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匿名使用者2023-11-07每天只吃蘋果，雖然可以起到減肥的作用，但會引起低血糖、腦損傷、缺乏各種維生素和胃部損傷等不良反應。
1.引起低血糖。 節食就是少吃或不吃主食，只吃蔬菜和水果，因為沒有蛋白質的攝入，導致體內缺乏蛋白質，而蛋白質對穩定血糖起著非常重要的作用，以早餐為例，如果早上吃高蛋白食物，人們會保持血糖水平穩定， 直到中午，他們才會餓。節食的人不吃肉和蛋，因此很難維持血糖水平，導致低血糖。
2、容易造成腦損傷。 現在人們主要從事腦力勞動，腦力勞動最重要的是蛋白質，如果沒有足夠的蛋白質，會嚴重損害腦囊泡，從而導致記憶力減退，甚至因為缺乏蛋白質，導致抵抗力和免疫力下降。
3.缺乏各種維生素。 顧名思義，維生素是維持生命的元素，如果節食，難免會導致維生素攝入不足，而缺乏維生素B其實更容易肥胖，因為維生素B是能量釋放的關鍵。
4、容易傷到胃腸。 如果節食會破壞正常的飲食規律，很多想要減肥的朋友都是趁早上不吃東西，這種做法是很不對的，不吃早餐，首先傷到的就是我們的腸胃，而且，如果長時間不吃早餐，也容易長石頭。
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匿名使用者2023-11-06每天只吃白蘋果是不夠的，會引起胃酸過多。 減肥應該通過合理的飲食來完成，而不僅僅是一種飲食。
特色食品。 每天只吃蘋果是不夠的，因為它會促進消化，所以幾個小時後，你會感到飢餓，甚至出現低血糖反應，建議與牛奶或其他食物一起食用，而不僅僅是蘋果。 這對健康不利。
每天吃蘋果本身對身體沒有副作用，可以每天吃乙個蘋果，正常飲食。
蘋果是一種美容產品，不僅可以減肥，還可以使面板光滑和軟化。 蘋果是一種低熱量食物，每 100 克僅產生 60 大卡; 蘋果中的營養成分是可溶性的，容易被人體吸收，因此被稱為“活水”，有利於溶解硫磺，使面板光滑柔軟。
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匿名使用者2023-11-05每天只吃蘋果，離營養還差得很遠。
DU是不夠的，因為它會促進消化，所以幾個小時後，你會感到飢餓，甚至出現低血糖反應，建議與牛奶或其他食物一起食用，而不僅僅是蘋果。 這對健康不利。
薔薇（學名：Malus pumila）是薔薇科薔薇亞科蘋果屬的落葉喬木。 蘋果的果實含有豐富的礦物質和維生素，是人們經常食用的水果之一。
蘋果是一種低熱量食物，每 100 克僅產生 60 大卡。 蘋果中的營養成分是可溶性的，容易被人體吸收，因此被稱為“活水”。 吃一些蘋果對平衡體內的電解質有好處。
蘋果中所含的磷、鐵等元素容易被腸壁吸收，具有養腦養血、鎮靜神經、安眠等功效。
臨床使用證明，讓精神抑鬱症患者聞到蘋果香味後，情緒大為改善，精神放鬆愉悅，抑鬱感消失。 實驗還表明，失眠患者可以在入睡前嗅到蘋果的香味，這可以使人更快、更安靜地入睡。
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匿名使用者2023-11-04每天只吃蘋果是不夠的，因為它會導致胃酸過多。 要減肥，你應該吃合理的飲食，而不僅僅是一種食物。
每天吃蘋果本身對身體沒有副作用，可以每天吃乙個蘋果，正常飲食。
蘋果是一種美容產品，不僅可以減肥，還可以使面板光滑和軟化。 蘋果是一種低熱量食物，每 100 克僅產生 60 大卡; 蘋果中的營養成分是可溶性的，容易被人體吸收，因此被稱為“活水”，有利於溶解硫磺，使面板光滑柔軟。
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匿名使用者2023-11-03每週只吃一天蘋果，要是想去上課，就不能吃蘋果，少吃主食，多吃蔬菜水果，多喝水，只要堅持下去，就會有效果。
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匿名使用者2023-11-02只吃蘋果會導致營養不良，讓你的臉看起來很醜陋
這就是為什麼它被稱為“蘋果三天飲食”，我用過，效果真的很好
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1個回答2024-10-26
不會有不良反應。
石榴是溫暖的，對日常事務沒有不良反應。 >>>More
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6個回答2024-10-26
西紅柿+雞蛋+土豆不會有任何不良反應
你把土豆打成細條，把西紅柿切成小方塊，煮湯，鍋沸騰時打入滴管 >>>More
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3個回答2024-10-26
1、石榴涼，胃不好的人要少吃。 同時，石榴含有過多的單寧，因此石榴不宜與富含蛋白質和礦物質的海鮮一起食用。 否則會導致噁心、嘔吐、腹痛等。 >>>More
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6個回答2024-10-26
1、櫻桃吃多了的壞處。
1、櫻桃是熱食，吃多了容易著火。 一般情況下，成年人每天最好不要吃超過半斤。 當然，這也與個人的體質有很大關係。 吃得太多也不利於消化，影響其他食物的攝入，導致營養攝入不均衡。 >>>More
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4個回答2024-10-26
它不易消化，阻礙消化功能。 如果食物留在腸道內發酵，可能會發生嘔吐、腹痛和腹瀉等食物中毒。
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2個回答2024-10-26
最好吃甜石榴，如果是酸的，可以當果汁喝，否則不會傷牙。
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4個回答2024-10-26
重慶市人民醫院第三醫院臨床營養科主任劉莉表示，柿子是一種富含蛋白質、多種礦物質、維生素和胡蘿蔔素的食物。 但是，柿子不宜空腹食用，也不宜過量食用。 >>>More
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1個回答2024-10-26
吃海鮮時最好不要吃葡萄乾。
