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我不這麼認為,不要吃太多生的和涼的東西,蘆薈好像有毒,不能多吃。
金銀花和蓮子心似乎沒有火。
蜂蜜似乎有很多種,有的是冷的,有的是熱的。
如果你是乙個經常發燒,舌頭起泡的人,你也許可以經常吃,但是如果你冬天比常人更怕冷,手腳經常冷,我建議你不要這樣吃。
其實,一般女性似乎不應該吃太多冷食,這可能會導致不孕,比如西瓜和冰淇淋。
我覺得要想健康,就要什麼都吃,不要一直吃,有些東西吃多了可能不好。
有時做一杯蜂蜜,有時吃幾顆紅棗,有時撥幾顆核桃,身體沒有問題,不要盯著吃哪乙個,什麼都可以吃三五次一點點。
全穀物很好,但建議你少吃肉,因為肉可能含有某些毒素。
我是素食主義者,所以我的肝臟和腎臟可能不那麼負擔,如果你有興趣,我可以為你找到關於素食主義的文章。
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最好有中醫師的指導,調和體內的陰陽。
人體體質不同,效果因人而異。
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1個回答2024-09-12
你好,枸杞蜂蜜長時間浸泡在水中,具有美白滋養肌膚、減少皺紋、增強抵抗力、抗衰老的功效。
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2個回答2024-09-12
是的,它不影響失眠,但對失眠沒有幫助。
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1個回答2024-09-12
黑枸杞:抗衰老、改善睡眠、美化滋養肌膚、改善面板、滋補腎臟、預防癌症、保護肝眼、改善視力、改善血液迴圈、增強體質、防治糖尿病等。 >>>More
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2個回答2024-09-12
苦感冒藥,根據你的體質是冷還是熱,冷的人是禁止的。
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2個回答2024-09-12
是的,它具有活血、清火、鎮靜神經的作用。 蓮子與藥食同產,紅花是保健食品的原料。