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匿名使用者2023-11-07吃蘋果時需要去皮嗎？
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匿名使用者2023-11-06最好不要剝皮，這是你在網際網絡上複製的。
研究表明，蘋果皮富含抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮有益健康。
蘋果皮中含有酚類、類黃酮、二十八烷醇等多種生物活性物質，可抑制導致血壓公升高的血管緊張素轉換酶，有助於預防心血管疾病、冠心病等慢性疾病，降低其發病率。
此外，攝入蘋果皮可以降低肺癌的發病率。 國外研究表明，蘋果皮比果有更強的抗氧化活性，蘋果皮的抗氧化作用高於其他果蔬。 乙個中等大小的蘋果皮的抗氧化能力相當於800毫克維生素C的抗氧化能力。
蘋果皮中的二十八烷醇還具有抗疲勞和增強耐力的特性。 蘋果皮可以抑制牙垢的酶活性和口腔內細菌的生長，並具有防腐作用，可以保護牙齒。 它還可以使面板白嫩，防止黑色素的產生，並具有美容效果。
目前，有許多製造商通過從蘋果皮中提取生物活性物質來開發功能性食品。 作為一種非常有價值的食品新增劑，蘋果皮粉可用於生產強化食品，少量的蘋果皮粉可以增加食品中多酚和黃酮類化合物的含量。
因此，建議在吃蘋果時，最好洗淨，帶皮食用。
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匿名使用者2023-11-05蘋果在《讀者文摘》十大健康水果中排名第一。 因為蘋果含有豐富的維生素和纖維，可以降低心臟病的發病率，還可以用於美容和減肥。 但蘋果的這些營養成分主要存在於果肉和果皮之間，即果膠中。
因此，我們每天吃蘋果的時候不應該去皮，因為當我們去皮的時候，我們會損失很多蘋果中的營養成分。 所以很多人會說，現在蘋果是農藥，怎麼不去皮就吃呢？ 事實上，有一種方法可以做到這一點，因為市場上已經有專門用於清洗蔬菜和水果的洗滌劑。
當然，在失去營養且不去皮可能含有有毒殘留物的脫皮情況下，由您決定如何選擇。 我怎麼看？ 或者應該洗淨而不是去皮吃，當然只是乙個建議。
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匿名使用者2023-11-04不。 因為蘋果皮含有大量的維生素，蘋果去皮後會變黃，但蘋果肉不會變黃，因為它受到蘋果皮的保護。 當蘋果的皮破裂時，那個地方的蘋果肉就腐爛了。 許多營養片含有蘋果皮，可以保護你的身體。
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匿名使用者2023-11-03無論如何，果皮中有很多重要的元素，由你決定是否去皮。
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匿名使用者2023-11-02最好不要剝皮，但一定要洗掉殘留的殺蟲劑。
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匿名使用者2023-11-01最好不要去皮，蘋果皮中含有多種維生素、纖維、豐富的抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮對健康有益。
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匿名使用者2023-10-31我覺得應該去皮，我覺得水果的外層會有農藥，為了健康，最好去皮。
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匿名使用者2023-10-30吃去皮的蘋果還是不去皮？ 我的回答會讓你不再糾結！
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匿名使用者2023-10-29這不應該是因為蘋果最有營養的東西是皮。
最好帶皮吃。
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匿名使用者2023-10-28是的，我是煙台人，我們都自己剝皮！
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11個回答2024-11-12
蘋果皮中含有酚類、類黃酮、二十八烷醇等多種抗氧化劑和生物活性物質，可抑制引起血壓公升高的血管緊張素轉換酶，有助於預防心血管疾病、冠心病等慢性疾病，降低其發病率。 >>>More
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5個回答2024-11-12
蘋果在《讀者文摘》十大健康水果中排名第一。 >>>More
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2個回答2024-11-12
不行，去籽很麻煩，那麼多小，很難分離，而且是浪費時間，而且種子不影響口感和口感。 您可以放心地一起吃。
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36個回答2024-11-12
不要吐出葡萄皮是好東西 人們吃葡萄的時候，經常吃的都是無籽白葡萄皮，吃其他葡萄的時候，都要把葡萄皮吐出來，因為葡萄皮有澀味。 但從營養學的角度來看，吃葡萄時不要吐皮。 葡萄皮中含有豐富的多羥基酚類化合物——白藜蘆醇，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫力等作用。 >>>More
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1個回答2024-11-12
1.沒有必要做更多的事情，這個可以根據你的手機情況和個人要求，你可以選擇不更新系統，沒有強制性要求。 >>>More
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1個回答2024-11-12
它不應該是字面意思。
由於上調、慢充電和快速耗電，相比 iOS9，蘋果除了修復bug、增加系統穩定性外，還增加了一些新功能，主要包括增加了150多種表情符號（所有型號）、修復多工卡頓、Live Photo Adapting（6S 6S Plus），至於系統的其餘部分是原有的bug修補。 >>>More
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2個回答2024-11-12
沒有應該或者不應該，根據你的實際情況，經濟不是很開放，真的沒有必要，華為手機也很好，而且手機屬於快速消費品，沒必要買這麼貴。
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1個回答2024-11-12
蘋果7plus應該更新到最新的系統，以確保手機的安全使用，這也是為了讓手機提前完成它的歷史使命。
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6個回答2024-11-12
