，千里回家，不吃枸杞。 甚至據說可以滋養精華和能量的速度。 但無陽氣衰、陰虛精

發布 枸杞 2024-10-22
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  1. 匿名使用者2023-11-07

    據醫學記載，枸杞是“外邪真熱的人，脾虛溼腹瀉者不宜服用”，“虛元陽氣陰滑者慎用”。 根據現代醫學研究，由於枸杞對暖身的作用相當強，所以高血壓、性情過於急躁的人，或者平日裡吃很多肉導致臉部發紅的人，最好不要吃枸杞。 此外，古人告誡男人“遠離家鄉千里，不要吃枸杞”。

    但不要把這東西當作偉哥。 枸杞和偉哥最大的區別在於，枸杞是農家肥，起效緩慢，但永續性強，對人體無副作用; 偉哥的作用恰恰相反。 雖然關於毒藥理作用的動物實驗已經證明，枸杞的副作用很小，可以安全食用。

    但是枸杞畢竟是藥，如果沒有虛假的健康證據，就不應該使用，以免引起副作用。 枸杞的推薦用量為每天不超過20克，如果考慮治療效果，最好每天吃30克左右。

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