月經期間只吃早餐，中午和晚上吃蘋果能減肥嗎

紅棗對身體有益。

它本身就是一種補血劑。 >>>More

分析：

您好，根據你描述的情況，女性在月經期間可以吃枸杞，適量食用不會對月經產生影響。 >>>More

李子屬於寒性，月經期間進食會明顯增加子宮內寒，輕度時會引起子宮寒痛經，嚴重時甚至直接引起經血量大幅減少或直接閉經。 因此，月經期間盡量不要吃李子等冷水果。 >>>More

還行！ 但是，不要吃太多！

是的，但不要吃冰葡萄、葡萄籽粉OPC，它們是抗氧化劑，對月經沒有影響。

好處：一般情況下，在月經期間，如果女性出現月經量大、氣血虛、虛弱、頭暈等症狀，可以在月經剛過後適當吃一些紅棗，以達到補氣補血的效果。 >>>More

分析：

建議使用痛經丸或元虎止痛片進行治療 >>>More

您好： 木瓜豐胸效果一般，可以針對自己的問題選擇按摩隆胸，在家也可以自己動手。

分析：

您好，月經期間可以喝枸杞桂圓和紅棗，不用太擔心。 >>>More

我沒聽說過，但最好是經期飲食，不要吃陽熱的東西，比如紅棗、阿膠等。 月經前後，可以吃一些紅棗等滋陰補血的食物，補氣充血。 它因人而異。

1.吃乾棗可以補血。

2.新鮮的紅棗可以補脾。 >>>More

月經期間，可以多喝海苔湯，多吃高纖維食物。 蔬菜、水果、全穀物、全麥麵包、糙公尺、燕麥等食物中含有較多的纖維，能促進雌激素的排洩，增加血液中鎂的含量，調節月經，鎮靜神經。 兩餐之間多吃富含B族維生素的食物，如核桃、腰果和乾豆。

條件分析：可以適當飲食，注意經期衛生，避免感冒，注意休息，避免吃涼、辛辣、刺激性食物，保持心情舒適，祝您身體健康。

月經期間能吃棗蛋糖水嗎主要看自己的月經量，如果月經量大，那是不可能的，服用後容易增加出血量，會延長月經期，但如果月經量少，可以服用， 具有補血補血的作用，對身體更好，可以調節月經。

還行。 瘦李只能促進排便，減少腸道對營養物質的吸收，其實減肥比控制飲食、加強運動要好。

最好不要！ 就要看個人的體質了，如果來潮了，最好不要吃，加重疼痛！

這幾種湯水一起喝，就是養氣養血，養肝。 所以不用擔心。 它可以在月經期間飲用。

枸杞有補腎補血的作用，女性在月經期間需要補血，所以還是可以吃點枸杞的。

有可能在 2 個月內減掉 30 磅。

但是你不能減肥太多，它會影響你的健康。 >>>More

早上吃得好，中午吃飽，早上少吃 我有個建議 不過看看能不能堅持下去 黃瓜和煮雞蛋 一周見效 但是你每頓飯都要吃這個 黃瓜可以減肥，但沒有營養 加乙個雞蛋只是補充 一周能減掉幾斤就看你自己了 希望收養謝謝。

當然，這些都是對經期女性的一大好處，補血補氣。 冬天最好加生薑，夏天不痛就不能加。

有人說木瓜配酸奶是有效果的，真的很慢，而且人與人之間也各不相同，如果半年沒有明顯的效果，對你來說基本上是無效的。

香蕉最好不要吃，蘋果和酸奶都可以吃，酸奶不宜冷藏食用，如果在室溫下放置一段時間後再食用。 ’

可以吃來解渴，但月經期女性身體抵抗力差，應該多吃新鮮水果和蔬菜，這樣才能適量吃蘋果。

月經主要是失血，紅糖和紅棗都是補血的，燒開水後，趁熱喝，還可以暖身，雞蛋補充蛋白質。 在冬季的月經期間保持溫暖很重要。

可以吃，月經期間不要吃冷凍食品，不要吃潤血破硬的藥，不要吃補氣止血的藥，要多吃沒有放在冰箱裡的蔬菜水果，可以吃一些安肝滋養玉綺、滋陰補血的藥。

如果月經量太少，如杜果，則是氣血不足造成的 >>>More

還不錯，但量會增加，平時吃也不錯，因為公尺酒暖胃，紅棗和枸杞補氣充血。

疾病分析：您好，當歸紅棗蛋的作用是調氣補血，起到補血的作用。 >>>More

都是補血的，枸杞是滋陰補腎，生薑是促進新陳代謝的，紅糖是補血養顏，紅棗是補血養顏，最好一起泡茶喝。