天天喝核桃油，還需要吃核桃嗎？

一方面，核桃油要濃縮很多，一滴可以頂上幾個核桃，但核桃油的優點，另一方面，核桃油不能完全代表核桃的營養，這就是核桃的優勢。 選擇什麼就看誰吃了，大人一般是核桃，2歲以下一般是核桃油： 問：

核桃油現在已經越來越受到家長的重視，它的營養價值確實很好，當寶寶不能吃核桃的時候，可以用核桃油代替。

核桃油是純核桃油嗎？ 現在生活中的食用油不會很純淨，更不用說核桃油了。 建議你吃核桃。

- 你好，核桃油中含有亞麻酸和磷脂，還有維生素E和葉酸，女性在懷孕期間可以食用，可以促進寶寶大腦的發育。

最好冷藏，溫度越高，油變質越快。

這是不同的，各種效果都不一樣，核桃油可能沒有核桃不窄的效果。

當然，核桃油是專門為寶寶設計的吃核桃油，乙個出生的孩子需要接觸油脂，母乳中含有油脂，是0-6個月寶寶的主要能量來源，6個月後開始補充輔食，牛奶中的營養不能滿足寶寶的營養需求， 然後應新增核桃油。

核桃油益智腦堅果油中的植物中含有歐公尺茄3、歐公尺茄6系列脂肪酸，含量高達67%，能促進大腦和神經系統的發育，增加記憶力，補腦，益腦健康，並且是人體必需的脂肪酸，人體本身無法合成， 必須通過食物攝入。- 亞麻酸和亞油酸是腦金DHA和ARA的前體，比例接近1：6，容易吸收，嬰幼兒可分別轉化為DHA和ARA; 亞麻酸對胎兒和嬰兒的大腦、視網膜、面板和腎臟功能的健康發育很重要。 >>>More

當然，我放牛奶或湯和冷盤的時候吃昆華，這很好。

可與冷盤混合，高溫下不加熱直接食用。

你可以做湯什麼的，就像芝麻油、調味油一樣，在高溫下加熱時，它會失去營養。 >>>More

孕婦吃核桃油可以促進胎兒大腦和神經系統及視網膜的發育，加速傷口癒合，潤腸，預防便秘。 Shankayu 核桃油並非如此。

鮮榨核桃油在室溫下的保質期為180天，最好存放在冰箱中。

用野山核桃製成的野核桃油富含植物維生素，我的孩子從小就給他鐵桃小巨型野核桃油，特別適合孩子長大後做飯。