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匿名使用者2023-11-06紅棗銀耳湯的功效：
歷代中國醫學家認為，銀耳具有“強精補腎、潤肺、生精、止咳、潤腸、益胃、補氣、補血、強心強身、補腦、提神、美容、嫩膚、延壽、長壽”等功效; 紅棗是一種補氣藥，性質上叫甜平，具有潤心潤肺、解咳嗽、補五臟、治虛的功效，還具有鎮靜作用，其維生素C含量很高; 枸杞能降血糖，抑制肝臟脂肪沉積，對補腎也有很好的效果，對治療腎虛和腰痛有顯著效果。 二是補血、養腦、鎮神神經、黑髮、美容營養、祛熱回春等。 也適用於消除疲勞、預防動脈硬化、防止衰老; 它還具有溫暖身體的作用。
因此，本湯具有美化養皮、滋陰補腎、補血解毒、祛熱回春、清熱化火等諸多功效。
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匿名使用者2023-11-05紅棗枸杞銀耳湯主要可以達到補充營養的效果，還可以增強自身免疫力，還可以起到很好的調節個體面板狀態的作用。
1、補充營養：紅棗枸杞銀耳湯營養豐富，尤其是其中的維生素或微量元素，能及時補充體內所需的一些營養物質，對自身體質的生長發育起到很好的作用。
2、增強自身免疫力：銀耳菌含有多醣，主要能增強自身免疫力，還能有效減少細菌或病毒感染，對自身健康有益。
3、個人面板狀況調理：銀耳含有天然明膠，主要能達到滋潤面板、延緩面板衰老的效果，對個人面板鬆弛也能起到輔助調理作用，但只能達到輔助調理的效果。
吃紅棗枸杞銀耳湯時，一定要控制攝入量，一次不能吃太多，否則會增加胃腸道的負擔，甚至消化不良或腹脹疼痛。 在日常生活中，我們還需要注意飲食調整，盡量做到清淡飲食，減少油膩或辛辣刺激性食物的攝入。
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匿名使用者2023-11-04你好！ 銀耳：銀耳是各個年齡段的女性，習慣於吃更有益的食物，但人們通常吃得不多。
它能清肺，補充膠原蛋白，使面板有彈性，白皙嫩滑，調節機體免疫力，對身體有很大的好處。 銀耳是“窮人的燕窩”，在色澤、口感和功效上與燕窩相似。 中醫認為，銀耳味甘甜，性質平淡，具有強精、補腎、潤腸、健胃、補氣、調血、健心、滋陰、潤肺、生精、強身健體、養腦、清爽、美化、嫩膚等功效， 並延長壽命。
紅棗：中醫將紅棗歸類為補氣藥，說具有潤心潤肺、止咳、補五臟、治虛的功效。 當你緊張、心煩意亂、失眠或一般更年期綜合症時，中藥方劑中往往會加入紅棗，主要是因為紅棗有鎮靜作用，所以如果你在生活中緊張，不妨在主菜湯中加入一些紅棗來吃。
紅棗富含維生素C。
枸杞：枸杞有很多功效。 首先是補腎。
枸杞的虛補功效側重於補腎，治療腎虛和腰痛效果顯著。 二是補血、補腦、鎮靜神經、提亮眼睛、黑髮、美容......此外，枸杞最適合消除疲勞、預防動脈硬化和防止衰老; 它還具有溫暖身體的作用。
銀耳紅棗枸杞湯不僅製作簡單，而且非常美味、無脂、補血的美容湯。
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匿名使用者2023-11-03功效和功能。
減肥滋潤肌膚，補血鎮靜神經，強身強陽。
銀耳紅棗枸杞湯是以銀耳、紅棗、枸杞為原料製作的甜品，具有減肥保濕、補血舒神、強身強陽的功效。
1、減肥潤膚：銀耳中的膳食纖維能促進胃腸道的蠕動，減少脂肪的吸收，從而起到減肥的作用。 同時富含天然植物膠，加上滋陰功效，長期使用可滋潤肌膚，具有祛除面部黃褐斑和雀斑的功效。
2、補血舒緩神經：紅棗含有豐富的鈣、鐵和豐富的黃酮類化合物，能緩解肝臟抑制，補血鎮靜神經，有明顯的鎮靜、催眠、降壓作用，適用於調節煩躁不安或睡眠不佳。
3、強身強陽：銀耳紅棗枸杞湯能增加人體內血漿睪酮含量，達到強身壯陽的效果，對性功能障礙有明顯療效。
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匿名使用者2023-11-02枸杞是中醫常用的滋補藥，性質平和，味甘，進入肝腎兩經，具有養肝護肝、健筋骨、補血亮眼、潤肺止咳等功效。 可用於肝腎無力引起的頭暈、精子、咳嗽、視力減退等症狀。
銀耳紅棗枸杞湯是一種滋補湯，銀耳香甜，性質平淡，迴腸肺、胃、腎經。 它是一種傳統的高檔滋補名貴藥用菌，具有潤肺潤腎、解咳回彈、提神醒氣、健腦煥膚、恢復肌肉疲勞等功效。 對老人、弱者、病人和殘疾人，尤其是術後患者和母親，效果尤為顯著。
