如何選擇酥脆甜甜的蘋果？

1.要挑這種垂直條紋，條紋越清晰，越脆。 顏色應該更均勻一點。

2.如果顏色這樣不均勻，味道就不好了。

3.可以切著看看，先切這個好吃的，是不是我說的 4、豎條紋蘋果切的時候比較黃，糖分夠了。

5.如果切乙個白色的蘋果，就不會那麼好吃了 6.對比一下，有沒有明顯的區別？

在選擇蘋果時，應選擇皮色黃色和半透明的紅色，這樣一般果肉呈黃色，酥脆甜甜，味澤十分積極。 綠色中不要選擇一點紅，一般味道清淡，即使水分很多，但甜度一定不好。 而且顏色不宜特別紅，最好是一些粉紅色但不要紅色，帶有很多紅色線。

此外，果梗應沉得很深，這樣才是甜的。 如果面板上有麻點，用手指輕輕敲擊清脆的聲音，那就是甜脆的蘋果。

吃蘋果的最佳時間。

1.第乙個時間點是早上8-9點，晚上身體機能疲憊不堪，繼續補充營養。 胃腸道的吸收和轉化能力最強。

2.如果想在吃蘋果之前先吃蘋果，那麼選擇在吃前45分鐘吃蘋果，這時，胃裡的物理物已經基本消化完畢，胃裡什麼都沒有。 吃一些蘋果來消化一點，可以緩衝熱餐的胃腸道休克。

3.但是如果想在飯後吃東西，我建議最好在飯後幾個小時吃東西，因為吃完飯後，胃腸忙著消化食物，沒有時間照顧新蘋果，只會引起胃脹氣。 所以最好等到消化差不多完成後再吃。

4.另外，不建議在下午和晚上進食，胃腸道的消化酶在下午和晚上不是很活躍，消化吸收能力差，所以可以吃，但不建議。

吃蘋果的禁忌症。

1.不要與海鮮一起食用。 蘋果是營養豐富的水果，但如果與海鮮一起食用，海鮮中蛋白質的營養價值就會被破壞。 同時，士多啤梨、柿子、檸檬、葡萄等水果也應避免與水果同吃。

2.晚上不要吃蘋果。 俗話說“早上吃金蘋果，中午吃銀蘋果，晚上吃爛蘋果”蘋果最好早上吃，晚上吃蘋果對身體不好，而且會很難消化。

選購小貼士：

蘋果表面應光滑，無蟲眼，不乾燥。

顏色不應該是特別紅的，有些粉紅色，而不是紅色，而是有很多紅線的顏色。

應該選擇看起來有點紅、黃、紅的那種，不要選那些綠有點紅的，所以總體味道很淡。

如果你有蒂，你必須選擇更綠色的蒂，如果是黃色的，則說明蘋果不再新鮮。

蘋果是一種低熱量食物，每 100 克僅產生 60 大卡。 蘋果中的營養成分是可溶性的，容易被人體吸收，因此被稱為“活水”。 它有助於溶解硫磺，使面板光滑柔軟。

正如外國諺語所說，“一天乙個蘋果，醫生離我遠”。

不適合人吃的人：

潰瘍性結腸炎患者：潰瘍性結腸炎患者不宜吃生蘋果，尤其在急性發作期，由於腸壁潰瘍變薄，蘋果質地堅硬，且刺激含有粗纖維和有機酸，不利於腸壁潰瘍表面的癒合， 並且由於對腸壁的機械作用，容易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等併發症。

白細胞減少症患者和前列腺肥大症患者：白細胞減少症患者和前列腺肥大患者不宜食用生蘋果，以免加重症狀或影響治療效果。

通常有胃感冒症狀的人應避免食用生蘋果。

有不同型別的蘋果可以買 - 紅富士：顏色是粉紅色的，但不全是紅色，有條紋 金帥：顏色是淡黃色，綠色不成熟，不好吃很澀，可以用手按壓 水果燈：

顏色是黃綠色的，比較均勻，不會太大，比較硬的比較酸（我更喜歡吃），可以用手壓榨，也就是稍微甜一點，有有機蘋果的分類，比如有機認證的Bowda有機蘋果。 蘋果一般應選擇外皮光滑乾淨、色澤鮮豔（表示比較成熟）、果肉嫩嫩軟、口感酥脆奢華的蘋果; 用手問蘋果的軟硬情況，太硬不成熟，太軟不成熟，軟硬對答案比較好，用手稱量，如果重量輕則果肉松，一般認為品質不好一般顏色是紅色或黃色或紅黃為上品， 而藍白相間的蘋果不好吃。表面沒有飛蛾，注意看有沒有小孔。

有小孔的蘋果很可能有蟲子。 拿起來聞一聞，好的蘋果有甜味，味道濃郁，如果聞起來不香，或者有酸味，肯定不好。

選擇蘋果有乙個訣竅，牢記這幾點，買甜脆的蘋果，乙個乙個地採摘。

1.看蘋果的質地，豎條紋越清晰，越脆。

2.看蘋果的顏色，看起來很積極，說明它已經成熟了，顏色不應該是特別紅的，一些粉紅色更好，不能是紅色的。

3.看蘋果的花梗，花梗是新鮮的，這意味著蘋果是新鮮的4輕輕捏住蘋果的硬度，適度或堅硬意味著蘋果很有可能是酥脆的。

5.看看蘋果末端的凹陷，越深越好。

手感比較硬，色澤飽滿均勻，表面乾淨。

紅色條紋的較硬，大小均勻。

條紋眾多而清晰，又長又圓。

一看質地，另一看顏色

咬一口蘋果，你就會發現。

在選擇蘋果時，應選擇皮色黃色和半透明的紅色，這樣一般果肉呈黃色，酥脆甜甜，味澤十分積極。

薔薇（學名：Malus pumila）是薔薇科薔薇亞科蘋果屬的落葉喬木。 蘋果的果實含有豐富的礦物質和維生素，是人們經常食用的水果之一。

蘋果是一種低熱量食物，每 100 克僅產生 60 大卡。 蘋果中的營養成分是可溶性的，容易被人體吸收，因此被稱為“活水”。 它有助於溶解硫磺，使面板光滑柔軟。 有人說“每天乙個蘋果讓醫生遠離我”。

蘋果是栽培物種，其野生物種至今尚未被發現。 中國原產的野蘋果叫“奈”，生長在新疆，因為“奈”品質差，生產早已被淘汰，取而代之的是西方蘋果。

2024年，美國長老會成員約翰·尼弗斯（John Nivers）被介紹到煙台，開創了中國蘋果種植的新紀元。 西北產區、西南產區等蘋果產區均有直接或間接引進煙台種苗學習技術，煙台是中國蘋果種植和蘋果文化的發源地。

2024年，煙台蘋果協會邀請國內知名專家對“煙台蘋果”進行示範，專家們一致認為“煙台是中國栽培蘋果的發源地”。 ”