這取決於你使用哪種減肥方法。
有的減肥不吃糖，有的減肥不吃鹽。 >>>More
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3個回答2024-11-12
是地方暴君，沒關係。 根據個人喜好。
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2個回答2024-11-12
在官方關閉驗證之前趕緊，iOS10太卡住了32位，iOS10BUG更多，舊模型可能會被銷毀。 iOS9 支援所有官方發布的軟體（iOS8 還可以，但官方驗證已關閉）。
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3個回答2024-11-12
不應該說，大多數學生和社會上的人在購買蘋果書時都會在幾秒鐘內更換他們的 Windows 系統。
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5個回答2024-11-12
在飲食方面，少吃脂肪、高糖、辛辣、油炸食品和白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果，多喝白開水。 >>>More
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4個回答2024-11-12
我通常先蒸，這樣身體的毛孔就會開啟，做奶浴時更容易吸收！
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2個回答2024-11-12
不管多大年紀，都不應該，我覺得是他自己給大家打的提示，公司應該投訴一下。
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5個回答2024-11-12
在食品安全問題嚴重的社會環境下，都市人的生活習慣也在悄然改變。 過去，葡萄和其他水果是採摘或購買的，它們被附著在皮上食用。 但如今，農藥殘留、其他化學物質等，讓很多人害怕水果的安全性，所以在吃葡萄的時候，會吐出皮。 >>>More
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1個回答2024-11-12
你可以公升級它，但你不能有太大的遊戲。
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1個回答2024-11-12
我建議你還是不要越獄。 這沒有意義，並且會導致電話系統的不穩定。
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2個回答2024-11-12
我個人認為 6 之前的裝置不建議公升級 iOS10，因為 ios10 是針對 2G 記憶體開發的系統，而 6 之前的裝置只有 1G 記憶體，流暢性暫時不說，它肯定不會是乙個完整的 iOS10 系統，即閹割了一些只能在 2G 記憶體下執行的功能， 例如，拿起喚醒螢幕。而 iOS10 最大的特點之一就是豐富了 3D Touch 的應用場景，而 6 則沒有。 當然，其他細節上的差異也沒什麼好說的，純粹是手拉手，純粹是個人感受。 >>>More
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4個回答2024-11-12
你好。 有了6S的硬體配置，公升級iOS11就不是問題了，畢竟iOS11的資訊量很大，而6S是前兩代機型，沒有急需不建議公升級。 如果要公升級，最好在腦力平衡端完成，WiFi線上公升級有訊號不停的穩定搜尋螞蟻，公升級後系統容易出現各種小問題和漏電水平。 >>>More
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1個回答2024-11-12
該機器尚未越獄，也不是鎖定版本。 然後大膽地更新。 如果有鎖，建議不要公升級。 >>>More
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1個回答2024-11-12
你好！ 推薦四輪驅動，祝您旅途愉快！ 如果我的回覆能幫到你，請幫忙選擇，非常感謝！ >>>More
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3個回答2024-11-12
蘋果BAI 7 Plus的home鍵需要按下，但可以自行設定DU設定1-3檔，智但不能觸控，手機最多只能調回1檔，輕輕按。 >>>More
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1個回答2024-11-12
與iOS9相比，蘋果除了修復bug和增加系統穩定性外，還增加了一些新功能，主要包括新增超過150個表情符號（所有型號）、修復多工卡頓、Live Photo adapting（6S 6S Plus），其他部分是對系統原有bug的補丁。 此外，還修復了使用者最關心的操作介面卡頓問題，流暢度得到明顯提公升。 這次iOS更新的大小大概是300MB，如果你是6 6plus沒有公升級IOS9，那麼請不要公升級，因為再優化也準備了6S 6Splus，而6 6plus的主系統是IOS8，每一代手機都是最適合使用自己的主系統， 沒有人！ >>>More
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1個回答2024-11-12
如果說以後丟失了，可以通過插入手機卡來定位手機，然後用當前或更高系統的手機繫結ID開啟查詢我的iPhone，然後設定螢幕鎖定，丟失後，對方將無法操作手機， 而且如果你刷手機就行不通了，所以它仍然是乙個更好的功能。
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17個回答2024-11-12
我更支援薇薇拉
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15個回答2024-11-12
首先簡單介紹一下白玉蘭獎，白玉蘭獎以上海市花命名，象徵著純潔和藝術，在整個電影界具有一定的含金量。 >>>More
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1個回答2024-11-12
如果您執行的是iOS 8或以上版本，建議公升級，如果是8以下的系統，請勿公升級。
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6個回答2024-11-12
去皮吃比較健康，蘋果皮上有天然果蠟，我們消化不了，也可能有農藥殘留和未洗過的汙漬。 >>>More
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8個回答2024-11-12
研究表明，蘋果皮富含抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮有益健康。 >>>More