高家上空，踩在李家的地上，拆掉了陳家東宅，建起了城牆

乙個人的名字叫“郭書玉”。

高家圖（亠+口）、邱嘉兒、李家嬌（兒子）=郭在我家=於舍=舒。 >>>More

要想快速散瘀血活血，熱敷是個好辦法。

如果是45天，還是有紫色的蜘蛛網，如果還有水腫，建議去醫院做有針對性的診斷篩查，我比較懷疑，怕你有神經外血栓，如果這種血栓栓塞脫落，很容易危及生命。

首先，受傷後，避免繼續負重或行走，也不要被同伴揉搓傷口。 >>>More

最好用碘清潔。 馬蘭根取適量，洗淨，炒乾黃，磨成細麵，拌香油，糊勻。

一般來說，如果你在移動腳踝時沒有劇烈的疼痛，你幾乎不能負重站立，幾乎不能走路; 如果疼痛不是在骨頭上，而是在肌肉上，大部分疼痛是扭傷，所以你可以自己處理。 如果在移動腳踝時出現劇烈疼痛，無法站立和移動，疼痛在骨頭上，或者扭傷時感覺到腳部有聲音，受傷後腫脹迅速發生，特別是如果壓痛點在外踝或外腳表面中間的高突出骨上， 這是嚴重受傷的徵兆，應立即去醫院進行診斷和治療。如果暫時不能去醫院，也可以按照以下方法暫時處理，然後盡快去醫院診治。

沒關係，加熱不好，不用花那麼多力氣做新鍋，花椒不貴，也不需要放很多。

無害的溫血靜脈，保健是最好的。

每晚一次，睡前泡腳。 >>>More

是的，這些可以一起使用。