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匿名使用者2023-11-07女性吃枸杞有以下保健功效：
1.免疫調節。
枸杞富含枸杞多醣，枸杞多醣是一種水溶性多醣，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖等六種單醣組成，具有生理活性，能增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。
2.抗衰老。
免疫衰老與T細胞凋亡密切相關。 枸杞多醣（LBP）能顯著改善吞噬細胞的吞噬功能，提高T淋巴細胞的增殖能力。
3.抗疲勞。
枸杞多醣能顯著增加小鼠體內糖原和肝糖原的儲存，增加運動前後血乳酪脫氫酶的總活性：減少小鼠劇烈運動後血尿素氮的增加，加快運動後血尿素氨的清除率。 這表明枸杞多醣對消除疲勞有非常明顯的效果。
過度消費存在許多問題。
枸杞適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。 但服用的過程，必須長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞中含有甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。 對人體健康有好處，但要注意用量。
過量食用枸杞會引起人生氣、流鼻血，甚至引起眼睛發紅、腫脹和不適。
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匿名使用者2023-11-06嗯，枸杞可以預防動脈硬化，防止衰老; 它還具有溫暖身體的作用。
枸杞是一種具有強大生命力和能量的植物，非常適合緩解疲勞。 能促進血液迴圈，預防動脈硬化，防止脂肪在肝臟內堆積; 此外，枸杞中還含有各種維生素和必需品。
氨基酸和。 亞麻酸。
綜合操作還可以促進體內新陳代謝，防止衰老。
枸杞可以分為三個部分：
枸杞葉可以用來浸泡”。
枸杞茶“飲用; 紅色水果“枸杞”可用於烹飪或泡茶;
枸杞根又稱“枸杞根”。
“地古皮”一般是作為藥材使用，所以真的可以稱得上是最好的用物。 並長期食用枸杞或飲用。
枸杞茶也不會有副作用。
其藥效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳痰等療效，而枸杞根湯飲用後，可降血壓：至於枸杞茶，則具有治療體虛寒、感冒、胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、 各種眼部疾病、脫髮
口腔炎、面板護理等 但是，由於枸杞對暖身的作用相當強，患有高血壓、性情暴躁或平日吃很多肉的人，導致臉部發紅。
美食家最好不要吃它。 反之，如果身體虛弱，得了普通感冒，免疫力差，最好天天食用。
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匿名使用者2023-11-05據我所知，喝枸杞茶除了有暖身的功效外，往往對女性也有美白作用。
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3個回答2024-09-28
建議：女性可以吃枸杞。
然而，需要注意的是，雖然枸杞適合所有年齡段的人，但它們並不適合所有人。 因為枸杞是一種甜味和保濕藥，通常不易消化，所以脾胃虛弱引起的消化不良和腹瀉的人應慎用。 >>>More
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3個回答2024-09-28
枸杞 – 枸杞也被稱為枸杞。 含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、菸酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋頭、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。 中醫認為： >>>More
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1個回答2024-09-28
你好枸杞具有促進和調節免疫功能、護肝和抗衰老三種藥理作用。 枸杞除了具有傳統的保肝降壓、補腎、提亮眼、增強免疫力等功效外，還具有抗癌、抗癌、抗衰老等功效。 最適合吃枸杞的人是體質虛弱、抵抗力差的人。 >>>More
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2個回答2024-09-28
你好，你說這種情況考慮到適應症的存在也是可以食用的，這與男女枸杞沒有關係，枸杞有滋肝補腎的作用，吃枸杞對身體有好處。 建議浸泡在水中飲用，這樣吸收效果更好，一般每5-10克即可，請採用。
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1個回答2024-09-28
增加澱粉類食物，減少蛋白質和脂肪的攝入量。
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1個回答2024-09-28
紅棗又稱紅棗，屬於被子植物門、雙子葉植物、鼠李糖、鼠李糖、紅棗屬植物。它的維生素含量非常高，有“天然維他命丸”的美譽，具有滋陰養陽、補血的功效。 紅棗是一種溫帶作物，適應性強，栽培範圍廣。 >>>More
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5個回答2024-09-28
非常好！ 紅枸杞具有滋肝養腎、提亮眼睛的功效！ 黑枸杞不僅具有紅枸杞的所有功效，還具有抗氧化、抗衰老、美容的功效，因為它含有紅枸杞所沒有的原花青素！ >>>More
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16個回答2024-09-28
強腎健肝，亮眼養神，補氣充血，強身健體，溫香甘甜，是天然食藥補品，枸杞是寧夏枸杞中最好的，其他一般屬於枸杞。
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4個回答2024-09-28
可以適量食用。
枸杞：滋肝、滋腎、潤肺。 枸杞葉：補虛益精華，清熱提亮雙眸。 >>>More
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7個回答2024-09-28
