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匿名使用者2023-11-06營養功效：銀耳：銀耳是一種男女老少皆宜，吃較有益的食物，但人們通常吃得不多。
它能清肺，補充膠原蛋白，使面板有彈性，白皙嫩滑，調節機體免疫力，對身體有很大的好處。 銀耳是“窮人的燕窩”，在色澤、口感和功效上與燕窩相似。 中醫認為，銀耳味甘甜，性質平淡，具有強精、補腎、潤腸、健胃、補氣、調血、健心、滋陰、潤肺、生精、強身健體、養腦、清爽、美化、嫩膚等功效， 並延長壽命。
紅棗：中醫將紅棗歸類為補氣藥，說具有潤心潤肺、止咳、補五臟、治虛的功效。 當你緊張、心煩意亂、失眠或一般更年期綜合症時，中藥方劑中往往會加入紅棗，主要是因為紅棗有鎮靜作用，所以如果你在生活中緊張，不妨在主菜湯中加入一些紅棗來吃。
紅棗富含維生素C。
枸杞：枸杞有很多功效。 首先是補腎。
枸杞的虛補功效側重於補腎，治療腎虛和腰痛效果顯著。 二是補血、補腦、鎮靜神經、提亮眼睛、黑髮、美容......此外，枸杞最適合消除疲勞、預防動脈硬化和防止衰老; 它還具有溫暖身體的作用。
你可以吃它，但你什麼也做不了，特別是如果你做不到。
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匿名使用者2023-11-05適量食用對身體有益，但不適合有胃病、腎炎、糖尿病的人食用。 由於湯中含糖量高，過量施用可抑制胃黏膜上水解酶的分泌，不利於蛋白質吸收，破壞胰酶[胰蛋白酶和胰脂肪酶]的分解，對胃炎、肝病、糖尿病患者的消化系統疾病有相反的作用。
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匿名使用者2023-11-04雪梨銀耳湯的家常之法，不僅潤肺止咳，還具有美化滋養肌膚的功效，這道湯也煮得黏糊糊的，非常香甜可口，特別適合秋冬季節的旱季。
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匿名使用者2023-11-03嗯，當然，這些都是冬天應該用到的東西。 更何況，都是關於中醫的，沒有問題。 如果您對我的回覆感到滿意，請選擇“接受”和“五星”評論，這將鼓勵我們更好地為其他網友回答，謝謝。
以上就是八一聯盟給大家的答案。
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匿名使用者2023-11-02銀耳紅棗枸杞湯是一種滋補品，可以隨時飲用，經常飲用對身體健康有好處。
不過，也有專家建議，最好在每天下午3點左右喝銀耳紅棗和枸杞湯作為下午茶，因為這個時候，人體的脾氣是最旺盛的時候，也是最適合補品的時候。
當然，飯前或飯後兩小時飲用也是不錯的選擇。
根據季節，銀耳紅棗和枸杞湯在春秋兩季喝起來非常好，春秋兩季是最適合養生的季節，但夏天也可以經常吃。 夏天，人體容易厭食，會喜歡一些甜食，所以銀耳紅棗和枸杞湯是不錯的選擇。
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匿名使用者2023-11-01當然，經常喝是有益的！ 銀耳紅棗枸杞湯具有養陰潤肺、滋陰養體的功效。 經常食用可有效避免乾燥、陰虛虛燥，惡傷肺，失去陰勁。
紅棗，性質甜美，有健脾益氣的功效; 銀耳：甘涼，具有健脾益氣、開胃消散積食的功效; 枸杞，甘而熱，溫補腎陽，補瘦骨髓功效，三者合用，具有開胃健脾、補血精、溫補腎陽虛。 所以，在寒冷的冬天可以經常喝！
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匿名使用者2023-10-31這沒關係，我每天都喝，冬天天氣比較冷，吃點這個對身體有好處，對面板也有好處！
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1個回答2023-11-30
浸泡在水中的好山藥很難浸泡在味道中，或者燉得更好。 >>>More
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3個回答2023-11-30
枸杞、紅棗，因此富含多醣。
枸杞多醣：免疫調節、降血糖、降血脂、抗衰老、抗疲勞作用。 >>>More
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14個回答2023-11-30
每天堅持喝酒，可以起到滋陰補腎、增氣的作用。 >>>More
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13個回答2023-11-30
1、紅棗枸杞銀耳湯具有滋陰潤燥、解渴祛瘩的功效，可改善陰虛燥、燥等，還能增強個人抵抗力，降低傳染病的發生率。 >>>More
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10個回答2023-11-30
紅棗銀耳湯的功效：
歷代中國醫學家認為，銀耳具有“強精補腎、潤肺、生精、止咳、潤腸、益胃、補氣、補血、強心強身、補腦、提神、美容、嫩膚、延壽、長壽”等功效; 紅棗是一種補氣藥，性質上叫甜平，具有潤心潤肺、解咳嗽、補五臟、治虛的功效，還具有鎮靜作用，其維生素C含量很高; 枸杞能降血糖，抑制肝臟脂肪沉積，對補腎也有很好的效果，對治療腎虛和腰痛有顯著效果。 二是補血、養腦、鎮神神經、黑髮、美容營養、祛熱回春等。 也適用於消除疲勞、預防動脈硬化、防止衰老; 它還具有溫暖身體的作用。 >>>More
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12個回答2023-11-30
不能長時間飲用。
因為當歸、黃芪、紅棗都是容易著火的藥材，建議每週喝一次，平時黃芪和黨參並用，效果主要是補氣。 >>>More
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3個回答2023-11-30
