我夢見我的女兒迷路了，她還在吃桑葚

夢對身體也是有害的，不同的夢對應不同的身心，治療方法也不同。

一般人的夢境可以分為三種型別：

1：夢見白天發生的瑣事，一是夢見白天發生的瑣事，這些人是淺睡者，意識依舊活躍;

2：我經常做一些與我的生活無關的離奇夢，夢到的事情都是莫名其妙的;

3：是乙個奇怪的夢，乙個噩夢，夢見從高樓上掉下來，或被追殺，或看到血腥的場面，或被狗咬傷，或被蛇咬傷，或夢見死人，或夢見掉進骯髒的地方。

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中醫認為，人睡著了，靈魂在休息，靈魂還在工作，腸胃還在蠕動、消化、吸收。 脾胃功能差，單靠精神的工作是不足以完成任務的，所以要調動本該休息的靈魂去幫助它工作，讓夢生流口水。

針對這種因消化不良而導致的夢境，我們應該幫助他改善消化吸收功能，提高他的勇氣，當他晚上消化食物時，他就不必打擾他的靈魂，他的夢也會少一些。

莊子說：“真正的人沒有夢想”。 對於乙個健康的人來說，應該是睜眼和閉上眼睛時的睡眠，不會感到那麼疲憊。

因此，當我們失眠或做夢時，一定要注意自己已經處於亞健康狀態，應該自我調節。