枸杞清肝提亮功效早已為人所知，因為它含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2、C、鈣、鐵等，是健康眼睛所必需的營養素。 >>>More
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1個回答2024-09-28
好。 蒸棗：預防哮喘。
中醫認為，紅棗具有養髒補氣、養氣養血的作用，多吃紅棗可以起到一定的預防哮喘的作用。 哮喘患者，尤其是老年患者，應堅持每天吃蒸棗，一般吃5棗和8棗，以增強機體免疫力。 >>>More
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1個回答2024-09-28
由於紅棗是用來去除鉛的，所以可以治療一系列症狀，如：夜盲症、頭髮乾燥、面板粗糙、煩躁等。 由於紅棗中的山楂酸具有明顯的抗癌作用，因此經常食用紅棗有助於預防和治療腫瘤。 >>>More
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11個回答2024-09-28
1、健脾健胃：脾胃虛弱、腹瀉、乏力虛弱者，可每日吃七顆紅棗，或與黨參、白朮同享，可補體健氣、健脾健胃，達到增食止瀉的效果; 紅棗、生薑、半夏可合用，治療因飲食不慎引起的胃脹、嘔吐等胃炎。 >>>More
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7個回答2024-09-28
你可以天天吃，但不能多吃，枸杞本身是很有保健和藥用價值的，但是一定要有度，到了那個度就適得其反了，一天就幾粒，或者每隔一段時間，隔天吃一次。
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5個回答2024-09-28
還行。
製作方法： 材料：雞蛋150克。 >>>More
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1個回答2024-09-28
枸杞是一種保健品，腹瀉、感冒、發炎的人不能吃，一般人長期食用才有保健作用。 >>>More
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2個回答2024-09-28
中醫早就有“枸杞養生”的說法，認為常吃枸杞可以“健筋強骨，輕身益壽，禦寒御暑”。 因此，它經常被用作滋養和抗衰老的藥物。 中醫認為，可以滋肝養腎，益眼養血，增強人的免疫力。 >>>More
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1個回答2024-09-28
是的，菊花+枸杞=枸杞菊花明木茶枸杞的作用是滋補腎腦，菊花清涼亮麗。 經常飲用枸杞菊花茶，可以有效改善和保護電腦工作者的視力。 >>>More
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3個回答2024-09-28
事實上，它們不適合長期食用，而且比核桃還要好。
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5個回答2024-09-28
不建議長時間食用。
雖然梅子酵素效果很好，但它也含有一定的副作用。 >>>More
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1個回答2024-09-28
蘋果只是普通的水果，它們沒有這個功能，臨床資料也不支援這種說法。
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1個回答2024-09-28
是的，只要你不是乙個過量飲酒的人，適量飲酒對你的健康是有幫助的。
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1個回答2024-09-28
靈芝、黃芪、西洋參、大棗、枸杞、三七是氣陰結合的主要功效。
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3個回答2024-09-28
流產後可以吃紅棗。 紅棗具有補血益氣、滋陰的功效，但不建議流產後一周內食用，但可以作為煲湯的食材，如豬蹄湯、排骨湯、鴿子湯、雞湯等。 流產一周後，可以正常進食，避免辛辣刺激性食物，乙個月內禁慾性生活，洗澡，但不能坐浴。
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1個回答2024-09-28
它可以每天吃，早上吃一次，也可以早上吃。 它必須堅持很長時間。
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1個回答2024-09-28
瘦身梅是以優質青梅為載體，精選青梅、決明子、普洱茶等成分，採用超低溫冷凍提取技術，提取各種天然草本精華，屬於食品配方食品，作用是：輔助腸道清潔，控制體重。 它屬於食物配方，應該可以長期食用！ >>>More
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1個回答2024-09-28
紅棗最好在清晨食用，最好浸泡在水中，以便更好地吸收營養。 但是，據專家介紹，一年四季都喝不好，應該是合適的。
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3個回答2024-09-28
親愛的，這個題目是高熱量的品類，注意發胖，吃柚子、西紅柿和黃瓜的熱量都不高，但是這些東西並不能幫你減肥，減肥不是吃什麼減肥而是乙個程式，三分練習七分吃，所有的營養都是完整的， 人不能餓，能新陳代謝很好，才能健康快速地減肥。建議你找乙個像我這樣的營養師，為你設計乙個選單，告訴你什麼時間吃什麼，吃多少。 多少維生素，多少蛋白質，多少纖維，速度非常快，我乙個月瘦了十幾斤，讓我們一起努力吧。
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4個回答2024-09-28
女性喝枸杞水可以達到美容養顏的效果，還具有滋肝養腎的功效。 >>>More
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5個回答2024-09-28
這主要取決於玫瑰果是否含有雌激素。 因為乳腺增生的原因是雌激素過多。 所以你必須弄清楚它裡面是否含有雌激素。 但這很難弄清楚，因為沒有產品會說它含有雌激素。 >>>More