它確實具有美白效果。
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匿名使用者2023-11-01銀耳具有健脾、開胃的功效，有益氣清腸的功效，還能滋陰潤肺。 紅棗很漂亮，富含維生素C。 枸杞能養氣養肝，增強免疫力。 龍眼舒緩神經補氣，健脾健胃。 百合舒緩神經，緩解咳嗽，美化和滋養面板。
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匿名使用者2023-10-31【銀耳菌】味甘，性質平淡，回肺、胃、腎經。 它是一種傳統的高檔滋補名貴藥用菌，具有潤肺潤腎、解咳回彈、提神醒氣、健腦煥膚、恢復肌肉疲勞等功效。 對老人、弱者、病弱者、殘疾人，尤其是術後患者和母親，效果尤為顯著。
它確實具有美白效果。 【紅棗】甜、澀、平淡。 返回脾、腎和心經。
具有益腎固精、健脾止瀉、養心安神、滋元氣等功效。 枸杞是中醫常用的滋補藥，性質平和，味甘，進入肝腎兩經，具有養肝護肝、健筋骨、補血亮眼、潤肺止咳等功效。 可用於肝腎無力引起的頭暈、精子、咳嗽、視力減退等症狀。
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匿名使用者2023-10-30男人吃壯陽補腎，女人吃滋陰補血。
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匿名使用者2023-10-29具有滋陰、潤燥補血、增強陽氣、補陽虛、增強免疫力的功效。
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匿名使用者2023-10-28滋肺補腎，止咳，恢復體力。
【銀耳菌】味甘，性質平淡，回肺、胃、腎經。 它是一種傳統的高檔滋補名貴藥用菌，具有潤肺潤腎、解咳回彈、提神醒氣、健腦煥膚、恢復肌肉疲勞等功效。 對老人、弱者、病人和殘疾人，尤其是術後患者和母親，效果尤為顯著。
它確實具有美白效果。
【紅棗】甜、澀、平淡。 返回脾、腎和心經。 具有益腎固精、健脾止瀉、養心安神、滋元氣等功效。
枸杞是中醫常用的滋補藥，性質平和，味甘，進入肝腎兩經，具有養肝護肝、健筋骨、補血亮眼、潤肺止咳等功效。 可用於肝腎無力引起的頭暈、精子、咳嗽、視力減退等症狀。
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7個回答2023-11-30
紅棗銀耳湯具有滋陰、潤肺、養胃、健金、益氣、補腦健心的功效。 它不僅適用於所有婦女和兒童，以及病後虛弱的人，而且對女性也有很好的嫩膚和美容效果。 能提高肝臟的解毒能力，起到保護肝臟的作用; 對老年人慢性支氣管炎、肺源性心臟病有一定療效; 富含維生素D，能防止鈣質流失，對生長發育非常有益; 由於富含硒等微量元素，能增強人體的抗腫瘤免疫力; 銀耳富含天然植物膠，加上其滋陰功效，長期使用可滋潤肌膚，具有去除面部黃褐斑和雀斑的作用; 銀耳酸性多醣中的活性成分可以增強機體免疫力，動員淋巴細胞，加強白細胞的吞噬作用，刺激骨髓的造血功能。 >>>More
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3個回答2023-11-30
枸杞、紅棗，因此富含多醣。
枸杞多醣：免疫調節、降血糖、降血脂、抗衰老、抗疲勞作用。 >>>More
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4個回答2023-11-30
只要不放糖，銀耳可以清肺補充膠原蛋白，鍊子可以上火，紅棗可以補血，這東西最適合女性吃，但是一般以甜點聞名，因為它喜歡加冰糖，所以容易發胖。
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3個回答2023-11-30
你不怕大量出血，最好在月經前後喝。
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1個回答2023-11-30
銀耳滋陰補腎增強抵抗力，對心肺也有好處，蓮子上火，百合潤肺去胃火，紅棗補血，枸杞晨補腎。
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1個回答2023-11-30
