早餐三碗雪耳糖漿。 雪耳加三朵荷葉是乙個荷花袋，共100克

發布 荷花 2024-11-09
3個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    早餐可以多吃，只要白天多運動。

  2. 匿名使用者2023-11-06

    我是乙個女孩，我感覺有點太多了。 因為有三碗糖水，我不能光喝水就死。 但這主要取決於你自己的感覺，畢竟每個人的飲食方式都不一樣。

    如果你覺得吃完飯後你無法握住它，你會沒事的。 而且早餐多吃一點也沒關係，還有一天的時間供你食用！

  3. 匿名使用者2023-11-05

    太少了，至少250-250克

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