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匿名使用者2023-11-061、可以食用，比較溫和。 月經期間不要吃刺激性太強的食物。
2.月經期間要健康飲食。
1）食品：胡蘿蔔、紅莧菜、菠菜、大棗、龍眼肉、豬肝、豬心、羊肝、牛肝、雞肝（動物肝）、蛋類食品。
2）中藥：當歸、白牡丹、阿膠、熟地黃、虎杖等，（3）藥膳：貴奇黑雞湯、壽烏黃芪黑雞湯、龍眼紅棗粥等藥膳。
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匿名使用者2023-11-051、可以早點吃，比較溫和。 月經期間不要吃刺激性太強的食物。
2.月經期間要健康飲食。
1）食品：胡蘿蔔、紅莧菜、菠菜、大棗、龍眼、滾肉、豬肝、豬心、羊肝、牛肝、雞肝（動物肝）、蛋類食品。
2）中藥：當歸、白牡丹、阿膠、熟地黃、虎杖等，（3）藥膳：貴奇黑雞湯、壽烏黃芪黑雞湯、龍眼紅棗粥等藥膳。
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3個回答2024-02-24
芋頭，扁平而甜美，其營養成分包括蛋白質、膳食纖維、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等。 芋頭具有補氣益腎、破血祛瘀、消腫鎮痛、開胃滋補、滋養營養等功效，對消腫中毒、胃痛、慢性腎炎、痢疾、牛皮癬等疾病有療效。 芋頭營養價值高，老少皆宜，因其富含蛋白質和維生素，適合腸胃虛弱、恢復較晚的患者食用。 >>>More
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33個回答2024-02-24
您好，根據您的描述，月經期是女性需要適當護理的特殊月經期。 紅棗蓮子銀耳湯有滋陰補血的功效，可以飲用。
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16個回答2024-02-24
月經時吃紅棗有什麼好處。
養氣養血：紅棗是很好的滋補品，懷孕就像治療性藥膳中的懷孕一樣，看得出來，久了多久，往往會新增紅棗來滋養身體、滋氣養血。 多吃紅棗、黃芪、枸杞，可以提高機體活力，增強免疫力。 >>>More
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7個回答2024-02-24
紅棗有什麼好處。
紅棗，在古代被稱為“木本穀物”，是一種營養價值高的天然營養食品。 在醫學聖人張仲景的《傷寒論》和明代李時珍的《本草綱目》中都有記載：紅棗主要用於治療腹氣、鎮胃氣、扶十二經經九孔; 補氣不足、缺液、身體不足; 和 100 種藥物，血液和血壓，腎臟和大腦。 >>>More
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1個回答2024-02-24
您好，根據您描述的情況，考慮一下這個是可以喝到月經期間喝紅糖薑棗湯的，姜棗紅糖水非常好，具有溫脈散寒、補血祛瘀的功效。 如果經血量大，建議不要喝，以免導致經血增加，引起貧血。
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1個回答2024-02-24
關於紅棗補血，相信大家都知道，紅棗從古至今都是女性用來補血養生的好產品，大棗的功效和作用也很多，那麼女性來月經可以吃紅棗嗎？ >>>More
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1個回答2024-02-24
這段時間吃紅棗和銀耳也無妨，但枸杞似乎礙事，暫時不吃，待會兒再吃！
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11個回答2024-02-24
不能喝 很多人誤以為月經補血好，但其實月經前後應該吃一些紅棗等補血棗，月經期間不要吃。
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1個回答2024-02-24
你好，到了月經期，可以吃酵素李子，便秘可以喝點紅糖水，看看有沒有效果。