不，必須在月經前或月經後，但最佳飲用時間是月經後一周內。 如果在月經期間喝，會引起月經增多，容易引起生理需求。 另外，月經前吃一些含熱量的東西可以防止痛經，比如速食麵是乙個非常好的選擇，我經常這樣做，但如果你害怕速食麵不衛生或影響你的健康，那麼最好的是紅棗湯或紅糖水。
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7個回答2023-11-30
紅棗紅棗具有健脾、補血、鎮神的功效。 體質乾熱的人也不適合在月經期間喝紅棗水，可能會造成月經出血過多; 枸杞能調節機體免疫功能，能有效抑制腫瘤生長和細胞突變，具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等作用。 枸杞沒有問題，但脾虛、濕潤、腹瀉的人不能吃。 >>>More
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4個回答2023-11-30
紅棗師傅美容君紅棗具有健脾、補血、鎮神的功效。 體質乾熱的人也不適合在月經期間喝紅棗水，可能會造成月經出血過多; 枸杞能調節機體免疫功能，能有效抑制腫瘤生長和細胞突變，具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等作用。 枸杞沒有問題，但脾虛、濕潤、腹瀉的人不能吃。 >>>More
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6個回答2023-11-30
我家就是把南北邊的乾貨（藥材、湯料、鮑魚和黃瓜翅）泡銀耳、銀耳、蓮子、枸杞、紅豆、紅豆、百合、大麥、龍眼，泡乙個小時到兩個小時，因為這些東西都含有硫磺成分，然後泡後煮得更健康，不管量多少， 如果你更容易著火，就多放一點綠豆,。。這些非常溫和，沒有副作用，可以每天食用。 如果腎陽虛，建議在煲湯或粥時放一些昭氏（昭氏特產，煮沸時開花）對腎臟有好處...... >>>More
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2個回答2023-11-30
月經來臨時，可以喝銀耳、紅棗、枸杞湯。 >>>More
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5個回答2023-11-30
如果是你說的那三樣東西，比如紅棗、枸杞、銀耳，它們不會引起經期等病症，因為以上三種藥都是食療藥，幾乎沒有素食副作用，所以可以大膽放心地吃，不會引起月經病變。
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1個回答2023-11-30
銀耳百合蓮子紅棗枸杞湯有美容功效，秋天適當飲用很有益，可以上火，好。 只要合適，喝多了也不好。 我一直在喝它，它對面板有好處。
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1個回答2023-11-30
所有相同的好處：滋補血液，清肝和清眼，保濕效果。
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17個回答2023-11-30
銀耳紅棗湯的步驟如下： 材料：銀耳半個，紅棗6顆，枸杞15顆，冰糖適量，清水適量。 >>>More
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14個回答2023-11-30
1、枸杞浸泡在酒裡好嗎？
枸杞具有非常高的藥用價值，中醫提到枸杞泡酒的功效非常大，不僅可以幫助我們益氣鎮神，強身健體延緩衰老的神奇功效，對於現在的亞健康人群來說，枸杞絕對是難得的好東西，因為枸杞還具有養陰補腎的功效， 特別是對腎臟非常好。堅持每天喝一點枸杞浸泡酒，不僅對身體很有幫助，而且在不知不覺中治癒了很多疾病，但需要注意的是，枸杞酒一次只能喝一小口，不能喝太多。 >>>More
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10個回答2023-11-30
紅棗，口感平和，能養血健脾胃。 枸杞可以治肝腎陰虛，有益於精明和視力。 紅糖具有健氣健血、健脾溫胃、止痛、補血瘀瘀等功效。
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18個回答2023-11-30