避免食用含有某些水果的海鮮。 魚蝦含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果與單寧含量較高的水果一起食用，蛋白質的營養價值會降低，容易將海鮮中的鈣與單寧酸結合，形成新的難以消化的物質。 單寧酸含量較高的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。 >>>More
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4個回答2024-10-26
玫瑰茶的副作用 根據中醫的說法，天天喝不好。 玫瑰溫暖、甜美，略帶苦味。 具有止鬱症、止血止痛的作用。 >>>More
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2個回答2024-10-26
牛奶和冷凍柿子不能同時食用，柿子不能空腹食用，因為它們含有大量的果膠，與牛奶一起食用容易產生胃結石。
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1個回答2024-10-26
沒關係。 但是，腸道消化吸收功能不是特別好的朋友請注意，如果吃完生花生後想吃蘋果，可以喝一口溫水。
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1個回答2024-10-26
1.不要吃零食。 戒掉渴望。
2.每天睡八小時。 >>>More
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2個回答2024-10-26
出汗很舒服，但是洗澡時間過長會讓身體出現類似產後的情況，所以要好好休息一下！
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1個回答2024-10-26
你不用處理，嘔吐或腹瀉是大不了的，你如何處理它？？
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1個回答2024-10-26
這種藥有輕微的毒素，最好在飯後服用，以減少對胃腸道的刺激。
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5個回答2024-10-26
鱉+莧菜會中毒 鱉不能和雞、鴨、兔、薄荷一起吃。 芹菜和甲魚：引起中毒;
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2個回答2024-10-26
胃寒的人不適合喝水，因為我有這樣的體質，我會怕冷。
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6個回答2024-10-26
柚子和葡萄可以一起吃。
柚子葡萄汁可以一起榨汁，將新鮮葡萄柚的果肉去皮，然後剝出葡萄的果肉，去掉種子，然後一起倒入榨汁機中，可以加入少量的開水和糖，然後榨汁。 >>>More
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1個回答2024-10-26
你好，榴蓮酥和蘋果沒有關係，可以一起吃。 希望對您有所幫助，感謝您的採用。
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2個回答2024-10-26
枸杞是好東西，但是現在市面上的枸杞大多是用硫磺燻製的，為了好看儲存，這樣的枸杞不能用，有毒，表面鮮紅，好的枸杞是暗紅色的，好的枸杞口感甜美，味道鮮美，有些品種有點酸， 而且嘴裡有一股被硫磺燻過的煤味。即使是好的枸杞也不能一年四季都吃完，容易導致胃枸杞消瘦，血壓極高，我說的是常年食用，如果出現血壓公升高的症狀，停了枸杞，恢復正常。
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1個回答2024-10-26
如果你身體不好，你會腹瀉。 像酵素李子一樣，它們都需要時間發酵，而市場上的李子根本夠不到。
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1個回答2024-10-26
你好，不行了，如果在月經期間喝桃花茶，會止血，月經前喝會延遲。 >>>More
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5個回答2024-10-26
葡萄和炒河蝦一起吃不會有不良反應，因為這兩種食物互不制約，一起吃也不會造成任何不良反應，而且有補血補腎、健脾健胃、降低膽固醇的作用，但油炸食品要盡量少吃， 而且吃多了就不容易消化了，影響了腸胃的消化功能。
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1個回答2024-10-26
專家說：減肥藥，花錢，傷身體。 也反彈！ >>>More
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2個回答2024-10-26
女性的身體比男性更需要調理，了解一些身體調理方法對女性健康非常有效。 那麼女人天天吃紅棗可以嗎？ 會不會有任何不良影響？ >>>More
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1個回答2024-10-26
我沒有任何反應，我可以一起吃。
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8個回答2024-10-26
你不能每天只吃紅棗和牛奶，因為這會導致體內營養缺乏。 >>>More
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2個回答2024-10-26
螃蟹和柿子都是冷食，所以不宜一起食用。 空腹吃柿子容易患上胃柿子結石。 >>>More
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4個回答2024-10-26
有一點消化不良。
吃完蔥後，就可以吃柿子了。 主要原因是兩者之間的營養價值不會與機體的產生衝突，也不會刺激人體，而且蔥主要含有一定量的揮發油和纖維素。 而柿子主要是有機酸、維生素、纖維素等成分。 >>>More
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1個回答2024-10-26
吃完火鍋後吃幾顆紅棗沒有反應。 （大量進食除外）。