吃蓮子、枸杞子、蓮子湯，吃完後嘔吐

不行，這些都是熱食，不建議前三個月吃，中後期可以少量吃。

您好，卵巢早衰患者其實可以吃銀耳，請放心使用。 銀耳是滋陰化火的好原料。 銀耳其實可以補氣補血，如果是針對卵巢早衰的患者，其實可以吃點蓮子，蓮子其實可以鎮靜神經，很多卵巢早衰患者的睡眠質量其實比較差，所以卵巢早衰患者其實可以煮個蓮子銀耳湯， 效果其實不錯，可以試試。

還行。 營養價值高，補充性很強。

不建議這樣吃。 枸杞、紅棗、山藥：營養豐富。 >>>More

答案是肯定的。

枸杞蓮子粥特色食譜。 >>>More

可適當食用，具有鎮心舒神、補血養氣、緩解腰痠背痛的作用。