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匿名使用者2023-11-06蘋果含有豐富的維生素，有助於新陳代謝，但實物的營養無法到達表皮，所以光靠食物是不夠的，應該搭配適合自己的護膚品。
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匿名使用者2023-11-05是的，蘋果含有大量的果膠，除了美容和美體外，還可以增加人體的新陳代謝，達到預防疾病的效果。 所以，多吃蘋果是有用的！
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匿名使用者2023-11-04是的，堅持進食可以促進腸道蠕動，加速身體的新陳代謝，美化面板。
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匿名使用者2023-11-03是的，但你必須堅持吃，如果你有規律的日常生活，你的面板會更好。
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匿名使用者2023-11-02可以說絕對是：吃蘋果，你才能變美。 原因如下：
蘋果含有豐富的維生素C，而VC可以減少黑色素，使面板更白皙。 蘋果皮中含有豐富的果酸，可以清潔牙齒，使牙齒潔白堅韌。 有人曾經嘗試過晚上睡覺前吃乙個蘋果而不是刷牙。
它運作良好。 空腹大量吃蘋果，可以起到“排毒滋養肌膚”的作用，可以消除腸道內積聚的大量毒素，甚至清除體內頑固的寄生蟲（報紙上曾有過這樣的報道），使臉色蒼白或蠟黃的人的臉重新煥發紅光。 元帥蘋果，如五代紅星，含有非常豐富的微量元素“鋅”，吃它比服用任何鋅補充劑更有效、更便宜。
缺鋅有時會導致結膜炎，從而導致眼睛發紅和腫脹。 還可發生口腔炎和舌炎，引起食慾不振和慢性腹瀉，使身體虛弱，使傷口不易癒合。 特別是在男性中，缺鋅會導致生殖能力下降。
中年男性容易患的慢性前列腺炎症是由缺鋅引起的。 德國研究表明，大量食用蘋果或蘋果汁在治療慢性前列腺炎症方面比任何其他藥物都更有效。 而且絕對沒有副作用。
紅富士蘋果中微量元素“鉀”含量特別豐富，對防止毛髮發黃、易脫落有一定作用; 而現在又生產出富含“硒”的紅富士，“硒”能有效延緩衰老。 據相關研究顯示，癌症的發生和惡化與體內“硒”的嚴重缺乏有關。 青關蘋果富含纖維，吃了可以減肥，算是美女嗎？
蘋果是中性水果，不像橙子，吃多了會變熱; 不像梨，我吃得太多，胃冷。 當然，它所蘊含的各種維生素和微量元素的健身美容效果，還不如雪花石膏膏有效，但如果長期堅持服用，效果一定很好。 值得注意的是，患有胃潰瘍的人不宜食用果酸量大的蘋果品種，但可以吃紅星類的“麵條蘋果”，可以暖胃，幫助消化。
此外，使用酸蘋果汁作為面膜可以立即產生美容效果，您可以專門嘗試一下。 既然不屬於“可食用”的範圍，我就不囉嗦了。 綜上所述，吃蘋果不僅可以美容，還可以保持健康，有助於延年益壽。
為什麼不多吃幾個蘋果呢？ 再說了，蘋果太便宜了。
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匿名使用者2023-11-01還行。 它可以增加血紅蛋白，使面板細膩紅潤，防止肥胖。
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匿名使用者2023-10-31堅持久了，就是那種感覺好吃的感覺，不要強迫自己吃
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匿名使用者2023-10-30吃蘋果可以很漂亮，這就是科學家所說的。
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匿名使用者2023-10-29蘋果可用於美容、消化，也可以食用減肥。
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匿名使用者2023-10-28是的！ 將蘋果片塗在臉上可以治療雀斑。
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匿名使用者2023-10-27是的，每天乙個蘋果可以讓疾病遠離我。
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匿名使用者2023-10-26它可以很漂亮，尤其是面板，最好。 你也可以減肥
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匿名使用者2023-10-25是的，但你需要更加注意你的飲食，以便蘋果被充分消化。 散散步。
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3個回答2023-12-26
柿子寒、甜、澀，具有清熱、祛痔、潤肺、止咳、化痰、生祪、解渴、健脾、收斂腸、治療痢疾、止血等作用，還能降血壓、緩解痔瘡和腫痛，柿子對中樞神經系統有鎮靜作用，也是高血壓的保健果實之一， 慢性支氣管炎、動脈硬化等疾病。柿子因為火的發熱消散，有的老人耳朵突然嗡嗡作響，聽不見聲音，多為肝、腎火公升，外孔閉不通，剛開始可以吃點柿子使火落，外孔自清，耳聾可治。 柿子含碘量高，每100克含毫克碘，缺碘患者常食用有益，也被製成治療甲狀腺腫的製劑。 >>>More
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29個回答2023-12-26
是的，你也可以減肥
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7個回答2023-12-26
吃蘋果可以美化和滋養面板。
1、解毒通便：蘋果中的有機酸和纖維素能促進腸道蠕動，使大便柔軟易排出體外，所以吃蘋果能促進通便，治療大便乾燥。 建議烤蘋果吃。 >>>More
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5個回答2023-12-26
玫瑰用於冷卻血液，滋養面板，並具有改善面板乾燥的作用。 它還具有幫助消化和減脂的作用，因此可以減肥和治療口臭也很好。 >>>More
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2個回答2023-12-26
廣州中山大學附屬第三醫院營養部副主任卞衛華認為，你放大了玫瑰的作用，僅僅把玫瑰浸泡在水裡，讓面板變得細膩紅潤，就有點牽強了。 其實，養膚最好從改善面板的“土壤”入手，增強細胞的抗氧化能力，延緩其衰老速度，補充水分和營養，如維生素C、維生素E、膠原蛋白、多酚等，而這些物質在玫瑰花瓣中的含量非常少。 目前，乾燥的花瓣可以浸泡在水中，只有少量的營養物質在陽光照射後會流失，因此無法直接為面板提供營養。 >>>More
