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匿名使用者2023-11-06肥胖的人吃甜蘋果，糖尿病患者吃酸蘋果，便秘吃煮熟的蘋果，腹瀉吃生蘋果。 蘋果營養豐富，可用於健身、防病、治療疾病。
實驗證明，糖尿病患者應該吃酸蘋果; 對於心血管疾病和肥胖症的防治，應選擇甜蘋果;
成熟的蘋果可以吃，用於治療便秘;
睡前吃新鮮蘋果，可以消除口腔中的細菌，改善腎功能;
生蘋果汁可以預防咳嗽和聲音嘶啞;
酸蘋果和甜蘋果只是品種不同，營養價值差不多，只要掌握了吃法，就能保證吃到的營養！
此外，研究表明，蘋果皮含有豐富的抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮有益健康。
蘋果皮中含有酚類、類黃酮、二十八烷醇等多種生物活性物質，可抑制導致血壓公升高的血管緊張素轉換酶，有助於預防心血管疾病、冠心病等慢性疾病，降低其發病率。
此外，攝入蘋果皮可以降低肺癌的發病率。 國外研究表明，蘋果皮比果有更強的抗氧化活性，蘋果皮的抗氧化作用高於其他果蔬。 乙個中等大小的蘋果皮的抗氧化能力相當於800毫克維生素C的抗氧化能力。
蘋果皮中的二十八烷醇還具有抗疲勞和增強耐力的特性。 蘋果皮可以抑制牙垢的酶活性和口腔內細菌的生長，並具有防腐作用，可以保護牙齒。 它還可以使面板白嫩，防止黑色素的產生，並具有美容效果。
目前，有許多製造商通過從蘋果皮中提取生物活性物質來開發功能性食品。 作為一種非常有價值的食品新增劑，蘋果皮粉可用於生產強化食品，少量的蘋果皮粉可以增加食品中多酚和黃酮類化合物的含量。
因此，建議在吃蘋果時，最好洗淨，帶皮食用。
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匿名使用者2023-11-05紅蘋果更討人喜歡，青蘋果更脆，黃蘋果更甜。 您可能了解不同顏色的蘋果之間的味道差異。 但是你知道蘋果根據顏色有不同的健康價值嗎？
據國外“健康狂人”網站報道，蘋果的顏色可以預測健康益處。 例如，紅蘋果對心臟更好，提高記憶力，維持泌尿系統的健康; 青蘋果更適合強壯的牙齒和骨骼; 黃蘋果可以增強人體的免疫系統，也有助於預防某些癌症。 中醫認為，不同顏色的蘋果對健康的益處各有側重。
紅蘋果進心，降低血脂，軟化血管更強，能保護心腦血管健康，老年人可以多吃。 青蘋果具有補肝解毒的功效，可以對抗抑鬱症，因此更適合年輕人食用。 此外，青蘋果促進牙齒和骨骼生長，防止牙齦出血。
黃蘋果對保護視力有很好的效果，經常使用電腦的上班族可以適當食用。
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匿名使用者2023-11-04我覺得酸的比較好，因為酸的含有更多的蘋果酸，可以幫助你減肥。
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匿名使用者2023-11-03甜好，像紅蘋果。
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匿名使用者2023-11-02看看你在什麼條件下吃東西都很好。
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匿名使用者2023-11-01每個人的口味都不一樣，所以要根據自己的口味購買相應種類的蘋果。
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3個回答2024-01-11
這是個人喜好的問題。
1.耐髒汙。 白色使用時間長了容易變黃，主要是手汗和汙垢，最重要的是汗水，不如黑色耐髒。 >>>More
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2個回答2024-01-11
嫁接好，存活時間長，花的質量可以保持不變。
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4個回答2024-01-11
毫無疑問，iPad在平板電腦方面是最成熟的，如果你有足夠的預算購買iPad，就沒有必要猶豫
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9個回答2024-01-11
手機也一樣，只是幾百元的差價。 兩個區別 中國銀行有國家聯保，香港版沒有，中國銀行有三網，香港版不支援電信。
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1個回答2024-01-11
硬木、胡桃木（Juglans regia）在亞洲和歐洲有著廣泛的應用，胡桃主要栽培於中國北部、西北部和中部，以及俄羅斯西伯利亞的寒冷地區。 它屬於胡桃科，是胡桃屬的落葉喬木。 亞洲是核桃的發源地，有學者認為核桃起源於中國。 >>>More
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1個回答2024-01-11
大棗的大小只是味道不同而已，無論大小，對補血都沒有太大影響。
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1個回答2024-01-11
不是酸的，而是酸的。 單寧不僅存在於果皮和莖中，還存在於果核中。 所以，成熟葡萄的果肉酸甜可口，生的到處都是酸的！
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2個回答2024-01-11
香港很好。
香港銀行iPhone的優勢： >>>More
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7個回答2024-01-11
壓榨是用機械壓力將山茶籽中的油榨出，然後過濾，得到原油。 浸出是溶劑浸出萃取的方法，兩種方法各有優勢。
