腳踝擦傷稍微嚴重一些，面板發紫，是毛細血管的問題嗎？ 如何恢復

它是由毛細血管出血引起的。

48小時內冷敷，48小時後熱敷，同時抬高休息5-7天。

服藥效果不大。