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匿名使用者2023-11-07獼猴桃皮外有絨毛，不能食用，裡面的種子和肉是可以食用的，以下是獼猴桃去皮的小竅門：
配料：獼猴桃、勺子。
1.將獼猴桃切成兩半，用鐵勺慢慢插入獼猴桃周圍。
>2.將獼猴桃靠近獼猴桃皮，邊挖邊挖。
>3.使用這種方法可以快速去除獼猴桃的面板。
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匿名使用者2023-11-06果皮不可食用，裡面的果肉和種子是可食用的。
獼猴桃的食用方法：將柔軟的獼猴桃洗淨，用水果刀切成兩半，直接用勺子舀吃，方便又乾淨。
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匿名使用者2023-11-05是的，獼猴桃的果皮和種子除了皮，還可以吃。
獼猴桃質地柔軟，酸甜可口。 味道被描述為士多啤梨、香蕉和菠蘿的混合物。 獼猴桃除了含有獼猴桃、蛋白水解酶、單寧和醣類等有機物質，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需的17種氨基酸外，還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸和脂肪等。
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匿名使用者2023-11-04皮不能吃，但裡面的肉可以吃。 獼猴桃的吃法： 你不需要剝獼猴桃，只需把所有東西對半，用小勺子吃。
成熟的綠肉獼猴桃酸甜可口，風味濃郁。 獼猴桃全身軟不爛，只要沒有異味就可以吃，但風味和質地都不是最好的。
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匿名使用者2023-11-031.獼猴桃的皮不能吃，裡面的果肉和種子可以吃。
2.如果把獼猴桃軟化吃了，會軟軟酸甜的，會很好吃，但是如果硬了，也可以吃，用刀剝皮，然後切成薄片，放上糖，醃製一會兒，就可以吃了。
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匿名使用者2023-11-02獼猴桃的皮不能吃，裡面的果肉和種子可以吃。
獼猴桃含有豐富的維生素C，被譽為“水果之王”，但獼猴桃的精華在哪裡，在皮裡，在果肉裡，在種子裡，當是獼猴桃種子的時候，乙個有機的大果獼猴桃至少含有500粒種子，然而，有些人不喜歡他的味道，但它的營養價值不容小覷。
經同行專家鑑定：從這顆種子中提取的獼猴桃籽油，富含多不飽和脂肪酸、脂類、類黃酮、酚類、維生素、微量元素硒等物質，其中亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸佔75%以上，尤其是亞麻酸含量高達高，目前發現的亞麻酸含量高的天然植物油。
擴充套件資源（Kiwi 基礎知識簡介）：
獼猴桃（學名：Actinidia chinensis Planch），又名獼猴桃（Kiwifruit）是獼猴桃的人工培育品種，因其廣泛使用而成為獼猴桃的代名詞）。
2008年11月6日，在紐西蘭舉行的國際獼猴桃大會上，來自世界19個國家的200多位專家一致認定，中國是獼猴桃的原產地，世界獼猴桃的原產地在湖北省宜昌市夷陵區五渡河鎮。
果實一般呈橢圓形，早期為綠褐色，成熟時為紅褐色，果皮被密毛，果肉可食用，果肉呈鮮綠色，有一排排黑色或紅色種子。 因為獼猴喜歡吃，所以叫獼猴桃; 也有人說，之所以得名，是因為果實的表皮上長滿了毛髮，看起來像獼猴，是一種品質鮮嫩、營養豐富、風味鮮美的水果。
獼猴桃質地柔軟，酸甜可口。 味道被描述為士多啤梨、香蕉和菠蘿的混合物。 獼猴桃除了含有獼猴桃、蛋白水解酶、單寧和醣類等有機物質，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需的17種氨基酸外，還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸和脂肪等。
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匿名使用者2023-11-01只要獼猴桃的皮在外面剝皮，裡面的一切都是可以食用的。
