中老年人吃什麼鈣片比較好，哪些鈣片含有乳酸鈣和葡萄糖酸鈣

最好吃冬棗，而且是新鮮的！

超市裡賣的紅棗，我個人覺得崑崙山的“和田玉棗”比較好，（和田崑崙山紅棗實業有限公司） >>>More

你不能做太多運動，你不能吃魚、鴨子......等高蛋白食物，可以多吃水果。

可以把蘋果切成兩半，用勺子刮給寶寶吃，但不能一次吃太多，因為一般水果都是生的，冷的。

你好！ 顏色是自然的，不是金色的，顏色越艷麗，造假的可能性就越大！ >>>More

喉嚨痛和發炎吃什麼更好？

扁桃體炎（喉嚨兩側發紅、腫脹、疼痛，一般感冒後更常見）：一兩根黑木耳，油炸晾乾成粉，每次與半勺粉和蜂蜜混合，每天服用兩次，連服5天，再也不用（扁桃體炎發作時用此方）。

孕早期感冒、扁桃體發炎、發熱多是炎症和刺激著火引起的症狀，這種情況下，建議多注意歧義，注意自身的清潔衛生，看看能不能好起來。 期間注意多補充水分，注意清淡飲食，必要時去醫院就診，以免症狀進一步加重。 >>>More

青蘋果是顏色為綠色的蘋果，綠色的果酸含量高，有利於美容，蘋果是一樣的，不管是紅的、綠的還是黃的，它們的顏色也不同，因為它們不同，不同的品種有不同的味道和特點，比如：“果實色澤鮮豔，充滿深紅色; 果肉黃白色，肉質堅硬，果肉酥脆多汁，味酸甜可口。 “這是在談論紅色將軍。 >>>More

1.梨。

喉嚨痛發燒時，可以吃一些梨，梨對退燒、潤喉嚨、止痛解渴有很好的效果，適當時可以緩解疾病。 梨汁還具有化痰止咳的作用。 身體寒冷的人可以引用加熱的梨汁。 >>>More

可以喝少量紅糖，和生薑一起煮，效果很好。

扁桃體，人咽兩側的扁桃體，又稱顎扁桃體; 在鼻腔後部與咽部的交界處，有乙個腺體稱為咽扁桃體，扁桃體的炎症通常是指頜骨扁桃體的炎症。 有些人的扁桃體更明顯，而另一些人則更隱匿。 扁桃體具有免疫功能，但如果發生不可逆的炎症，特別是發生各種併發症，應及時進行扁桃體切除術。 >>>More

含水量高的水果！！

扁桃體是位於扁桃體窩內的一對扁平橢圓形組織，其表面有小凹陷，稱為扁桃體隱窩。 扁桃體發炎時，脫落的上皮、淋巴細胞和細菌會積聚在隱窩開口處，扁桃體表面會出現點狀豆渣狀 建議：多喝常溫水，多吃蔬菜水果。 >>>More

飲食以清淡、辛辣、油炸、生冷為主，少吃。

現代人精神壓力大，心虛; 飲食不良，運動少，脾虛溼。 不僅要弄濕，還要補心，健脾健胃，無非是大麥和紅豆。 >>>More

扁桃體炎容易引起喉嚨痛、發燒等症狀，可服用阿莫西林、銀顆粒治療，多喝水，注意飲食，避免辛辣刺激性食物。

如果對磺胺類藥物不過敏，建議服用協同連黃，但進食時要多喝水，再服用阿奇黴素，效果很好。 如果不好，是時候考慮輸液了。

最好吃低糖的八寶粥，味道比較好吃，而且含有大麥，對女性很美，對面板也有好處，但是月經期和孕婦禁食，每天吃1個蘋果或時令水果對身體有好處，能排出體內毒素，水果最好在早餐和午餐之間吃， 但是，飯前飯後半小時內不要吃水果，對消化不好，對胃不好吃，如果吃不了飯，可以去藥店買瀉藥，早晚吃，效果很好