誰吃了葡萄籽變白，我主要想變白

吃葡萄籽可以變白。

葡萄籽含有一種叫做葡萄糖多酚的物質，也稱為花青素（OPCs），具有很強的抗氧化作用。 體內和體外試驗表明，原花青素（OPCs）的抗氧化和清除自由基功能是維生素C的18倍，是維生素E的50倍。 能有效抑制紫外線和電腦輻射對面板的傷害，有助於穩定體內膠原蛋白和控制膽固醇堆積，防止身體機能惡化，保持面板的嫩度和彈性，還具有抗過敏、改善視力等功能。

原花青素也用於：當大腦和心臟微迴圈系統中的血液迴圈不良時，改變微血管的脆弱性和通透性（對於糖尿病患者）; 改善四肢動脈或靜脈血流的長期不足; 血小板聚集的改變和微血管中血流的特徵; 減少自由基和酶的作用，使微血管的彈性纖維（膠原蛋白和彈性蛋白）被破壞; 預防視網膜微血管病、淋巴結腫大、靜脈曲張等症狀的衰老跡象，降低退行性疾病的發生率。 Ebejia葡萄籽大豆提取物軟膠囊的主要成分也是葡萄籽提取物，其營養功效如下：

1.強力抗氧化，有效清除體內自由基，淡化色素沉著，防止面板老化。

2、能有效抑制紫外線和電腦對面板的傷害，降低面板損傷的概率。

3、抗過敏，增強抗毒性能力，有助於改善各種慢性疾病;

4、加強血管壁膠原纖維，使血管強壯有彈性，改善靜脈血液迴圈不良;

5、降低血小板聚集和心血管疾病的風險，預防血栓形成，預防動脈硬化;

6、改善和加強大腦的抗氧化能力，防止腦細胞損傷和衰老，降低患阿爾茨海默病的風險;

7.改善呼吸道炎症，如咽炎、鼻炎、扁平導體炎等。

葡萄籽主要是抗氧化和延緩衰老，吃完後效果不明顯，所以我還是做面膜快一點。

感覺使用珍珠粉的效果還是可以的，但是我得在藥房買乙個比較好的，可以內服外用，而且作為面膜使用起來非常容易，還有乙個保濕面膜可以每週多做3次，然後用美白精華， 面板水潤，自然會透明白皙。

你想美白你的整個身體，天生曬黑還是曬黑。