你不怕大量出血，最好在月經前後喝。
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1個回答2023-11-30
不，必須在月經前或月經後，但最佳飲用時間是月經後一周內。 如果在月經期間喝，會引起月經增多，容易引起生理需求。 另外，月經前吃一些含熱量的東西可以防止痛經，比如速食麵是乙個非常好的選擇，我經常這樣做，但如果你害怕速食麵不衛生或影響你的健康，那麼最好的是紅棗湯或紅糖水。
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7個回答2023-11-30
紅棗紅棗具有健脾、補血、鎮神的功效。 體質乾熱的人也不適合在月經期間喝紅棗水，可能會造成月經出血過多; 枸杞能調節機體免疫功能，能有效抑制腫瘤生長和細胞突變，具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等作用。 枸杞沒有問題，但脾虛、濕潤、腹瀉的人不能吃。 >>>More
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4個回答2023-11-30
紅棗師傅美容君紅棗具有健脾、補血、鎮神的功效。 體質乾熱的人也不適合在月經期間喝紅棗水，可能會造成月經出血過多; 枸杞能調節機體免疫功能，能有效抑制腫瘤生長和細胞突變，具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等作用。 枸杞沒有問題，但脾虛、濕潤、腹瀉的人不能吃。 >>>More
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9個回答2023-11-30
成分：一種銀耳。 輔料：
紅棗10顆，枸杞30顆，冰糖40克，水。 做法：1、將一根銀耳（約20克）放入盆中，用溫水浸泡半天（也可浸泡兩三個小時），徹底後除去花梗和雜質; 2.將銀耳撕成薄片，放入鍋中，加水適量，用火煮沸，然後燉1小時; 3、中途加入冰糖、紅棗、枸杞，直至銀耳燉軟; 4.放入密封盒中，放入冰箱冷藏，每天一兩碗，隨走即拿。 >>>More
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10個回答2023-11-30
功效：一般具有補血養氣、鎮靜神經、滋養肌膚的功效。 >>>More
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3個回答2023-11-30
如果沒有特別的身體不適，銀耳紅棗和枸杞湯可以長期飲用。 >>>More
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13個回答2023-11-30
這兩種食物都屬於中草藥，所以用它們浸泡在水中飲用對身體非常有營養。 紅棗的乙個非常重要的作用是排毒和滋養面板。 紅棗還可以促進人體的新陳代謝，可以調節人的氣血迴圈，在一定程度上還可以抵抗面板的衰老，紅棗還可以養血鎮靜神經。 >>>More
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5個回答2023-11-30
蘋果：一種美容產品，不僅可以減肥，還可以使面板光滑柔軟。 蘋果是一種低熱量食物，每 100 克僅產生 60 大卡。 >>>More
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2個回答2023-11-30
月經來臨時，可以喝銀耳、紅棗、枸杞湯。 >>>More
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1個回答2023-11-30
銀耳滋陰補腎增強抵抗力，對心肺也有好處，蓮子上火，百合潤肺去胃火，紅棗補血，枸杞晨補腎。
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5個回答2023-11-30
如果是你說的那三樣東西，比如紅棗、枸杞、銀耳，它們不會引起經期等病症，因為以上三種藥都是食療藥，幾乎沒有素食副作用，所以可以大膽放心地吃，不會引起月經病變。
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1個回答2023-11-30
銀耳百合蓮子紅棗枸杞湯有美容功效，秋天適當飲用很有益，可以上火，好。 只要合適，喝多了也不好。 我一直在喝它，它對面板有好處。
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1個回答2023-11-30
所有相同的好處：滋補血液，清肝和清眼，保濕效果。
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1個回答2023-11-30
這段時間吃紅棗和銀耳也無妨，但枸杞似乎礙事，暫時不吃，待會兒再吃！
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2個回答2023-11-30
銀耳百合蓮子紅棗枸杞湯有美容功效，秋天適當飲用很有益，可以上火，好。 只要合適，喝多了也不好。 我一直在喝它，它對面板有好處。
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6個回答2023-11-30
我家就是把南北邊的乾貨（藥材、湯料、鮑魚和黃瓜翅）泡銀耳、銀耳、蓮子、枸杞、紅豆、紅豆、百合、大麥、龍眼，泡乙個小時到兩個小時，因為這些東西都含有硫磺成分，然後泡後煮得更健康，不管量多少， 如果你更容易著火，就多放一點綠豆,。。這些非常溫和，沒有副作用，可以每天食用。 如果腎陽虛，建議在煲湯或粥時放一些昭氏（昭氏特產，煮沸時開花）對腎臟有好處...... >>>More