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益生菌作用:
1.預防和改善腹瀉。 不良的飲食習慣或服用抗生素會破壞腸道菌群的平衡,從而導致腹瀉。 補充益生菌有助於平衡腸道菌群,即恢復正常的腸道PH值,緩解腹瀉症狀。
2.緩解乳糖不耐症的症狀。 乳酸菌可以幫助身體分解乳糖,緩解腹瀉和腸胃脹氣等症狀,可以和牛奶一起食用。
3.預防生殖系統感染。 開菲爾中的乳酸菌可以抑制陰道內白色念珠菌的繁殖,可以預防生殖系統的感染,並可以幫助修復生殖系統的微迴圈。
4.增強人體免疫力。 腸道內有乙個非常發達的免疫系統,益生菌可以通過刺激腸道內的免疫功能,將過低或過高的免疫活性調節到正常狀態。
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4個回答2024-11-05
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1個回答2024-11-05
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