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匿名使用者2023-11-07你可以通過切它，做沙拉等來吃它，你可以以任何方式吃它。
但是如果你洗完蘋果後吃蘋果，那麼我建議你這樣吃，不要去皮，因為蘋果皮含有豐富的抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮對健康有好處。
蘋果皮中含有酚類、類黃酮、二十八烷醇等多種生物活性物質，可抑制導致血壓公升高的血管緊張素轉換酶，有助於預防心血管疾病、冠心病等慢性疾病，降低其發病率。
此外，攝入蘋果皮可以降低肺癌的發病率。 國外研究表明，蘋果皮比果有更強的抗氧化活性，蘋果皮的抗氧化作用高於其他果蔬。 乙個中等大小的蘋果皮的抗氧化能力相當於800毫克維生素C的抗氧化能力。
蘋果皮中的二十八烷醇還具有抗疲勞和增強耐力的特性。 蘋果皮可以抑制牙垢的酶活性和口腔內細菌的生長，並具有防腐作用，可以保護牙齒。 它還可以使面板白嫩，防止黑色素的產生，並具有美容效果。
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匿名使用者2023-11-06PC 蘋果吃電。
P3蘋果吃電。
蘋果吃水+氧氣+XXX營養素，氮氣，隨便什麼！
然後吃掉其他蘋果。
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匿名使用者2023-11-053、蘋果含有豐富的醣類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚類和類黃酮等營養成分，科學家甚至稱其為“綜合健康水果”。
吃蘋果對身體的好處：減肥、好面板、緩解便秘、降血壓 提示：
1.因為蘋果含有果膠，進入人體後容易與胃酸混入，從而增加胃的負擔，所以有胃病的人最好不要空腹吃蘋果。
2、吃蘋果時，一定要仔細咀嚼，慢慢吞嚥，這樣有利於人體對蘋果體內營養物質的吸收，容易被人體消化，起到降血糖、預防疾病的作用。
3、蘋果和胡蘿蔔一起吃，容易誘發甲狀腺腫，降低彼此的營養價值。
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匿名使用者2023-11-04嘿，吃蘋果的不僅僅是我們。
還有一種說法是，傳說中的死神最喜歡吃蘋果，尤其是紅色的。
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匿名使用者2023-11-03運氣不好的時候最好吃，蘋果會給幸運兒帶來好運。
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匿名使用者2023-11-02這一切都與土地的養分吸收和光合作用的發展有關！
面板必須是外皮！ 蘋果核是裡面有乙個圓圈包裹著蘋果種子的成就，它是核心！
所有植物都需要水、許多化學元素和影響植物生長的各種礦物質等營養物質。 去百科全書具體看一下。
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12個回答2024-10-21
女性吃蘋果有什麼好處？
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1個回答2024-10-21
石榴的好處：
1、石榴汁中含有多種氨基酸和微量元素，可以幫助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂降血糖、降低膽固醇等功能。 可預防冠心病、心臟病、高血壓，並能達到健胃提神、增強食慾、延年益壽的效果。 >>>More
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3個回答2024-10-21
減肥需要毅力，不要急於求成。
節食是減肥最重要的方法，不僅達不到效果，還會讓你的身體變得更糟，容易生病。 吃藥也容易帶來副作用，吃不了！ 均衡飲食和適度運動是最好的減肥方法，以下是我的經驗，我三個月瘦了十斤，供大家參考！ >>>More
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1個回答2024-10-21
蘋果的主要財富。
蘋果甜美飽滿，是財富的象徵，也是成功和長壽的好兆頭。 >>>More
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2個回答2024-10-21
你好，桃子只能猴子吃，其他動物是不能吃的，如果你的牧場裡有猴子，那就點選我的背包，選擇桃子，一鍵放在猴子身上。 >>>More
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6個回答2024-10-21
1、柿子是寒果，吃多了會腹瀉。
2、空腹吃柿子，會刺激胃酸分泌過多，而且柿子中含有大量的膠質和單寧，如果與高濃度的胃液混合，會增加患結石的幾率。 >>>More
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3個回答2024-10-21
西紅柿中含有大量的維生素C，是維生素C之王，而且因為只吃維生素C片容易引起中毒，而食物中的純天然維生素C則不會，吃得更漂亮哦，出門前吃個西紅柿，還有防曬的功效
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6個回答2024-10-21
女性吃葡萄有什麼好處？
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4個回答2024-10-21
女性吃蘋果有什麼好處？
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1個回答2024-10-21
請稍加檢查。
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4個回答2024-10-21
平時吃得最多的核桃是香菱和元豐。
核桃，又稱核桃、羌桃，是胡桃科的一種植物。 與杏仁、腰果、榛子一起，被譽為世界聞名的“四大乾果”。 核桃仁營養豐富，每100克含有15 20克蛋白質，脂肪較多，碳水化合物10克; 它還含有多種微量元素和礦物質，如鈣、磷、鐵，以及胡蘿蔔素、核黃素和其他維生素。 >>>More
