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匿名使用者2023-11-07所有不以運動為依據的減肥減脂，都是偷來的概念！ 脂肪的消耗和生長的抑制需要運動產生卡路里來燃燒多餘的脂肪，並調整和控制食物的結構和數量以達到減肥的目的。 如果想走別的捷徑，除非你能承受得起會給身體帶來的惡性傷害，很多減肥藥都是麻醉你的內臟，加入一些通便成分，讓你的胃不餓，然後讓你排洩。
自己想想你的身體將如何長期運作。
很多減肥藥、減肥茶、瘦身咖啡、按摩、埋線提公升等，它們讓你在短時間內看到體重的變化，而不是體內脂肪的變化。 這是什麼意思？ 就是讓你在短時間內排出大量的體液，讓你有一種自欺欺人的錯覺，減肥，其實就是體液流失造成的。
真正的脂肪根本沒有流失，但在停止使用類似藥物後，身體的自我修復功能開始起作用，讓你補充水分和食物。 這將導致體重和體脂在一段時間內飆公升，這通常被稱為反彈。 這種反彈對身體和心臟的負荷非常大。
群眾不應該用自己的身體做實驗。
FIDO健身偶像學院。
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匿名使用者2023-11-06你好，如果你的體重達不到肥胖的標準，其實你不需要吃減肥藥，減肥藥可能對健康沒有壞處，但不一定有用，建議均衡飲食，有氧運動是減肥最好的方法。
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1個回答2024-11-18
如果想快速減肥，最好的方法是在腹部運動後順時針或逆時針做乙個圓周揉捏，以促進脂肪代謝。 早上做一次，晚上做一次，早上剛醒來的時候，晚上睡覺前做。 如果你堅持乙個月，你一定會得到顯著的效果。
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4個回答2024-11-18
今天去藥店買了一瓶蘋果醋片咀嚼片，真的減肥了嗎？
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4個回答2024-11-18
我有乙個朋友，他也減肥了，吃了蘋果醋。 她說自己吃完飯後頭暈，感覺很不舒服。 >>>More
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4個回答2024-11-18
運動加節食應該是減肥而不反彈的最有效方法。
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1個回答2024-11-18
少吃麵食和肉類食物，多吃綠色蔬菜; 健康飲食，少吃油炸食品，多吃蔬菜水果。 黃瓜、蘋果都很好;
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1個回答2024-11-18
華盛頓青蘋果，柴蘇，大麻籽，李子籽，低聚醣，左旋肉鹼。 >>>More
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2個回答2024-11-18
睫毛。。 如果您想購買，請明確諮詢！
我在網上看了一些帖子後買了它。 >>>More
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2個回答2024-11-18
朋友給了我幾片，但我看到她吃得不是很好...... >>>More
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1個回答2024-11-18
為什麼不先買前諮詢，買後再諮詢？ 吃了便宜的就噁心嘔吐腹瀉，不想吃吃就噁心，然後就不吃了，買了個蘋果嚼嚼薄的，12天瘦了4斤。 我還在吃...
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3個回答2024-11-18
青威食品（2006）00A123號本檔案號為公司衛生許可證號，偉世健字（2000）0491號產品為“時代血脂靈膠囊”。 >>>More
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1個回答2024-11-18
減肥藥都有副作用。
這絕對對身體不利。 >>>More
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3個回答2024-11-18
減肥一定要慢慢來，這樣才不容易反彈！
飲食也應控制 >>>More
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1個回答2024-11-18
減肥不是可以通過藥物或減肥茶、健美操、瑜伽或其他任何東西來減肥的。 >>>More