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2個回答2023-12-26
可以說絕對是：吃蘋果，你才能變美。 原因如下： >>>More
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2個回答2023-12-26
是的，但效果不是很明顯。
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1個回答2023-12-26
小桃花是坑，標準的金屬頭對痘痘沒有效果，但對瘦臉有一點效果。 上次去香港，看到一家店裡賣另外兩個帶燈的頭，藍光對痘痘非常有效。 但是，這兩款燈頭在中國並不銷售。 >>>More
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1個回答2023-12-26
要看不同人的體質，選擇不同性質的花茶才能有效果。 如果有些花茶是冷的，人的體質是冷的，你喝得越多，你就越有問題！ 所以要小心！
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2個回答2023-12-26
蘋果敷在臉上可以起到美容效果。 蘋果中含有的大量水分和各種保濕因子對面板有保濕作用，維生素C可以抑制黑色素在面板中的沉積，此外，蘋果中所含的豐富果酸可以使毛孔暢通無阻，具有祛痘的作用; 蘋果富含果膠，有助於調節腸道運動，其中所含的纖維有助於清除體內廢物，從而幫助排毒和滋養面板。 >>>More
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4個回答2023-12-26
雖然不大，但對身體有好處 每天喝一杯蜂蜜水，有美容效果。
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2個回答2023-12-26
多吃蘋果對你的身體有很大的好處。
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1個回答2023-12-26
銀耳百合蓮子紅棗枸杞湯有美容功效，秋天適當飲用很有益，可以上火，好。 只要合適，喝多了也不好。 我一直在喝它，它對面板有好處。
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3個回答2023-12-26
你可以這麼說，但我認為在臉上擦比在肚子裡吃要好。 吸收更好。 還有這種自然的製作方法，我們的面板無法快速吸收。
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13個回答2023-12-26
是的，西紅柿富含維生素番茄紅素，對面板和身體都有好處。 新疆的西紅柿日照時間長，自然成熟，品質好。
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9個回答2023-12-26
還行。 如果你便秘，你可以吃帶皮的蘋果，同時喝大量的水。 對於拳頭大小的蘋果來說，喝水的量至少應與蘋果的體積相同，約為250 300毫公升或更多，纖維吸收水分後會在腸道中形成足夠的體積，可以刺激腸道蠕動，促進排便。
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8個回答2023-12-26
美白吃什麼水果？
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6個回答2023-12-26
我會絕對肯定地告訴你，不，這與瘦腿無關，我是一名專業的瑜伽士，我有很多人問我這個問題。
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6個回答2023-12-26
不，這對心臟有好處。
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4個回答2023-12-26
經常吃蘋果確實可以達到一定的美容效果。 >>>More
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6個回答2023-12-26
美白吃什麼水果？
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1個回答2023-12-26
最好不要這樣做，最好等半個小時，這樣有利於健康，有利於胃的消化吸收。
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2個回答2023-12-26
分析：
無法治癒的便秘。 蘋果是收斂性食物，會使食物在胃腸中停留時間過長，便秘的朋友不要有飯後吃蘋果的習慣。 >>>More
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16個回答2023-12-26
它是不久前宣布的。
這種方法根本不科學。 >>>More
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42個回答2023-12-26
吃木瓜能使乳房變大嗎？
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3個回答2023-12-26
菠蘿可以和石榴一起吃。
不能和菠蘿一起吃的東西（裡面沒有石榴，所以可以一起吃）： >>>More
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1個回答2023-12-26
番石榴的營養價值和食用方法1一路吃得平淡無奇; 也可以作為蔬菜和水果食用，最好的抗氧化水果，能有效延緩面板衰老，美白面板。 2. >>>More
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2個回答2023-12-26
紅棗不僅營養豐富，而且可以治療許多疾病。 中醫認為，紅棗具有調營養生功效，合百藥，經九式公升體，扶十二經、安中，養老健脾胃。 >>>More
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10個回答2023-12-26
雖然紅棗本身有補血的功效，但如果只吃紅棗，效果相當微弱，如果女性想通過食物補血，建議將紅棗與葡萄乾、龍眼等食物一起食用，效果會比單獨吃紅棗更有用。 >>>More
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12個回答2023-12-26
最好每天吃3粒左右。
紅棗的幾種吃法。 >>>More