板栗豆吃多了，肚子脹了，怎麼注意

少吃葡萄，多喝酸奶，根據你的病情，你有便秘嗎？ 酸奶對便秘和細菌性腹瀉有預防作用，還能幫助消化。

吃蝸牛沒有錯，但蝸牛是涼的，脾胃虛的人不宜多吃。 最主要的是，食用前必須徹底煮熟。 >>>More

吃枇杷一般不會引起腹瀉。

枇杷中的有機酸能刺激消化腺的分泌，能增加食慾，幫助消化吸收，還能起到解熱止渴的作用，枇杷還具有潤肺、止咳、止咳、祛痰等作用。 >>>More

吃紫薯胃痛胃酸是胃虛弱引起的，可能有淺表性胃炎，吃胃藥或去醫院做胃鏡檢查。

板栗香甜芳香，含澱粉51 60，蛋白質5 7-10 7，脂肪2-7 4，糖、澱粉、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C及鈣、磷、鉀等礦物質，能被人體吸收利用的營養成分高達98。 它含有 204 卡路里和不到 1 克脂肪，是貝類中脂肪含量最低的。 【效能】甜、鹹、溫。 >>>More

山楂比較酸，吃多了胃受不了，可能會引起胃酸、噁心、吐酸水等。 如果想嘔吐，建議喝點溫水，放慢速度。