延伸資料：獼猴桃的吃法：
將獼猴桃洗淨，將所有東西切成兩半，然後用小勺子挖出果肉食用。 吃得乾淨，不浪費，是一邊聽音樂一邊享受的感覺。
> 將獼猴桃洗淨，去皮切塊，用牙籤叉開。 它主要用於招待客人。 如果想在家享用，可以淋上一些酸奶，不僅美味，而且營養豐富。
> 將獼猴桃洗淨，去皮切成大片，用榨汁機、榨汁機等，將果汁混合飲用。 當然，您可以隨意用果汁飲用，隨季節飲用，並帶有新增輔料的體質。
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匿名使用者2023-10-311.獼猴桃去皮後可以食用，但帶皮不能食用。
2.獼猴桃的食用方法：
用刀切開獼猴桃，用勺子吃。
><>功效與作用：
1.最好降低膽固醇並食用其果皮。 獼猴桃中所含纖維的三分之一是果膠，尤其是果皮與果肉接觸的部分。 果膠可降低血液中的膽固醇水平並預防心血管疾病。
2.促進消化它所含的膳食纖維不僅可以降低膽固醇，還可以幫助消化，防止便秘，清除體內有害代謝物。
3.降低血脂可以抑制膽固醇在動脈內壁的沉積，從而預防動脈硬化，改善心肌功能，預防心臟病。
4.吃燒烤食品會增加癌症的發病率，因為燒烤食品吃完後會在體內進行硝化反應，產生致癌物質。 獼猴桃中富含的維生素C具有抗氧化劑的作用，可以有效抑制這種硝化反應，預防癌症。
5.增強體質獼猴桃也是一種滋養強效的產品，其中的營養成分可以顯著提高機體活動度，促進新陳代謝，協調身體機能，阻斷致癌物質，增強體質，延緩衰老。
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匿名使用者2023-10-30皮也可以吃，但有的人只是看著皮覺得吃不下，洗乾淨後可以直接吃，皮的營養價值不亞於果肉。
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匿名使用者2023-10-29哈哈，猴頭好笑，我吃獼猴桃已經10多年了，嗯，現在我22歲了，呵呵，可是現在我還活著，所以樓主可以放心吃，獼猴桃也有很好的保健功效。
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匿名使用者2023-10-28你太搞笑了，可以吃，我家是西峽，盛產獼猴桃，聽我說的對，剝皮，裡面的果肉和種子都可以吃，如果獼猴桃軟軟吃，會軟軟的，酸甜可口，很好吃，但是硬的也可以吃， 用刀把皮去皮，然後切成薄片，放上糖，醃製一會兒就可以吃了，這樣也可以當水果菜，飯後用，這樣才能更好的補充身體的營養，不信就試試，嘿嘿
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匿名使用者2023-10-27他媽的狗屎，誰說獼猴桃皮不能吃。 自己查資料，讓別人做功課，不做就全靠別人，誤導人家的孩子！ 只是你覺得面板上有絨毛，所以你不認為你能吃它！
你對你媽媽的屁一無所知！ 獼猴桃的皮絕對可以吃！ 而且營養價值比果肉還多！
只是看到蓬鬆的面板就覺得噁心和滲透，所以很多人選擇不吃，久而久之就覺得皮不能吃！
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匿名使用者2023-10-26除了皮，你還可以吃種子和肉。
還有軟的沒能吃，會甜的，硬的時候就不能吃了，又酸又澀。
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匿名使用者2023-10-25面板。 黃綠色的果肉和白色的心，黑色的種子都是可以食用的。
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匿名使用者2023-10-24除了皮，還可以吃，也可以打成汁喝。
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匿名使用者2023-10-23你不能吃皮，但你可以吃掉裡面的所有東西。
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匿名使用者2023-10-22你不能吃它——你會中毒的，除非你中毒了。
或者除非你想死。
如果你想吃它，從裡面去掉黑色的核心。 然後吃掉裡面的黃肉。 綠肉也不可食用。 EN。
你能相信嗎？
所有你可以吃的....剝皮，吃......
