蘋果含有多少營養成分?

發布 蘋果 2024-02-07
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    蘋果含有大量的鉀,鉀可以與體內多餘的鈉鹽結合,將它們排出體外。

    醃製的蘋果。 當身體攝入過多的鈉時,吃一些蘋果有利於平衡體內的電解質。 蘋果中所含的磷、鐵等元素容易被腸壁吸收,具有養腦養血、鎮靜神經、安眠等功效。 臨床使用證明,讓精神抑鬱症患者聞到蘋果香味後,情緒大為改善,精神放鬆愉悅,抑鬱感消失。

    實驗還表明,失眠患者可以在入睡前嗅到蘋果的香味,這可以使人更快、更安靜地入睡。 用蘋果洗淨榨汁,每次服用100毫公升,一日3次,連續服用,15天為乙個療程,蘋果有降低膽固醇含量的作用。

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  4. 3個回答2024-02-07

    蘋果含有較多的鉀,可以與人體多餘的鈉鹽結合使其排出體外,當身體攝入過多的鈉時,多吃一些蘋果,有利於平衡人體的電解質。 蘋果中所含的磷、鐵等元素容易被腸壁吸收,具有養腦養血、鎮靜神經、安眠等功效。 蘋果的香氣是治療抑鬱症和抑鬱症的良藥。 >>>More

  5. 3個回答2024-02-07

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