7個回答
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匿名使用者2023-11-06很好，黑公尺對腎臟也有好處，紅棗對血液也有好處。
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匿名使用者2023-11-05好了，我每天都喝黑公尺、黑豆、紅棗、龍眼、枸杞和山藥粥，這叫清涼，身體也很棒。
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匿名使用者2023-11-04人是雜食動物，吃單一食物就會導致營養不良，所以要想健康，就必須科學選擇食材，均衡飲食！
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匿名使用者2023-11-03是的，每天吃全穀物沒有問題，你可以改變它們。 你也可以放一些芝麻。 這對身體有好處。 紅豆和大麥一起煮，養胃。
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匿名使用者2023-11-02好吧，但不要天天吃甜食，尤其是老年人。
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匿名使用者2023-11-01喝什麼都不好，所以要適量。
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匿名使用者2023-10-31嗯，粗糧對身體健康有好處，還可以養血養顏。
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1個回答2023-12-09
不好說有害與否，不好，玫瑰浴可以除臭。
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5個回答2023-12-09
1、經常喝紅棗和枸杞水不會發胖。
2、紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪、醣類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P、磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C含量在水果中名列前茅，被譽為“天然維生素丸”。 而且它的脂肪含量很少，不像動物脂肪，它不會導致人體發胖。 >>>More
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5個回答2023-12-09
只要多喝水就能減肥，難道你沒在新聞上看到美國女人平均每天喝8杯以上的水，三個月後體重就下降了嗎？ 並且少吃高脂肪。 將綠茶、玫瑰和紅棗浸泡在水中可以減肥。 >>>More
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7個回答2023-12-09
營養功效：銀耳：銀耳是一種男女老少皆宜，吃較有益的食物，但人們通常吃得不多。 >>>More
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2個回答2023-12-09
什麼樣的粥對女人有好處？ 很多女性在月經期間都很虛弱，所以我們可以通過飲食來改善月經期間的虛弱，那麼喝什麼樣的粥呢？ 下面就為大家推薦紅糖、紅棗、黑公尺粥的做法，幫助女性調理月經、補血。 >>>More