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匿名使用者2023-10-21你不能吃皮，但你可以全部吃掉。
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匿名使用者2023-10-20我都吃了。 似乎沒有任何不良反應。
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匿名使用者2023-10-19除了小便。
你可以吃它，它也很漂亮。
還新增了幾個。
維生素呢？ 願你安好。 快樂！
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匿名使用者2023-10-18除了皮，什麼都可以吃！
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匿名使用者2023-10-17你當然可以吃。
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匿名使用者2023-10-16
讓我明確地告訴你：是的！
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匿名使用者2023-10-15
除了面板，你可以吃任何東西。
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匿名使用者2023-10-14
剝掉皮，就可以在裡面吃了。
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匿名使用者2023-10-13
不要吃皮。 切開肉吃。
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匿名使用者2023-10-12
吃不下就中毒了，好好想想吃，不然明天見不到太陽，只吃皮
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2個回答2024-12-06
獼猴桃是一種營養價值極高的水果，被譽為“水果之王”。 它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素。 獼猴桃在維持人類健康和預防和治療疾病方面發揮著重要作用。 >>>More
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4個回答2024-12-06
你是說棕黃色嗎？ 一般是壞水果！
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5個回答2024-12-06
獼猴桃的皮是可以吃的，但吃的前提是要處理乾淨，特別是如果面板上有很多毛髮，一定要用刷子徹底去除，以免引起喉嚨過敏和刺痛。 獼猴桃皮礦物質含量高，還有大量的果膠酶和水解蛋白酶，抗氧化劑是果肉的3倍。 >>>More
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1個回答2024-12-06
獼猴桃裡的黃心是可食用的，獼猴桃和芒果不一樣，芒果裡的心是種子，而獼猴桃裡的黃心只是胎盤，富含維生素，黃心需要充分成熟，黃心吃起來味道甘甜，生吃有澀澀感。
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11個回答2024-12-06
總結。 親愛的，你好，獼猴桃皮是可以吃的，面板的營養維生素也比較高，但是獼猴桃皮有一層毛髮，容易對頭髮過敏的人不能吃，以免引起過敏，而且獼猴桃皮的營養成分比較豐富。 親愛的，我希望我對你有所幫助。 >>>More
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3個回答2024-12-06
獼猴桃雖然營養價值高，但冷了不宜多吃，腹瀉、月經過多、尿頻者應避免進食，最好不要空腹食用。
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3個回答2024-12-06
勺子剝皮 ：
1.取成熟度高的獼猴桃（摸起來柔軟，不要輕輕捏）。 >>>More
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2個回答2024-12-06
獼猴桃的功效和作用是什麼？ 據營養學家介紹，獼猴桃是一種營養豐富的水果，含有豐富的維生素C、鉀、鈣、胡蘿蔔素等豐富的維生素，具有清胃、抗衰老、調節血液迴圈、預防心腦血管疾病等功能。 由於其多重功效和功能，獼猴桃被譽為“水果之王”。 >>>More
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2個回答2024-12-06
獼猴桃和蜂蜜可以一起食用，與蜂蜜結合可以有效改善視力。 獼猴桃的禁忌症是： >>>More
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5個回答2024-12-06
w 深海均勻地撕裂了秦國的曲面。
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2個回答2024-12-06
獼猴桃是一種含有葉酸的水果，多吃也無妨。
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1個回答2024-12-06
吃完獼猴桃後可以吃竹筍。 獼猴桃含有豐富的維生素C，可增強免疫系統，促進傷口癒合和鐵的吸收; 它含有豐富的肌醇和氨基酸，可以抑制抑鬱症，補充腦力消耗的營養; 其低鈉高鉀的完美配比，可以補充因熬夜、加班而損失的體力。 竹筍色澤黃艷，肥嫩嫩，富含蛋白質、纖維素、氨基酸等微量元素，其脂肪、低糖、多膳食纖維具有助食、開胃等特點。 >>>More
