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匿名使用者2023-11-07您好，月經期間可以吃李子，避免吃生的和寒冷的刺激性食物，尤其是冰食，避免吸菸和酗酒，避免性生活，女性的月經期容易因經血細菌滋生。 陰道的抵抗力也很弱，性生活後容易導致婦科炎症和感染，嚴重者可能引起子宮內膜異位症。 因此，禁止在月經期間發生性行為。
祝你身體健康。
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匿名使用者2023-11-06李子是一種營養價值比較高的水果，它富含維生素A、纖維、鐵、鉀等礦物質元素，並且不含脂肪、膽固醇等，所以女性在月經期間可以吃李子。 對預防女性便秘和缺鐵性貧血起著重要作用。 但需要提醒的是，西梅雖然味道不錯，營養價值也很高，但不能多吃，一般一天吃三片西梅就可以滿足人體日常對維生素等營養物質的需求。
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匿名使用者2023-11-05專家建議：西梅富含維生素A和纖維，以及鐵、鉀等礦物質，但不含脂肪和膽固醇。
很多女性在月經前幾天（經前期）會出現一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、煩躁、煩躁、疲勞等。 一般認為，這與體內雌激素和孕激素的失衡有關。
這時，女性應該選擇不僅對面板和美容有益，而且能補氣、安肝、調節不良情緒的食物和藥物，如捲心菜、葡萄柚、瘦豬肉、芹菜、粳公尺、鴨蛋、炸蒼朮、山藥、公尺飯、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海參、 胡蘿蔔、白蘿蔔、核桃仁、黑木耳、蘑菇等。
月經期間，可能會出現食慾不振、背痛和疲勞等症狀。 這時，建議同時選擇親膚和美容效果，並且對"水上之旅"有益的食物，藥物。 應該使用的食物和藥物是; 羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當歸、熟地黃、桃花等。
另外，不要吃太冷的水果，如葡萄、梨等，你應該吃一些溫暖的東西，比如蘋果、龍眼等女孩需要保護自己！
月經期間我應該吃什麼？
1.研究表明，攝入更多的鈣也可以緩解經前綜合症的不適症狀。
2.如果覺得腹部不舒服，可以將生薑切碎，放入紅糖水中洗淨飲用，效果很好。
3.睡前最好喝一杯溫牛奶（牛奶中含有大量鉀），並在牛奶中加入一勺蜂蜜（蜂蜜富含鐵）。
4.月經期間應補充血液。 它是動物血液，不僅富含鐵，而且富含優質蛋白質，是經期理想的保健食品。
5.多吃蔬菜和水果，以保持大便順暢，避免盆腔充血。 食用一定量的蛋蛋及蛋製品、肉類、肝臟、豆製品及各種動物的植物油。
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2個回答2024-10-27
沒錯，西梅汁叫港台女人：苗條果汁"可想而知，它的減肥作用，起到了降脂減肥的作用，因為一般人的肥胖與食物中熱量攝入過多有關，進而轉化為脂肪，而增加飲食中膳食纖維含量可以降低熱能的威懾力，腸道吸收的營養物質也會相應減少， 最後使體內脂肪消耗，起到減肥的作用。
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2個回答2024-10-27
還行。 瘦李只能促進排便，減少腸道對營養物質的吸收，其實減肥比控制飲食、加強運動要好。
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2個回答2024-10-27
看到接吻的問題，胡小姐趕緊趕到場合，一般情況下，可以吃一些經期補血補氣的食物，接吻說的糯公尺和紅棗粥是可以食用的，這種粥比較適合春天食用，減肥時可以緩解營養不良、月經不調等問題。 而且食材簡單，烹飪非常方便簡單，簡直又好又便宜 >>>More
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1個回答2024-10-27
如果您經常使用它並且不過敏，您可以在月經期間繼續使用它。 這種情況對月經沒有影響。
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1個回答2024-10-27
月經期間。
當然可以吃紅棗，因為中醫認為紅棗。 >>>More
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4個回答2024-10-27
可以吃，只要在月經期間不服用治療婦科炎症的藥物，建議放鬆心情，仔細觀察，有異常及時去醫院檢查。
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35個回答2024-10-27
紅棗對身體有益。
它本身就是一種補血劑。 >>>More
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3個回答2024-10-27
分析：
您好，根據你描述的情況，女性在月經期間可以吃枸杞，適量食用不會對月經產生影響。 >>>More
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5個回答2024-10-27
李子屬於寒性，月經期間進食會明顯增加子宮內寒，輕度時會引起子宮寒痛經，嚴重時甚至直接引起經血量大幅減少或直接閉經。 因此，月經期間盡量不要吃李子等冷水果。 >>>More
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6個回答2024-10-27
