什麼是最有營養的木瓜和湯？

雪蛤，聽說很健康！

木瓜燉鯽魚、木瓜燉豬蹄、木瓜燉銀耳等。

木瓜和豬蹄營養豐富。

木瓜排骨和木瓜鯽魚湯營養豐富。

木瓜骨湯-白解渴、潤肺止咳，營養芝食材：木瓜道1根，龍骨450克，黃豆少許，鹽適量，雞精。

答：一點點。 步驟： 1.將骨頭洗淨並焯水;

2.木瓜去籽去皮，洗淨切塊;

3、黃豆洗淨;

4、鍋中加入足量水，倒入龍骨、木瓜、黃豆;

5.蓋上蓋子，戴上燃氣閥，大火煮至蒸氣，轉中低火煮沸約30分鐘關火;

6.蒸好後，取下氣閥，開啟蓋子，加入鹽和雞精;

7.放入碗中食用。

木瓜和黃豆豬蹄湯也很有營養。

我們都是鍋龍骨，不知道有沒有其他組合。

木瓜和雞爪，花生，龍骨，美容和美容。

有很多人說是木瓜燉排骨，很好吃，我自己也沒吃過。

木瓜、雪蛤、山藥、花生、紅豆等湯都很好吃。

材料：木瓜1根，炒豆30克，紅紅豆30克，芷螞30克，花生30克。

輔料：鹽道5克。

木瓜湯。 方法版本：

首先，將正確的木瓜去皮和去籽，然後切成方塊。

然後，將各種豆子洗淨，在水中浸泡四個小時。

最後，在鍋中加入足夠的水，將木瓜和各種豆子一起放入鍋中。 大火煮沸後，燉乙個小時，加鹽調味。

如果您使用抄襲。

木瓜到鍋排骨應該白

如果生吃，你應該選擇青木瓜。

DU應選擇黃木瓜。 因為青木瓜牛排不會那麼好煮，而且味道也很好，如果是黃木瓜，做湯的時候會很容易煮很久，味道也不是很好。 吃木瓜對女性有好處，尤其是胸部平坦的女性。

因為木瓜有豐胸的作用，也有治療便秘的作用。 男人也可以吃。 木瓜排骨和花生公尺湯也有豐胸的作用，而且花生中含有豐富的蛋白質和鐵，不僅可以提高免疫力，還可以補血。

成分：白成分。

半個木瓜是一種食物和食物

銀耳是一種抑制食物和物質的花。

蓮子 50克食物。

枸杞 25克食物。

50克冰糖和克食物。

木瓜銀耳湯的做法。

1.將木瓜切成兩半，放在一邊，洗淨蓮子。

2.將銀耳和枸杞浸泡在冷水中約30分鐘。

3.將木瓜去皮去籽，切成小塊，將銀耳撕成小塊，準備所有材料。

4.鍋中放入適量水，煮沸後轉小火。

5.加入銀耳、蓮子和冰糖，煮約30分鐘。

6.加入木瓜和枸杞再煮5分鐘，然後關火，木瓜銀耳湯就做好了。

用你的手機看看這道菜是如何製作的。

提示 1最好不要選擇太熟的木瓜，綠皮最好，因為綠皮木瓜對美容和豐胸效果最好。

2.銀耳和蓮子要先煮沸，如果喜歡吃軟爛的銀耳，就把銀耳煮至即將融化，變軟糯。

3.木瓜和枸杞要放在最後，煮幾分鐘，時間長了營養就會流失。

4.放一些棗和百合也很好，這個取決於你的口味。

豬蹄或雞肉都是不錯的選擇。

木瓜鮮魚白湯配料; 1 個木瓜（約 1 磅重），新鮮。

芷草鰱約斤、百合幹1兩、桃蘿蔔1兩、黃杏8錢、黨參1兩、姜2片 做法：先將所有食材洗淨，取出木瓜核切塊，待水沸騰後將所有食材放入鍋中，再燉兩小時即可飲用。

木瓜湯是要去皮的，豬蹄花生湯最有營養，是女人美容的必備湯，或者是雪蛤冰糖燉，滋潤滋補，營養價值豐富。

木瓜和豬蹄燉，胸脯變大。

牛奶很好，或者銀耳、紅棗和枸杞。

木瓜蜜蜂蜂蜜糖漿 成分：木瓜1個，攻擊。

蜂蜜調味。 白和水適量 做法：木瓜用清水洗淨。 將木瓜皮去皮，取出道勺，切成薄片。

將木瓜放入鍋中，加入適量水煮沸後，轉中火燉30分鐘。 滴入蜂蜜調味。

用糖水攪拌均勻即可食用。 功效：木瓜味甘、平淡、微寒，具有幫助消化、健脾健胃、潤肺、止咳、解渴等功效。

蜂蜜可以清除熱量; 煮熟後溫熱，能補中，甜而平，能解毒; 柔軟濕潤，可滋潤乾爽。 鬆弛肌肉和濕氣，滋潤五臟，對十二指腸潰瘍、咳嗽、嘔吐腹瀉也有治療作用。

不過，蜂蜜一定要選擇土蜂蜜，最好是沒食子蜂蜜，如果有什麼問題，歡迎私信給我。

如果用MM補氣養皮，我個人認為，銀耳燉好後（標準是湯有粘膩感），加木瓜燉五分鐘。 另外，可以加幾顆紅棗配銀耳，幾顆葡萄乾配木瓜，這樣可以最大限度地發揮各種食物的效果。