人們可以用菊花、羅漢果、桂圓、紅棗、枸杞泡水喝嗎？

這些都是常可以泡茶的中草藥，其藥用特性是：

菊花具有清熱除火、疏散風熱、清肝亮明的目的。 用於感冒、風熱、眼睛發紅、腫脹疼痛、頭暈、高血壓等症狀。

羅漢果味甘，性涼，具有清熱潤肺、止咳、解熱解渴、潤腸等功效。 可用於治療感冒和流感、咳咳痰、夏季炎熱和胃熱、便秘、慢性咽炎、慢性支氣管炎、口乾等疾病。

枸杞具有增強人體免疫功能、抑制腫瘤、降血糖、降血脂、抗疲勞等功能。

龍眼溫潤甘甜，有益於心脾，補氣補血，具有良好的滋補養養作用，含有多種營養成分，具有補血鎮神、健腦健智、滋心健脾的功效。

紅棗健脾胃，養氣養血，補血鎮神。 紅棗是養氣養血的聖品，同時價格低廉，人們不需要在市場上購買昂貴的補品，善用紅棗就可以達到保健的效果。

常見的搭配有：

1.羅漢果、菊花幹、枸杞。

是清肝清眼，驅燥燥熱，潤肺潤喉的茶，羅漢果和枸杞香甜，所以這茶的味道微甜，容易讓孩子接受。

2.龍眼。 紅棗和枸杞。

喝茶常是為了提亮眼睛，有氣血，這幾種溫熱，因為它對身體的保暖作用相當強烈，是感冒發燒，身體有炎症，腹瀉的人最好不要吃。 最適合吃枸杞的人是體質虛弱、抵抗力差的人。 而且，必須長期堅持，每天吃一點才能看到效果。

此外，懷孕後不宜過量食用。

一般來說，根據身體狀況，春秋兩季喝的比較多，第二的比較適合女性朋友喝。

祝房東健康快樂！

羅漢果主要是清熱、潤肺、掰開浸泡，外殼一定要清洗乾淨，才會有一絲甜味。 菊花、枸杞可以一飲而盡，紅棗、龍眼是滋血養氣，建議一起喝，也就是一起泡水，基本沒有副作用，但最好分開喝，更有針對性。

是的，它是一種很好的保健茶。

紅棗補血，回脾胃經，味甘溫，具有補血鎮神、補中益氣、緩藥性等功效; 現代藥理學發現，紅棗中含有脂肪、醣類、蛋白質、維生素C、微量鈣、有機酸、維生素A等多種氨基酸等豐富的營養成分。 枸杞是一種傳統而珍貴的中草藥和營養滋補品。

枸杞具有抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、提眼、補腎、保肝、免疫調節、抗氧化、保護生殖系統、強腦、降血糖、降血壓、輻射損傷等16種功效。

龍眼有益於心脾，補氣補血，具有良好的滋補養功效，可用於心脾虛、氣血不足引起的失眠、健忘、心悸、頭暈等症狀。

最好加入菊花羅漢果泡茶一起飲用，取其精華。

枸杞、桂圓、紅棗都是人們常用的補血補腎食用，相互搭配，成為很好的補血配方。 要從根本上喚起好氣色，青春永葆，就要從內在調理入手，通過補血調氣、調節營養平衡來塑造美貌。 補血調氣的最好方法就是補血補腎，如紅棗、桂圓、枸杞等，可以從根本上解決氣血不足的問題，同時改善紅細胞的新陳代謝，加強真皮細胞的保水功能，讓由內而外達到美容。

紅棗是最常用的補血藥，生吃和浸泡在酒中效果最好。

菊花、紅棗、枸杞就夠了，不用再加別的了。