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就個人而言,建議每天吃2至3個苦瓜。
不要超過 4 根黃瓜。
另外,吃苦瓜、黃瓜和香蕉分開吃,你擠榨汁,試著分開吃,香蕉熱量高,最好少吃。
你說這些都是蔬菜
菠蘿檸檬。 吃太多葡萄、菠蘿和檸檬會傷胃,所以飯前不要吃。
蘋果葡萄不僅有瘦身的功效,對面板也有很好的保健作用,記得認養。
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2個回答2024-02-24
荔枝、蘋果、香蕉和西瓜是水果,但黃瓜不是,它們是蔬菜。 >>>More
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2個回答2024-02-24
不要吃那些含有色素的,比如醬油,注意不要用手扣住,它們應該自然脫落,否則會有痕跡。
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1個回答2024-02-24
1、酸奶是一種營養豐富的飲料,可以提高人體免疫力,具有多種保健作用。 >>>More
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3個回答2024-02-24
飯前半小時進食有效果,會促進腸道蠕動。 飯後吃水果會導致便秘。
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3個回答2024-02-24
不行,晚上吃的水果是爛水果,在胃裡不消化,所以可以吃黃瓜。 >>>More
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1個回答2024-02-24
香蕉的熱量相對較高。 晚上最好少吃點。 黃瓜是最好的。 沒有脂肪,沒有卡路里。
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4個回答2024-02-24
不,黃瓜是易消化的,蘋果和香蕉很有營養。
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3個回答2024-02-24
希望最好不要混合黃瓜,黃瓜含有一種分解維生素C的酶,可以破壞維生素C,而西紅柿只是含有更多的維生素C。 如果兩者一起吃,番茄中的維生素C就會被黃瓜中的維生素C分解酶破壞,而它所含的維生素C越多,損害就越嚴重,其他的可以混在一起。 高質量的認證並不少見,呵呵。
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1個回答2024-02-24
能夠相互克制的水果很少,而克制的原因是有些水果會釋放出一種無色無味的氣體——乙烯。 這種乙烯是水果的敵人,它加速了水果的老化。 在水果中,梨是比較大的“克星”,它們很容易釋放乙烯,釋放量比其他水果多。 >>>More
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8個回答2024-02-24
蘋果和香蕉是可以的,梨一般不和它們一起吃。
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6個回答2024-02-24
是的,這些果汁放在一起時味道很好。
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9個回答2024-02-24
牛奶和蘋果香蕉是不相容的,能不能和蘋果香蕉一起吃,就看你的體質了。 有些人一起吃香蕉和蘋果會腹瀉,主要是因為身體素質,但大多數人可以一起吃,對身體沒有影響,可以促進鈣的吸收。
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4個回答2024-02-24
你好:梨是蘋果的(1-3 5)(1+25%)=2 5 5 4=8 25 >>>More
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2個回答2024-02-24
牛奶、香蕉、蘋果不能一起榨汁,因為蘋果和牛奶一起含有豐富的維生素C,牛奶是酸性的,酸性牛奶和香蕉一起容易產生致癌物質,長期食用絕對不利於健康。
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3個回答2024-02-24
牛奶與水果的營養成分不相容,所以最好不要一起吃,它光滑滋潤,味道甜美。 但是,隨著苦瓜的加入,味道會發生變化。 根據我的經驗,這很好。
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1個回答2024-02-24
如果給寶寶吃,建議不要混那麼多,香蕉本身吃完後容易腹瀉,蘋果是止瀉藥。 兩人一起吃飯,如果吃完後有不好的反應,就搞不清出哪裡出了問題。 而這個混在一起感覺很噁心。 >>>More
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3個回答2024-02-24
我可以把它榨在一起。
1、蘋果是一種美容產品,不僅可以減肥,還可以使面板光滑柔軟。 蘋果是一種低熱量食物,每 100 克僅產生 60 大卡; 蘋果中的營養成分是可溶性的,容易被人體吸收,因此被稱為“活水”,有利於溶解硫磺,使面板光滑柔軟。 蘋果中含有銅、碘、錳、鋅、鉀等元素,如果人體缺乏這些元素,面板就會乾燥、開裂、發癢。 >>>More
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1個回答2024-02-24
鄙人經常喝鮮榨果汁,果汁店老闆說橙子和獼猴桃不能搭配在一起,蘋果和梨是經典,但是搭配梨子會有很多泡沫,但聽說這些泡泡應該喝,據說這些泡泡應該喝, 據說對身體有好處,火龍果和哈密瓜、香蕉可以搭配,木瓜和香蕉味道不錯,苦瓜鮮榨的味道很清爽,如果怕苦的話,可以加點蜂蜜或者梨子也不錯,這是我的小經驗,希望對你有用。
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5個回答2024-02-24
你可以吃蛤蜊,味道不錯,!
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2個回答2024-02-24
不管你胖不胖,晚上吃飯的時候肚子都不會休息,這增加了生病的概率。
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2個回答2024-02-24
是的,西瓜奶茶、蘋果奶茶、香蕉奶茶。
只是牛奶中的鈣會被果酸沉澱,不容易被人體吸收。 >>>More