一天吃4顆紅棗會讓你發胖嗎,我想補血

發布 2023-12-09
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    最好蒸熟後食用,這樣容易消化。 最好和龍眼一起吃,這樣效果會更好。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    不,但潮濕炎熱的體質容易長痘痘!

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  1. 4個回答2023-12-09

    絕對不是,別擔心。 紅棗是滋血舒神的甜果,枸杞是解肝火、滋腎氣、提亮四季眼睛的丹藥。 所以請隨意喝它。

  2. 5個回答2023-12-09

    吃紅棗和不胖沒有必然的聯絡,只要不吃很多,就不會發胖。 >>>More

  3. 3個回答2023-12-09

    你好,吃紅棗不吃皮也會有補血的功效。 紅棗皮紅肉厚實多汁,香甜甜甜,火味土氣。 >>>More

  4. 2個回答2023-12-09

    你好。 這些食物很有營養,但不建議一次給寶寶新增這麼多。 不管你吃的東西有多好吃,胃腸道都很難消化吸收。 >>>More

  5. 1個回答2023-12-09

    不,裡面的糖分很少,能量也很少,基本上只有100卡路里左右。