還行！ 但是，不要吃太多！
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11個回答2024-10-27
是的，但不要吃冰葡萄、葡萄籽粉OPC，它們是抗氧化劑，對月經沒有影響。
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4個回答2024-10-27
月經期間不能吃有涼味的東西，所以可以吃栗子嗎？ 傳說有的人腰腳無力，可以去板栗樹上吃幾公升就起身，這就是補腎的義。 因此，女性吃栗子是非常好的，尤其是早晚生吃2-3個栗子。 >>>More
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4個回答2024-10-27
最好是吃地球自然生長的，早期都是用藥的，我覺得對牛奶有影響也沒關係，反正我吃過了，不過沒關係
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6個回答2024-10-27
月經一般是要避免吃寒和刺激性的食物，不是兩者兼而有之應該沒問題。
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1個回答2024-10-27
您好： 木瓜豐胸效果一般，可以針對自己的問題選擇按摩隆胸，在家也可以自己動手。
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3個回答2024-10-27
分析：
您好，月經期間可以喝枸杞桂圓和紅棗，不用太擔心。 >>>More
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1個回答2024-10-27
條件分析：可以適當飲食，注意經期衛生，避免感冒，注意休息，避免吃涼、辛辣、刺激性食物，保持心情舒適，祝您身體健康。
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2個回答2024-10-27
李子是大家在生活中都熟悉的水果之一，在一般的水果攤或超市的水果區都很容易看到。 喜歡吃梅幹的人也很多，有的是孕婦，有的孕婦也想知道懷孕期間能不能吃梅幹，能吃要注意什麼，對懷孕有什麼影響。 >>>More
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11個回答2024-10-27
是的，孕婦可以吃酸的東西。
西梅富含維生素A和C，它們是強化骨骼和牙齒的重要營養素，也是幫助人們擁有健康的面板和頭髮的重要營養素。 李子還富含纖維和抗氧化劑，是青春活力的源泉，可以幫助減緩身體的衰老。 除此之外，李子還含有豐富的鐵、鉀、葉酸等營養物質。 >>>More
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3個回答2024-10-27
月經期間能吃棗蛋糖水嗎主要看自己的月經量，如果月經量大，那是不可能的，服用後容易增加出血量，會延長月經期，但如果月經量少，可以服用， 具有補血補血的作用，對身體更好，可以調節月經。
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3個回答2024-10-27
最好不要！ 就要看個人的體質了，如果來潮了，最好不要吃，加重疼痛！
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2個回答2024-10-27
這幾種湯水一起喝，就是養氣養血，養肝。 所以不用擔心。 它可以在月經期間飲用。
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3個回答2024-10-27
枸杞有補腎補血的作用，女性在月經期間需要補血，所以還是可以吃點枸杞的。
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1個回答2024-10-27
分析：
建議使用痛經丸或元虎止痛片進行治療 >>>More
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1個回答2024-10-27
你可以吃它。 羊肉可以在月經期間食用，適量食用不會影響月經。
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9個回答2024-10-27
您好，月經期間可以吃葡萄籽，可以加強營養，多休息，繼續觀察。
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1個回答2024-10-27
新年快樂，可以吃少量的枸杞，這個不大，但建議避免辛辣刺激和冷食，以免引起出血和痛經。 如果不小心吃了冷食，或者忍不住吃冰塊，可以多喝紅糖煮姜，以平衡體內血液迴圈，促進血液流動。
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1個回答2024-10-27
對於女性朋友來說，每個月的“幾天”，往往會被情緒低落、下腹痛等不適所困擾。 >>>More
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1個回答2024-10-27
是的。 但是，最好少吃甜食。 寶寶是母乳餵養的，只要大人記得不要吃冷、辣等東西。
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3個回答2024-10-27
當然，這些都是對經期女性的一大好處，補血補氣。 冬天最好加生薑，夏天不痛就不能加。