龍眼棗和枸杞一起浸泡在水中，具有健脾健血、健腦舒神、補腎益精、補肝等功效。 可用於治療脾、腎、肝虛引起的面色蒼白、視力模糊、頭暈等症狀。 >>>More
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2個回答2023-11-30
銀耳百合蓮子紅棗枸杞湯有美容功效，秋天適當飲用很有益，可以上火，好。 只要合適，喝多了也不好。 我一直在喝它，它對面板有好處。
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25個回答2023-11-30
1.銀耳澆水後，除去根部的沉澱物和雜質，放入碗中。 將紅棗洗淨去核，放入碗中以備後用。 >>>More
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6個回答2023-11-30
銀耳紅棗湯一般燉一兩個小時，銀耳紅棗湯的製作方法如下： >>>More
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1個回答2023-11-30
根據您的描述，它是一種營養品，可以服用對美容美容有一定的效果，增加營養，補充維生素和微量元素，補充蛋白質，並小心呵護。
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2個回答2023-11-30
龍眼有益於心脾，補氣充血，安神;枸杞的主要功效是滋養肝腎，有益於眼睛; 紅棗具有健脾健胃、養身益氣、補血安神、緩藥性等功效。 紅棗、枸杞、桂圓、龍眼在水中飲用，有助於面色紅潤，補血充氣，有美化滋養肌膚的功效。 注意不要吃太多龍眼，避免燙鼻，鼻子容易流血！
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3個回答2023-11-30
早上喝酸奶對腸胃吸收有好處，還可以補充營養。 >>>More
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6個回答2023-11-30
1.滋養身體。
文案：為身體補充豐富的營養是百合蓮子和紅棗湯的重要功效之一，因為百合蓮子和紅棗是營養豐富的成分，一起製作的養生湯可以為人體補充植物蛋白和維生素，還可以讓人體吸收十幾種氨基酸， 這些營養素被人體吸收後，可以滋養和強身健體，還可以維持人體的正常新陳代謝，對提高人體體質有很大的好處。 >>>More
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4個回答2023-11-30
首先，選擇材料： 1最好選擇無核蓮子，因為蓮子芯很苦，會破壞原有的甜絲滑好口感。 當然，如果你覺得沒關係，可以保留它，其實蓮子核是清熱除火的最佳產品。 >>>More
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3個回答2023-11-30
不，它不會。 如果你不加太多醣，吃它就不會發胖，所以你可以在早上吃，也可以在飯後作為零食吃。 通常，當你吃紅棗和銀耳湯時，你的膚色會紅潤，非常滋養。 >>>More
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2個回答2023-11-30
銀耳是通血管，紅棗是補血，枸杞是清肝清眼。
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4個回答2023-11-30
枸杞棗乳是以鮮奶為主要成分，新增具有保健功能的枸杞汁和紅棗汁，經科學技術精製而成，富含鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳等微量元素，以及蛋白質、脂肪、碳水化合物、類胡蘿蔔素、核黃素等營養成分。 產品天然純正，香味濃郁，口感細膩，易消化吸收，是各類消費者不可多得的保健飲品。
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5個回答2023-11-30
強脾益氣，補血，鎮神，保濕。
杜肺咳嗽，調和各種藥物的作用，對吧。 >>>More
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3個回答2023-11-30
可以天天喝，長久喝對面板有好處，而且銀耳中含有明膠，吃完後面板會很有彈性，延緩衰老。