橙子和蘋果可以一起吃嗎？

你可以一起吃。

材料：1個橙子，2個蘋果，3湯匙蜂蜜。

1.蘋果去皮，去核切片，橙子去皮，橙皮洗淨備用。

2.將2L水倒入鍋（或小湯鍋）中，將蘋果煮沸。

3.水沸騰後，放入橙皮，煮5分鐘，舀起橙皮。

4.舀起橙皮後，繼續煮30分鐘，將橙子切成薄片。

幾分鐘後，蘋果變軟，加入橙片。 繼續燉20分鐘。

6.最後，加入蜂蜜。

7. 完成。

吃蘋果：蘋果不會著火，而是去火上，水果是鹼性食物，經常吃一些來調節人體的酸鹼平衡。 不要超車，那會破壞身體的酸鹼平衡，如果你不失去平衡，你就會生病。

吃橙子：經常吃橙子可以預防癌症：乙個中等大小的橙子可以提供乙個人一天所需的維生素C，提高身體抵抗細菌的能力。

橙子可以清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。 在所有水果中，柑橘含有最高水平的抗氧化劑，包括 60 多種類黃酮和 17 種類胡蘿蔔素。 黃酮類化合物具有抗炎、增強血管和抗凝血作用。

類胡蘿蔔素具有很強的抗氧化特性。 這些成分使橙子對多種癌症的發生具有抑制作用。

橙子富含維生素C，一直是許多人最喜歡的水果。 但對於女性來說，多吃橙子有減少膽結石發病率的意想不到的好處。

但是，建議不要一次吃太多，只是注意經常吃而已，中醫的觀點是有些人不適合吃橙子。 例如，人們有口乾舌燥、舌紅較少等現象。

中醫認為，這是由於肝陰不足所致，吃太多桔子更容易傷肝氣，引起虛熱。

蘋果和橙子這樣一起吃，補充維生素，柔軟多汁，還可以預防腹瀉！

兩種水果一起吃也沒關係，關鍵是你沒有在正確的時間吃它們，水果一般都是飯前吃的。 因為水果是被小腸吸收的，如果飯後吃，就要等幾個小時才能被消化吸收，營養物質就會被破壞。

沒有證據表明橙子不能和橘子一起吃。

是的，我這輩子聽說過什麼不好的事情，我一起吃過，我沒有覺得有什麼不對勁

1.可以一起吃，兩種食物不衝突。

2.橙子富含VC，具有美容養肌的作用，多吃橙子有助於保養面板。

3.蘋果是水果之王，對健康有很大的好處。

4.兩者一起吃不會對身體造成傷害，但不要貪心，可以做水果沙拉一起吃，加牛奶或酸奶。

4.兩者一起吃不會對身體造成傷害，但不要貪心，可以做水果沙拉一起吃，加牛奶或酸奶。

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蘋果和橙子可以一起吃，它們都是鹼性水果，含有大量的纖維和維生素C。

纖維素可以幫助糞便容易排出體外，同時蘋果還含有有機酸和單寧酸，可以起到止瀉的作用，所以蘋果適合便秘的人和容易腹瀉的人食用。 但是，如果是潰瘍性腸炎患者，則不適合吃蘋果，這不僅不利於潰瘍表面的癒合，而且容易引起其他併發症。

橙子對便秘的人也有好處，尤其是消化不良的人，還可以緩解一些感冒症狀，如咳嗽、嘔吐等。 橙子還含有豐富的多種有機酸和維生素，對人體的新陳代謝有益，豐富的纖維不僅對瀉藥有好處，對高膽固醇的人也非常有益。

你可以一起吃。

準備配料：1個橙子，2個蘋果，3湯匙蜂蜜1，蘋果去皮，去核切片，橙子去皮，洗淨橙皮，放在一邊。

2.將2L水倒入鍋（或小湯鍋）中，將蘋果倒入其中，然後簡單煮沸。

3.水沸騰後，放入橙皮，煮5分鐘，舀起橙皮。

4.舀起橙皮後，繼續煮30分鐘，將橙子切成薄片。

幾分鐘後，蘋果變軟，加入橙片。 繼續燉20分鐘。

6.最後，加入蜂蜜。

7. 完成。

橙子和蘋果應該是水果，而且維生素含量也很豐富，兩者可以一起吃，有時還一起蒸。

蘋果和橙子可以一起吃。

材料：2個蘋果，2個橙子。

工具：原裝榨汁機。

操作步驟： 1.將蘋果去皮去核切成方塊，去掉橙子皮，分成小塊。

平衡。 2.榨汁機接通電源。

3.將切好的水果沿著頂部的餵料口依次放置。

4、用機器的量杯將出料口的果渣和果汁分別連線起來。

5.將果汁從量杯倒入果汁杯中。

6.不需要新增其他任何東西，可以直接喝。

你可以把它們一起吃。 吃蘋果：蘋果不會著火，而是去火上，水果是鹼性食物，經常吃一些來調節人體的酸鹼平衡。

不要超車，那會破壞身體的酸鹼平衡，如果你不失去平衡，你就會生病。 吃橙子：經常吃橙子可以預防癌症：

乙個中等大小的橙子可以提供乙個人對維生素C的日常需求，並提高身體抵抗細菌的能力。 橙子可以清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。

蘋果可以和橙子一起吃嗎？ 蘋果可以和橙子一起吃。 它們對人體都非常有營養。

可以一起吃，沒有任何問題。