痘的人可以多吃枸杞，多吃穀物和新鮮果蔬等高蛋白和維生素食物，吃清淡的東西。 每天吃一定量的水果，不要喝酒或咖啡。
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9個回答2024-09-22
分析：
您好，可能是痤瘡與內分泌失調有關，也與中醫肺胃腸道積熱或濕熱等有關，指導： >>>More
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1個回答2024-09-22
分析：您好，按照你的描述，如果痘痘比較紅，說明有炎症，而蘆薈有很好的消炎作用，所以擦蘆薈是可以的，另外，臉上長痘痘是青春期很正常的事情，很多人都會有，這主要是體內內分泌失調引起的， 加上平時飲食不慎、吃辣、急於生氣、睡眠不好等。 >>>More
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2個回答2024-09-22
它應該可以喝，也可以當面膜，對面板有好處！ >>>More
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3個回答2024-09-22
如果痤瘡較多，建議做雷射治療。
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2個回答2024-09-22
不，喝水對身體有好處。
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1個回答2024-09-22
長痘痘的人應該選擇一些溫熱的水果，而不是太熱的水果，即容易著火的水果，如荔枝、柑橘等。 >>>More
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4個回答2024-09-22
不，杏仁是咳嗽和痰，它們不會變熱。
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3個回答2024-09-22
我想如果你經常喝它，你也許可以喝你的粉刺。 這些東西足以增加鈣質並改善面板。 不要亂吃，否則痤瘡會加重。 另外，出汗後用毛巾擦拭，不要急於用冷水清洗，這樣也會加重痘痘。
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2個回答2024-09-22
葡萄乾可以吃，對痤瘡沒有影響。 痤瘡主要要注意以下幾點： >>>More
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2個回答2024-09-22
臉上長痘痘是不允許喝姜棗膏的，薑棗醬是熱的，長痘痘的人一般都是比較旺盛的肝火，喝完酒後會刺激痘痘的生長，容易生氣，痘痘最好吃清淡飲食，少吃熱食，避免飲酒，避免辛辣刺激，海鮮、牛羊肉， 油膩的食物，最好多喝水，多吃蔬菜和水果，這樣有利於痘痘的恢復。 >>>More
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4個回答2024-09-22
可能會發生過敏，因此請謹慎使用。
一般來說，痘痘主要是由身體的因素引起的，需要注意平時的面部清潔和補水; 平時更注重自我保健： >>>More
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9個回答2024-09-22
可以飲用，玫瑰花茶可以消火，滋陰美容，調節血氣，促進血液迴圈，美容美容，消除疲勞，治癒傷口，保護肝腸功能，長期飲用還有助於促進新陳代謝。 >>>More
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8個回答2024-09-22
蘆薈汁具有祛痘的作用，可以用來用蘆薈擦臉。 取新鮮蘆薈葉，洗淨去皮，用乾淨的紗布擠出其汁液，塗抹在洗淨的臉上，輕輕按摩約5分鐘，達到滋養肌膚的效果。 >>>More
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3個回答2024-09-22
如果面板不過敏，最好使用蘆薈凝膠或珍珠粉。