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20個回答2024-10-21
《荒原紀元》 代號 判斷預兆 《荒原紀元》 狀態：2012-12-16起點登場 小說類：仙俠。 >>>More
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1個回答2024-10-21
都說杏仁是一種健康食品，你不相信嗎？ 這可以從以下飲食方式中得到驗證。 >>>More
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1個回答2024-10-21
它是果蠅的幼蟲 - 蛆蟲。 乙隻小蒼蠅。
果蠅俗稱果蠅或醋蠅，果蠅廣泛分布於全球溫帶和熱帶氣候區，因其主食是酵母，而腐爛的果實容易滋生酵母，因此在園林、菜市場等人類棲息地中都能看到它的身影。 除北極和南極洲外，還發現了至少1000種果蠅，其中大多數以腐爛的水果或植物為食，少數僅以真菌、樹液或花粉為食。 謝接受了答案。 >>>More
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2個回答2024-10-21
銀杏樹的果實俗稱銀杏果實。
就是銀杏粥裡的那種銀杏。 >>>More
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3個回答2024-10-21
女性喜歡吃的水果種類與她們的性取向有關，乙個人的性格特徵可以根據她們對某種水果的喜好來判斷。 女人喜歡吃蘋果，這意味著她們缺乏浪漫主義，但她們的性格卻很堅強，很接地氣。 喜歡吃士多啤梨的女人，通常既有魅力又有誘惑力。 >>>More
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5個回答2024-10-21
我們吃的是種皮，是直接包裹種子的部分，而種皮是包裹乙個水果所有種子的部分，也就是我們扔掉的最外層的皮。
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3個回答2024-10-21
椰棗的香味飄向遠方，象徵著擴張。 當你夢見約會時，你想出國。 當乙個女人在夢中看到約會時，這意味著禁食。 >>>More
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8個回答2024-10-21
木瓜也被稱為牛奶瓜。 水果還沒成熟，如果用刀在果實上切開，就會流出白色的牛奶，所以也叫奶瓜。 >>>More
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1個回答2024-10-21
適合夏季解暑解渴的全素零食，營養非常健康; 只需幾分鐘即可製作，西紅柿最好提前在冰箱中冷藏。 >>>More
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2個回答2024-10-21
我吃過西紅柿的作品按以下順序列出：
1、《星峰傳》：主要講述了乙個未能渡劫的修煉者轉世，從而開始了張星峰的傳說。 >>>More
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1個回答2024-10-21
《盤龍》結束了。
西紅柿此刻很複雜，哈哈，這本書給西紅柿帶來了很多歡樂，但也帶來了很多煩惱，但畢竟讓西紅柿的生活更加精彩。 最重要的是大家的支援、訂閱、收藏等，還有一次又一次的月票，番茄非常感謝大家。 >>>More
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7個回答2024-10-21
吃桃子的好處：
2、桃子含鐵量高，是缺鐵性貧血患者理想的輔食; >>>More
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9個回答2024-10-21
木瓜皮光滑美麗，果肉厚實細膩，被譽為“白邑果”，是嶺南四大名果之一。 最重要的是它具有豐胸和美容的功效，吸引了大量的女孩。 除了直接吃，還可以做成小甜點： >>>More
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5個回答2024-10-21
經常吃枸杞有什麼好處？
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4個回答2024-10-21
最可憐的是，蘋果愛好者對蘋果過敏，朋友以前對蘋果不過敏，但是生完孩子後，對“蘋果”很過敏，吃了身體就長了痘痘！！ >>>More
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1個回答2024-10-21
喜歡吃蘋果或想和他交往 以上皆為《如何承受愛》的個人原創，親自回答，拒絕抄襲，模仿來不及，如何談超越，希望親愛的朋友們以後幸福
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2個回答2024-10-21
吃蘋果減肥的好處是不必餓肚子，餓了可以吃蘋果。 因為是低熱量的食物，不管吃多少，都不會比平時吃的多......吃蘋果基本沒有壞處，蘋果是所有水果中最安全的！
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3個回答2024-10-21
蘋果甜美飽滿，是財富的象徵，也是成功和長壽的好兆頭。 夢見很多成熟的蘋果可能意味著意外之財，或彩票中獎，或隱藏的寶藏。 對於乙個沒有生下上述夢境的女人來說，這是乙個好兆頭，她很快就會懷孕。 >>>More
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2個回答2024-10-21
吃火枸杞可能是陰虛體質或體溫，因為枸杞有滋肝養腎，利精明的目的，藥性平和。 陽虛體質的正常人在喝枸杞水時不會有這樣的現象，或者先喝一點觀察一下。 宋楓渾身厚實。 >>>More