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1個回答2024-01-11
每個都有自己的特點
個人比較喜歡韓紅的版本。 >>>More
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4個回答2024-01-11
蘋果是乙個完全不同的模式系統和操作！ 如果你還沒有使用過，不建議使用蘋果的系統，你需要很長時間來學習和適應蘋果的作業系統！ 推薦使用聯想。 >>>More
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1個回答2024-01-11
無病毒幼苗材料是利用微莖尖端和熱處理等生物技術從病毒感染植物的無病毒種植中獲得的。 與普通苗木相比，是有優勢的，但是市面上真正的排毒苗很少，希望在購買時調查清楚。
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4個回答2024-01-11
看看個人最愛，如果用還是華碩，蘋果的個人感覺一般，並沒有我想象的那麼好玩。
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2個回答2024-01-11
想想這一切。
一定是紅棗更補血！ >>>More
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1個回答2024-01-11
如今，最好是將蘋果去皮，因為為了保持新鮮度，有些商家可能會塗蠟。 其實蘋果吃不去皮最好，果皮中含有維生素。 然後你必須去蠟洗它。
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3個回答2024-01-11
你好，個人支援間，畢竟人們做電腦已經很多年了。
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8個回答2024-01-11
寒假期間，大學生在白市中心的大賣場du 冷凍區做了一段時間的工作。 紅棗一般來自蒙牛。 >>>More
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2個回答2024-01-11
由於品牌和型號不同，產品的設計理念、適用人群也不同等，各有各的優勢，建議您根據自己的需求和喜好選擇合適的型號，也可以登入華為商城參考購買自己喜歡的型號。
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1個回答2024-01-11
最好的辦法是改善身體的新陳代謝，攝入過多的脂肪來達到減肥的目的，最好是運動和飲食，口服她只喝減肥茶，沒有副作用，可以調節身體的新陳代謝，使消耗的熱量大於攝入的熱量， 為了達到減肥的目的，患者反饋說，他們可以在幾周內減輕6-10磅的體重，並且不會反彈。
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6個回答2024-01-11
平時用那股空氣很好，它更薄更輕，滿足日常生活的平常使用。 >>>More
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34個回答2024-01-11
越獄可以安裝很多，在越獄前沒有軟體。 現在可以安裝越獄了。
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4個回答2024-01-11
當人們瘋狂地安裝Mac時，有些人愚蠢地安裝win系統，他們不知道如何描述它。 >>>More
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2個回答2024-01-11
如果你沒有壞錢，你可以直接去蘋果，如果你有壞錢，你不推薦華碩。 只要是Intel處理器或者是帶有國產處理器的Android板，都不要買。 >>>More
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3個回答2024-01-11
不好，建議你不要公升級，不要公升級，用促銷來和等級爭論。 公升級後，可能會導致您的手機癱瘓或軟體被修復，即出現譚橋下載的軟體無法使用或刪除等問題。
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1個回答2024-01-11
讓我們把它們放在一起，太酸了。 你還不打算加糖。
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4個回答2024-01-11
我知道峨眉山有一種梅子，味道鮮美，酥脆甜美，一咬就會去坑。
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2個回答2024-01-11
鐵鍬吃得很好，煮熟了。
鐵鍬需要熟了才能吃，未成熟的生鐵鍬是不能食用的，會有腹脹或癤子。 熟了的黑桃，不能吃太多，吃多了會讓人生氣。 >>>More
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2個回答2024-01-11
效能是一樣的，這取決於每個人喜歡什麼顏色。
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2個回答2024-01-11
同樣品質的白松，松是最貴的，松分為國產和進口之分，尤其是北美松比較好，因為北道冷，松慢。 >>>More
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1個回答2024-01-11
我家剛開始裝修，當然水好，松木的品質一點也不好。