紅棗能補充腎陽精嗎？

在中醫中，紅棗的應用可分為以下幾種： 1脾胃：

脾胃虛弱、腹瀉、乏力虛弱者，可每日吃七顆紅棗，或與黨參、蒼朮同食，可補中益氣、健脾健胃，達到增食止瀉的效果; 紅棗、生薑、半夏可合用，治療因飲食不慎引起的胃脹、嘔吐等胃炎。 2.養氣養血：

紅棗是一種很好的滋補品，紅棗常被新增到治療性藥膳中，以滋養身體和滋潤氣血。 國立台灣大學免疫學教授孫安迪博士極力提倡多吃紅棗、黃芪、枸杞，可以提高身體活力，增強免疫力。 3.

補血舒緩神經：對於患有躁鬱症、哭鬧不安等症狀的女性，將紅棗、甘草、小麥與甜麥棗湯搭配使用，可以起到補血鎮神、舒肝解悶的作用。 4.

藥用性適中：大棗常用於藥用性強的處方中，以減少強效藥物的副作用，保護健康氣。 如：

在十棗湯中，棗用於緩解甘水、大戟、蘿蔔等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。 紅棗是滋養氣血的聖品，同時價格低廉，老百姓不需要在市場上買到昂貴的補品，用好紅棗就能達到保健的效果。 糖尿病患者最好少吃，含糖量過高。

沒有補腎陽精的記載！！

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紅棗是滋氣養血，如果想補腎陽或鹿茸之類的東西。

不行，只能養脾養胃，養血。 補腎可以吃桑葚、栗子、黑芝麻醬、山藥、枸杞等。

有這樣一句話：一天一棗，青春永不老。

中醫講陰陽平衡，相互滋生衰亡。 棗補腎陽精沒有錯。