外面買的紫菜包飯和沙拉醬！ 會影響熱量嗎！

發布 紫 2024-10-27
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    肯定有影響，少量可以忽略不計。 紫菜包飯的營養以卡路里 （kcal）、蛋白質 （g）、脂肪 （g） 和脂肪 （g） 的形式出售。

    沙拉醬的卡路里是：

    卡路里千卡。

    碳水化合物克。

    脂肪克。 蛋白質克數（以 100 克為單位）。

    根據您使用的量，您可以計算出近似的吸熱率。

    中國人中等體質，工人消耗的卡路里約為3000卡路里。 如果你真的在乎沙拉醬的熱量，建議你少吃一口或增加運動量。

    事實上，紫菜包飯是一種熱量比較高的食物，不適合正在減肥的人。

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