一斤金鐘花生地、半斤血藤、四兩肉桂枝能用嗎？ 腰椎間盤的治療

人體脊柱由兩塊椎骨連線的多塊椎骨組成，兩塊椎骨的接觸面幾乎是平坦的。 當姿勢直立時，椎骨相互接觸，受力分散，不易損傷; 當脊柱彎曲，腰椎前凸時，椎骨之間的接觸面變小，受力趨於集中，甚至集中到一定程度，壓力迅速增加，超過其承重能力容易造成損傷。

牽引按摩等常規治療可以減少腰椎前凸並緩解腰痛症狀。 然而，這些方法僅在短期內有效，效果不夠紮實和穩定，患者經常反覆發作。 傳統藥物和注射劑只能緩解疼痛，對不良姿勢沒有影響。

目前，醫學界普遍認為，後仰行走是矯正骨盆前傾和腰椎前凸的有效方法。 向後行走迫使身體的重心向後移動，這可以糾正骨盆前傾。 但倒退走終究違背了人類向前走的本能，存在一定的安全隱患，不容易堅持下去。

你可以做乙個實驗，倒著走，穿平底鞋，慢慢走，注意安全。 感覺一下，腰痛減輕了嗎？ 腰部更舒服嗎？

如果有輕盈，可以穿負跟鞋，前高後低的設計，原理和倒著走是一樣的，相當於生活鞋，更容易堅持，效果也比較鞏固。

目前，國際上尚無治療腰椎間盤突出症的特效藥物。