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12個回答2024-12-06
什麼樣的人不適合吃獼猴桃？
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2個回答2024-12-06
獼猴桃的吃法。
材料：黃瓜一根，獼猴桃兩顆，清涼白300ml >>>More
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3個回答2024-12-06
獼猴桃酸甜可口，肉質肥美多汁，適合夏天做冰棒，口感天然甜，健康無新增，一口吃都停不下來！獼猴桃含有豐富的維生素C，能增強免疫力，具有解熱、解渴、消胃、潤濕的功效，深受男女老少的喜愛！
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3個回答2024-12-06
可以吃了，每次不要吃太多，1到2就行了，每頓飯都應該還是好吃的，注意營養的結合，這樣更有利於胎兒的發育，希望大家採用。
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16個回答2024-12-06
材料：蛋糕粉45克，黃油7克，雞蛋1個，糖粉15克，牛奶120克，獼猴桃2個。 >>>More
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1個回答2024-12-06
因為獼猴桃的種類太多了，所以市面上能買到的種類也太多了，很容易讓人眼花繚亂。 有句話說，有時候人不知道該怎麼選擇，不是因為沒有選擇，而是因為選擇太多了。 相信大家在買獼猴桃的時候也會有這樣的煩惱，到底是黃心好吃還是綠心好吃？ >>>More
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5個回答2024-12-06
獼猴桃（學名：Actinidia chinensis Planch），又名獼猴桃（獼猴桃）是獼猴桃的人工培育品種，因其廣泛使用而成為獼猴桃的代名詞）[1]，果實形狀一般為橢圓形，前期外觀為綠褐色，成熟後紅褐色，表皮上布滿密毛，可食用， 它是一種鮮綠色的果肉和一排黑色或紅色的種子。因為獼猴喜歡吃，所以叫獼猴桃; 也有人說，之所以得名，是因為果實的表皮上長滿了毛髮，看起來像獼猴，是一種品質鮮嫩、營養豐富、風味鮮美的水果。
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4個回答2024-12-06
1、直接生鮮食品：新鮮成熟的獼猴桃可直接食用和銷售。 使用前，可以用水果刀將一小塊獼猴桃兩端切開，然後拿不鏽鋼勺子，沿著獼猴桃皮插入清勺，輕輕轉動，獼猴桃皮完全剝掉，拿到果肉後，就可以切成薄片直接食用了。 >>>More
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3個回答2024-12-06
最好不要吃，獼猴桃的維生素C含量也非常豐富。 它還會與砷化合物發生反應並有毒。
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2個回答2024-12-06
如果你對獼猴桃過敏，不要吃它。
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2個回答2024-12-06
女性在月經期間可以吃獼猴桃，但月經期間不要一次吃太多獼猴桃。 因為獼猴桃含有較多的維生素C和膳食纖維，可以幫助女性促進消化、排毒，預防便秘，對女性健康有幫助。 而且獼猴桃不會影響月經，所以女性在月經期間可以正常食用。 >>>More
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7個回答2024-12-06
不，獼猴桃中含有的維生素很多，如果缺乏維生素，就容易潰瘍，所以應該多吃獼猴桃。
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1個回答2024-12-06
如果您沒有妊娠糖尿病，則沒有水果禁忌症。
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5個回答2024-12-06
獼猴桃不能和任何東西一起吃。
1. 獼猴桃——胡蘿蔔。 >>>More
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4個回答2024-12-06
當獼猴桃有點軟的時候，就最適合吃了，這個時候獼猴桃已經成熟了，如果很軟，那就要注意了，有異味可以掰開聞一聞，沒有異味是可以吃的！ 如果獼猴桃在很硬的時候採摘，可以放置半個月左右！
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5個回答2024-12-06
1.吃最有營養的食物。
直接吃就行了，吃獼猴桃的時機要選好，最好不要空腹吃，因為獼猴桃中的蛋白酶活性很強，容易刺激胃部。 飯後吃獼猴桃可以幫助消化，兩餐之間吃乙個獼猴桃可以給身體補充一些能量。 >>>More
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1個回答2024-12-06
獼猴桃含有大量的C。 營養豐富。 剝去面板直接使用。
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1個回答2024-12-06
獼猴桃中所含的維生素含量非常高，給寶寶吃水果一般都要吃時令水果。
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