早上,空腹喝一杯牛奶,補充膠原蛋白粉,吃乙個蘋果

發布 蘋果 2024-10-20
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    空腹吃牛奶,我浪費了,我應該先吃蘋果,最後吃保健品。

相關回答
  1. 3個回答2024-10-20

    如果禁食不好,對胃腸的刺激性會更大,所以可以先吃,再喝果汁。

  2. 5個回答2024-10-20

    水果是酸性食物,空腹吃東西會傷胃,喝一杯水只能稀釋胃液,最好吃一點鹼性食物來緩衝底部。

  3. 2個回答2024-10-20

    答案是肯定的。 蘋果的果酸會傷害胃,牛奶不宜空腹飲用。 再說了,現在是早上,還真是疼我的肚子! >>>More

  4. 2個回答2024-10-20

    我已經煮熟了,味道很好。 但是,您新增的牛奶應該是生的,否則牛奶中的蛋白質會結塊。 味道也會改變。 最好有牛奶和核桃,或者不要新增它們。

  5. 2個回答2024-10-20

    牛奶核桃可以是枸杞,最好在飯後食用。

  6. 2個回答2024-10-20

    空腹進食,以更好地吸收營養。 而且它不是興奮劑食物。

  7. 1個回答2024-10-20

    這些好處可在頁面上找到。

    苦蕎有苦澀、平淡、冰涼的味道,早上長期吃苦涼的食物對胃不好; 早晨有萌發氣,寒寒是降下的東西,會影響身體的和諧。 >>>More