雷射祛斑後可以吃葡萄嗎？

1.吃黃豆+核桃浸泡在醋中。

材料：陳年醋500g、黃豆150g、核桃仁100g

做法：將核桃搗碎，與黃豆混合浸醋，取出浸泡過的黃豆和核桃仁適量，同時取黑木耳紅棗湯。

祛斑機理：黃豆、核桃仁浸泡在陳醋中，有很強的補氣養血作用，能很大程度上改善肝功能。 中醫強調肝臟是條帶的主要引流管（注：

如果肝氣不舒服，就會鬱悶，或煩躁怒氣，伴有消化和吸收不良，容易導致面色發黃，斑點頻發。

2.喝黑木耳和紅棗湯。

材料：黑木耳30克，無籽紅棗20顆。

做法：將黑木耳洗淨浸泡，與紅棗混合，加水適量，放入鍋中煮半小時左右，可根據個人口味新增每日調料，但避免辛辣。 每天早餐後一次，晚餐後一次。

去除機理：《本草綱目》記載，黑木耳可以去除臉上的黑斑。 黑木耳可以潤膚，防止面板老化; 棗和中意氣，健脾滋潤肌膚，幫助黑木耳祛黑斑。

因此，如果經常服用，它可以用來去除雀斑，強化和豐盈面板，並用於治療面部黑斑和瘦身。

2.鍋中加入冷水1000ml，放入大麥，用大火煮沸，再加入蓮子和紅棗，一起燉煮至熟，最後加入冰糖，煮至成粥，即可食用。

藥膳功效：美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

3.橙子山楂粥。

材料：粳公尺100克，橙子2個，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫公升。

製作工序：1將橙子去皮，撕下肌腱，將花瓣一一分開，用竹籤取出橙核，切成三角形的小塊。 山楂洗淨後，將所有東西一分為二，去籽。

2.將粳公尺洗淨，在冷水中浸泡一小時，取出，瀝乾。

3.鍋中加入1000ml冷水，加入粳公尺、橙子塊、山楂塊，用大火煮沸，轉小火煮成粥，最後加糖食用。

4.大麥籽粥。

材料：薏公尺150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫公升。

製作工序：1將大麥洗淨，在冷水中浸泡三個小時，取出並瀝乾水分。 將蓮子從蓮心中取出，用冷水洗淨; 將棗洗淨去核。

藥膳功效：美容護膚，祛斑美容。 注意：孕婦不宜食用山楂。

黃褐斑吃什麼。

1.羊奶蛋羹：羊奶250毫公升，雞蛋2個，冰糖50克。 將冰糖用適量純淨水煮沸，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸即可食用，羊奶極易被人體吸收。

2.梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。 將梨、甘蔗和葡萄洗淨，攪拌果汁並去除殘留物，與蜂蜜混合並裝瓶以備後用。 早上吃10毫公升，晚上吃10毫公升，與沸水混合。

3、桃仁奶芝麻醬：核桃仁30克、牛奶300克、豆漿200克、黑芝麻20克。 先將核桃仁和黑芝麻放入小磨坊中研磨，與牛奶、豆漿混合，放入鍋中煮沸，再加入適量白糖，每天早晚各吃1小碗。

功效：潤膚，令人愉悅。 適用於面板黃褐斑和皺紋面板。

4、牛奶核桃飲料：牛奶、豆漿、黑芝麻200克，核桃300克。 將核桃和芝麻放入小石磨中; 將牛奶和豆漿混合均勻，邊倒邊研磨邊慢慢倒入小石磨中，研磨後倒入鍋中煮沸，再加入少量糖調味，或煮沸時打入生雞蛋，邊攪拌邊煮。

每日 1 次，每次 1 小碗。 可以定期食用。

5.檸檬巖糖漿：將檸檬汁擠壓，加入適量冰糖，即可飲用。 檸檬富含維生素C，100克檸檬汁中的維生素C含量可高達50毫克。

此外，它還含有鈣、磷、鐵和 B 族維生素。 喝檸檬汁不僅可以美白嫩膚，防止面板血管老化，消除面部色素斑點，還具有防治動脈硬化的作用。

還行！ 一般來說，水果都很好，如果色素很多，盡量不要吃！

我不敢用雷射，我用了美泰英子的中藥組合，我的被取出了，挺安全的。

選擇以下方法去除雀斑：

豬腎祛斑粥祛斑。

豬腰子1對，山藥100克，靦腆籽50克，公尺飯200克，鹽適量。 取出豬腎筋膜，洗淨，切成方塊，加藥，用公尺和水煮粥，用鹽調味，分2劑，每日1劑。 能補腎健脾，祛祛瘀斑。

茯苓祛斑湯祛斑。

白茯苓、白蠶、白菊、絲瓜10克，珍珠母20克，玫瑰3朵，紅棗10顆。 將藥物放入同一鍋中，加水適量煎汁，分成2份，飯後飲用，每日1劑，連服7-10天。 能健脾祛雀斑，祛風祛道。

美白祛斑方法：維生素E

維生素E的側鏈直接參與巰基的氧化還原過程，從而抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成。 維生素E還具有擴張外周血管、改善血管微迴圈、促進營養物質的輸送和體內代謝廢物排洩的作用，也有利於去除“斑點”。