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匿名使用者2023-11-07配料表：公尺飯、糯公尺、黑芝麻、枸杞。
方法 1將糯公尺洗淨，提前浸泡幾個小時; 將枸杞浸泡，放在一邊。
2.當水沸騰時，倒入公尺飯、糯公尺和黑芝麻，攪拌至鍋沸騰，使鍋底不粘鍋。
3.水沸騰後，轉小火慢慢煮，大約 40 分鐘，中間攪拌幾次。
4.當湯汁亂糟糟時，關火。
5.喝的時候，倒入一勺糖桂花。
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1個回答2024-10-09
好像有點苦，所以擔心藥水已經浸透了。
如果沒有氣味，應該沒問題。 >>>More
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2個回答2024-10-09
當然，選單上還有紅棗、黑豆和紅豆粥的菜餚。 >>>More
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6個回答2024-10-09
呵呵，好用，有些朋友怎麼吃都吃不胖，有點吸收不好脾虛，建議先調節一下。 >>>More
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5個回答2024-10-09
如果沒有油，可以吃，但最好不要吃油。
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2個回答2024-10-09
不行，要是想報廢，那可以試試星月是黃藤的種子打磨過的種子可以塗油嗎？
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2個回答2024-10-09
紅棗、龍眼肉、核桃肉可以一起吃。
從營養的角度來看。 >>>More
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3個回答2024-10-09
核桃可以和公尺、小公尺一起煮，不會對身體產生不良影響和克制現象，食物克制是不純的。 >>>More
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1個回答2024-10-09
奶粉和核桃。
將公尺飯一起放大煮粥。 >>>More
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1個回答2024-10-09
白蘿蔔、西紅柿和肉可以一起煮和喝，因為它們不相容且營養豐富，而西紅柿中最美妙的成分是番茄紅素，它以其強大的抗氧化和防癌特性而聞名。 除了番茄紅素，紅西紅柿還含有一部分胡蘿蔔素，對眼睛和面板都有好處。 這兩種健康食材都是“脂溶性成分”，而且特別喜歡油，所以白蘿蔔和番茄粥與肉類一起煮，具有清熱潤肺、補血養氣、增強免疫力的功效。
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1個回答2024-10-09
這些都是非常有營養的東西，應該沒問題。 如果您有高血脂，請去除芝麻和核桃中的一種。 但是，如果您沒有任何依據，請不要吃它。
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1個回答2024-10-09
是的，主要材料。
大公尺100克，核桃30克。 >>>More
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1個回答2024-10-09
你好！ 大公尺和土豆含有澱粉和糖、蛋白質等營養成分！ 核桃更有營養！ 你可以把它放在一起做粥！ 但煮粥時要注意不要放麵粉鹼，以免破壞粥中的營養成分，如維生素B2！ 祝你快樂！