多喝酸梅醬，用冷水拌勻，對孩子沒有印象。

將梅子醬浸泡在冷水或熱水中：

梅子醬應用沸水沖洗並冷卻後再放入冰箱冷卻。

冷水不容易沖泡。

水溫是溫暖的。

酸梅忌廉的功效：

1.酸梅醬有助於體內血液的酸鹼平衡。 肝火旺盛的人要多吃酸梅，既能減少肝火，又能幫助脾胃消化滋養肝臟; 心情急躁的人可以每天喝幾杯酸梅汁，保持心情好。

2.酸梅醬富含有機酸和礦物質。 它的鈣、鐵含量比香蕉高幾倍，是不可多得的保健食品。 酸梅湯中含有特別大量的檸檬酸，可以驅除導致血管老化的有害物質。

如果你在晚點的火車上或熬夜而感到疲倦，你可以給自己泡一杯酸梅汁來提神醒腦。

3、酸梅忌廉還能促進唾液腺和胃腺的分泌，因此可以解渴。

4、酸梅忌廉暈車出行時能止吐治頭暈，喝多了能幫助清醒，疲憊時能使肌肉骨骼、肌肉和血管組織恢復活力。

5、酸梅醬能調節和平衡人體的酸鹼度，使人倍感清爽優雅。 中老年人早晚喝一杯可以降血脂、擴張血管、降血壓，長期飲用可以使血脂降低到正常水平。

酸梅醬酸梅湯怎麼做：

酸梅醬的味道主要取決於其中山楂和黑梅的含量。 就像在家做湯一樣，增稠會使湯變稠，但內容物不會改變，所以不要看表面的稠度，而是通過嗅聞和品嚐味道。

酸梅醬按1：10的比例濃縮，1份酸梅醬+10份水混合成一杯清涼可口的酸梅湯。 炎炎夏日，一杯酸梅湯的誘惑不言而喻。

酸梅醬還浸泡在溫水中，這種酸梅醬也可以做成酸梅湯，趕緊試試這個美味吧。